Nicolasgfk, я из допинга принимаю только рыбий жир уже лет восемь каждый день, перестал болеть, исчезли суставы, нет усталости хронической, когти и шерсть колосятся
Обнулить можно что угодно, сам 100% в акциях, просадка неск миллионов, второй месяц на досрочной пенсии, буфер на 2 года во вкладах.
И ваще не парюсь, докупаться буду.
Nicolasgfk, Если вам нужно здоровье, то 360 мин в неделю вынь да полож. Три вида аэробные, интервальные, силовые.
Если вам в чисто косметических целях, тогда другое дело!