Для тенниса характерны растяжения рук и ног, хронические проблемы с суставами и позвоночником. Играя в теннис рано или поздно можно столкнуться со следующими проблемами:

-Проблемы в суставах
-Растяжение мышц ног и рук
-Проблемы с позвоночником
-Растяжение мышц спины и шеи
-Выбивание пальцев

Самые частые травмы в теннисе это:
— «Теннисный локоть» и «теннисное плечо» (проблемы с суставами в плече и локте)
— Проблемы со спиной
— Проблемы с суставами колена
Почему именно эти травмы самые частые? Все очень просто. Играя в теннис человек подвергает свои суставы (плеча, локтей, колен, позвоночник) необычным нагрузкам, которые в природе для человека не встречаются в том объеме, как на корте! При регулярных тренировках без хорошей разминки (около 20 минут перед тренировкой) или попросту неудачных ударов и перемещениях по корту, Вы можете получить травму. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и уделять время на разминку перед тренировкой.

1. это ассиметричность действий. 

одна нога твердо стоит на самокате, руки на ручках основания, вторая нога возле самоката на асфальте, а голова и плечи смотрят вниз за движениями. при таком начале движения позвоночник великовозрастного ребенка изогнут в двух плоскостях (повернут и согнут) это очень вредной для растущего организма. И такие движения очень частые для катания на самокате.

А это будущие проблемы с осанкой и позвоночником!
2. самокат не по росту.
Асимметричность усугубляется.

3. Не безопасно. скорости на самокате превышают значения 30 км/ч, что не полезно для черепа при падении или столкновении. В прочем, для большинства пользователей самокатов это не страшно по причине отсутствия содержимого черепа.