МОЗГ

Глава 5 Выживание vs созидание

В своей первой книге я очень подробно рассказывал о том, чем отличается жизнь ради выживания от жизни в созидании. Поэтому тем, кто пожелает полнее уяснить для себя эту разницу, я советую прочесть главы 8–11 книги «Развивайте свой мозг».

Стресс-реакция человека: достаточно одной мысли (в отличие от животных человек способен активировать механизм «бей или беги» одной только мыслью).

При запуске стресс-реакции важнейшее значение для нас приобретают три фактора:

• тело (Необходимо позаботиться о нём);

• внешняя среда (Где мне укрыться от опасности?);

• время (Сколько времени у меня уйдёт на то, чтобы избежать этой угрозы?).

Жизнь в режиме выживания заставляет нас фокусироваться на 0,00001 % реальности — скрывая от нас остальные 99,99999.

Жизнь ради выживания: быть «кем-то»

Эмоции выживания vs Возвышенные эмоции

 

( Читать дальше )

Если  человек, совершая множество сделок на рынке, действовал бы рационально, было бы всего два возможных результата работы:

(1) Некоторый заработок минус комиссии у системно торгующих.

(2) Средний ноль минус комиссии у совершающих сделки хаотично.

К счастью, люди от природы наделены мощнейшим вычислителем под названием МОЗГ. Именно благодаря этому 90% торгующих попадают в третью категорию:

(3) Стабильный проигрыш минус комиссии.

КАК и ПОЧЕМУ мы добиваемся таких стабильных результатов? Начнем с ПОЧЕМУ.

В результате эволюции за WIN и за LOSS отвечают разные участки головного мозга.

WIN: Заработок (успех, радость) контролирует Прилежащее ядро – анализатор приобретений, он же центр субъективной полезности, он же центр удовольствий.

LOSS: Потери контролируют Миндалины височных долей мозга – центр страха, инициатор бегства от саблезубого тигра.

Орбитофронтальная кора  выступает сумматором сигналов. В ней происходит сравнение субъективных ценностей и выработка итогового решения. (WIN – LOSS) > P1  покупаем, (WIN – LOSS) < -P2 продаем.

( Читать дальше )

Глава 4. Преодоление времени

Как работает путь, связанный с воспоминаниями. Вы получаете определённый опыт, заряженный эмоционально. Затем вы думаете об этом событии. Мысль превращается в воспоминание, которое затем рефлекторно воспроизводит эмоции, связанные с событием. И если вы постоянно возвращаетесь к этому опыту, происходит сращение мысли, воспоминания и эмоции, и вы «заучиваете» саму эмоцию.

Запоминание эмоций

Рис. 4А. Мысль создаёт воспоминание, которое затем вызывает эмоцию. Со временем мысль становится воспоминанием и автоматически воспроизводит соответствующую эмоцию. В результате многократных повторений этого процесса мысль, воспоминание и эмоция сливаются воедино. Так заучивается эмоция.

Эмоции — настроения — темперамент — характер: как мы вынуждаем тело жить прошлым

Настроение — это химическое состояние, как правило, краткосрочное, которое является проявлением затяжной эмоциональной реакции.

( Читать дальше )

Гены: воспоминания о прежней среде

Клетки мышц производят мышечные белки (актин и миозин); клетки кожи — кожные белки (коллаген и эластин), а клетки желудка — особые желудочные белки, энзимы. Большинство клеток организма занято изготовлением белков, а само производство идёт с помощью генов. Мы проявляем определённые гены в процессе изготовления определённых белков.

Если львы не могут догнать определённое животное и этот опыт повторяется из поколения в поколение, то со временем ноги их станут длиннее, зубы — острее, а сердца — больше. Эти изменения вызваны тем, что гены начинают производить белки, модифицирующие организм в соответствии с условиями среды.

Эпигенетика утверждает, что генам можно дать сигнал переписать будущее

согласно эпигенетической парадигме мы можем напрямую воздействовать на генную активность, а значит, получаем власть над генетическим наследием. 

Закрепление привычных состояний бытия провоцирует развитие нежелательных генетических сценариев

( Читать дальше )

Глава 3 Преодоление тела

Когда у нас появляется та или иная мысль, в мозгу происходит биохимическая реакция — мы производим некое вещество. Как вы вскоре узнаете, после этого мозг отправляет телу определённый химический сигнал, служащий передатчиком мысли. Получив химическое послание от мозга, тело запускает цепь реакций, соответствующих содержанию мысли, а затем отправляет в мозг подтверждение, что в данный момент оно (тело) чувствует то же самое, что думает мозг.

Клеточные процессы

                       

 

 

Рис. 3А. Через рецепторы клетка получает жизненно важную информацию извне. В зависимости от входящего сигнала клетка выполняет множество биологических функций.

