Постов с тегом "стресс": 69

стресс


Наука о трейдинге. В поисках секрета.

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мед. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живет.


Многие специалисты, как в области трейдинга, так и из около рыночной сферы пытались разобраться, что же является основной движущей силой трейдера и как на нее влиять, с целью оптимизации. Очевидно, что движет трейдерами пресловутая жадность, и, в общем-то, это не плохо. Возможно, есть и те единицы, которых занесло в этот мир «шальными ветрами судьбы» и они не особо-то и целились в рынок и с радостью бы трудились без «тонкого лезвия стабильности» под ногами. Так или иначе, все открывают терминалы, поднимают телефонные трубки или выкрикивают офферы «на полу» ради денег.
Жадность не является чем-то порицаемым. Тем более что в мире устроено все по справедливости – тот, кто сильнее, умнее, хитрее – тот и получает больше. Слабым глупым «лопухам» остается недовольно возмущаться и обвинять всех в обмане. О жадности и людских пороках доступно рассказывает господин Мавроди, в своей книге «Пирамида». Ведь на следующий день, после девальвации народ делится на три типа:


( Читать дальше )

Трейдинг - это прикольно?

Сейчас смотрел передачу по ТВ «Приключения тела: испытание скоростью». О чем она? Для испытаний была взята не подготовленная к гонкам на спортивных болидах девушка и проводились замеры её организма. В кратце: оказывается всего лишь на небольших скоростях (180-200 км/ч) сердцебиение увеличивалось при выходе из поворота до 198 ударов/мин, а при торможении частота пульса падала до 54 уд/мин...
Кроме того, я даже не знал такой статистики, средняя продолжительность жизни профессионального автогонщика всего лишь 40 лет (!!!)
 
К чему все это?
 
Трейдинг, сук@, работа тоже стрессовая, наверняка большинство прочувствовали не раз увеличение сердцебиения, когда ты сидишь с лосем в обнимку и волотильность вырастает. А есть ли какая-то статистика по медицинским осмотрам таких как мы, трейдеров?  Было бы интересно узнать какие вообще известны случаи и положено ли за вредность молоко))
 
Кому интересна вся передача смотрите её здесь

Как управлять эмоциями и вообще собой

В виду того что сейчас многие пишут о своих ошибках, сливах и прочем,..

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС, ТРЕЙДЕРЫ:

Как управлять эмоциями и вообще собой 
Увеличить! 

Трейдинг и здоровье или в здоровом теле здоровый дух.

 
В подробности вдаваться небуду т. е с чего всё начиналось но хочу поделиться  ведь помогает ещё и как, помогает, не могу молчать. Может не все знают. Сама суть в чём. Знаете ли Вы что существует вещи которые могут здоровье подправить, вылечить, предупредить. Я этот путь прошол в 5-лет., и с уверенностью отвечу на любые вопросы.Так вот.

Приборы биорезонансной терапии.

 Так всёравно надо знать, что и как работает. И это испытано на себе  семье, котах, собаке и даже корове (пришлось помочь маме ) Дальше я дам немного информации а вы решайте .

www.youtube.com/watch?v=BdV3WDz8rmc&list=PLlRK3nrtpLMsLpQDDaTiio6Sv3ImC0iz-

www.youtube.com/watch?v=7zJ4lkTpPyA

как видео вставить  пока незнаю. Думайте сами, имейте сами, иметь или не иметь. Если надо подскажу, от чего зачем и почему.