 

Три типа веществ, регулирующих взаимодействие мозга и тела: нейромедиаторы, нейропептиды и 

( Читать дальше )

Глава 2 Преодоление внешней среды

Постоянно возвращаясь к одним и тем же мыслям и чувствам, мы создаём одни и те же жизненные обстоятельства, а они, в свою очередь, вызывают те же эмоции, что влекут за собой соответствующие мысли.

 Любая информация, полученная нами в течение жизни в форме знаний и эмоциональных переживаний, сохраняется в мозге в виде синаптических связей.

Люди, с которыми нас связывают какие-либо отношения, множество вещей, которыми мы владеем, места, где мы жили или бывали в разное время, и мириады ощущений, испытанных нами за долгие годы, — всё это фиксируется в мозговых структурах

         Привычные воспоминания настраивают наш мозг на воспроизведение привычной реальности

Пока мозг реагирует в соответствии с заученными программами, уровень мышления не выйдет за рамки прошлого, так как вы автоматически активируете существующие нейронные связи, отражающие всё, что вы уже узнали и испытали, а потому можете предсказать. И, согласно квантовому закону (который, кстати, всё равно действует на вас), ваше прошлое становится будущим.

( Читать дальше )

«Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели». Конспект книги. Часть I. Человек с точки зрения науки Глава 1. Квантовый человек (окончание) Начало https://smart-lab.ru/blog/421427.php

Бесконечное число вероятностей ждут своего наблюдателя

Физическая реальность существует лишь в форме чистого потенциала.

Если человеческий разум способен материализовать электрон, то теоретически он может материализовать любую вероятность.

Наблюдателю, дана способность силой мысли сгущать квантовое поле и из бессчётного множества субатомных волн вероятности формировать желаемые жизненные события. Правда, для этого требуется осознанное внимание, готовность добросовестно применять новые знания и ежедневно упражняться

Мы — разумная материя. Согласно квантовой модели, физическая Вселенная — это единое нематериальное информационное поле, в котором всё взаимосвязано и которое потенциально является всем, но фактически — ничем. Квантовая Вселенная просто поджидает наделённого сознанием наблюдателя (например, вас или меня), чей разум (который и есть энергия) окажет воздействие на энергию (потенциальную материю), сконцентрировав волны энергетических вероятностей в физическую материю.

( Читать дальше )

Часть I. Человек с точки зрения науки. Глава 1 Квантовый человек http://flibusta.is/b/353595/read

Джо Диспенза исследует энергетические аспекты реальности с чисто научной точки зрения и даёт читателю всё, что необходимо для осуществления серьёзных положительных изменений в жизни. Его выводы, подкреплённые данными нейронауки, ставят под сомнение наши представления о человеке и о границах его возможностей. С  помощью определённой последовательности медитаций можно сознательно изменить структуру нейронной сети и настроить свой мозг на радость и творчество.Корни прошлых неудач можно свести к одной глобальной ошибке: вы не были готовы жить с полным осознанием истины о том, что наши мысли обладают столь огромной силой, что буквально создают нашу реальность.

Чтобы изменить жизнь, нужно изменить представления о природе реальности

Декарт был сторонником механистической модели мира, согласно которой Вселенная подчиняется определённым законам. Анализируя же человеческую мысль, Декарт столкнулся с настоящей проблемой: в работе разума оказалось слишком много переменных, и её нельзя было свести к единым законам. Именно Декарт «виноват» в противопоставлении разума и материи.

( Читать дальше )

Профессор С.Савельев в работе «Происхождение мозга» утверждает, что напряженно работающий (думающий) мозг потребляет до 25% энергии человеческого организма, а не работающий (не думающий) — менее 10% энергии. Носителем энергии является комплекс химических веществ, гуляющих в крови, включая кислород.

Мозг составляет всего 2% массы тела, но является самым энергозатратным органом. Чем меньше он работает, тем дешевле его содержание и тем больше удовольствия получает человек через систему обратной связи. Подавляющее большинство людей стараются не думать, чтобы не создавать энергетический дискомфорт для своего организма.

Думать — означает синтезировать новые знания на основе комбинирования, анализа и систематизации информации.

Не думать — означает запоминать и использовать чужие знания или тупо повторять личный опыт.

( Читать дальше )

Хотел написать про нейропластичность мозга и собственные мысли про вселенную, карму и всё такое, в стиле «сила рыцаря джедай это сила вселенной...»  Но тут коллега как раз сегодня выложил статью по теме.  Рекомендую ознакомиться, многое из неё сам хотел написать.
smart-lab.ru/blog/402206.php
Так что не буду повторять то что есть в статье, хотя это тоже важно, а попробую дополнить.


( Читать дальше )