27.08.2013 6 День Комбайна TST

27.08.2013 6 День Комбайна TST
Сегодня торгую такие уровни.
14120-14102 Если сейчас на этом уровне ничего не изменится, то от этого уровня лонг
13975-13960 От этого уровня Лонг
13934-13911 От этого уровня так же лонг, но скорей всего если цена до него дойдет, то на нем на долго остановится.
27.08.2013 6 День Комбайна TST
В 00:00 выходят, какие то новости.
22:18 Шорт по 14177, стоп 14189, цель 14126
22:21 Стоп
22:21 Шорт по 14175,  цель 14126.
22:25 Стоп.
В таком состоянии подходить к компьютеру вообще нельзя, а торговать тем более. Меня окружают агрессоры и люди, которые ради сиюминутной прихоти готовы вынести мозг ближнему. Таким образом, мне предлагают влезть в долги,  лет эдак на 15 -25 и жить на хлебе и воде, а это противоречит моим целям и убеждениям. Все понимают, что прибыльно торговать в состоянии стресса и гнева нельзя. К сожалению, у меня не хватило мозгов выключить компьютер и заняться чем – ни будь  другим, пусть это даже было бы тупое ковыряние в носу :-D Но у меня хватило мозгов вовремя остановиться… относительно вовремя.


( Читать дальше )

25 коротких советов для снятия стресса

    • 18 ноября 2012, 16:08
    • |
    • Юра
  • Еще
25 коротких советов для снятия стресса

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.

7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.

( Читать дальше )

Стресс... как с ним бороться(подружиться)

Перечитываю форум Паука и захотел скопироваться сюда один пост:
Стресс… как с ним бороться(подружиться)






Попробую внести свои три копейки в столь благодарную тему. То, про что говорит дядя Юра, безусловно, верно, более того, это единственно верный подход к занятиям любого рода с неопределенным исходом (торговля, бизнес, сбрасывание снега с крыши, обед в забегаловке и т.п.) Другое дело, что то, о чем он говорит, или, точнее, в какой форме он говорит, к сожалению, для определенного числа народа на базаре (сведем разговор именно к ним) совершенно бесполезно. Ибо наибольшей проблемой является перевести какое-то знание с ментального уровня на уровень инстинктов.

( Читать дальше )

Стресс в работе трейдера

 
Когда долго работаешь на бирже, то привыкаешь к постоянному состоянию стресса, в котором находишься.  Если, кто-то говорит о том, что профессионалы не испытывают стресса, что они спокойны, как удавы, ибо именно это позволяет им принимать взвешенные решения, это ЛОЖЬ!


Управление деньгами это большая ответственность, чьи бы они ни были, клиентов или ваши личные. А ответственность всегда сопровождается переживаниями.

Что такое стресс? Стресс – это состояние крайнего нервного напряжения. Стресс возникает при ожидании сделки, при нахождении в позиции, даже, если рынок идет в вашу сторону. Стресс возникает при убытках и даже при прибылях. Стресс сопровождает вас всегда. Как с этим жить? Стоит ли бороться со стрессом?

Жить в этом состоянии приходится. Как я уже писал, к этому состоянию привыкаешь. Я прекрасно засыпаю и сплю. Мне редко снятся кошмары о рынке. Говорят, что мужчины думают о женщинах раз в несколько секунд. Не замерял. Но, как трейдер, я думаю о рынке всегда в период бодрствования! А может и во сне, но я об этом не знаю :-)


( Читать дальше )

Сгорел на работе : )

    • 28 апреля 2011, 14:50
    • |
    • lev
  • Еще
Трейдинг деятельность нервная.  А ещё весна…авитаминоз.
Расскажите кто как справляется с последствиями стрессов? С астенией.
Может какие ни будь методы или препараты посоветуете испытанные на собственном опыте? )  
Два дня назад начал делать себе уколы витамина Б6, второй день сплю как младенец и настроение отличное, а до этого ходил как зомби, всё из за какой-то молекулы передоксина ) 
В интернете поискал на тему поднятия общего тонуса, одно впаривание каких то сомнительных препаратов.
К доктору сходил на приём…похоже большинство докторов бесполезны как финансовые аналитики: )    Похоже придётся заочно в мед. поступать, ибо до старости недотяну: )
 
Вообщем расскажите кто как и чем чинил организм

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн