Дмитрий Киреев, ну нет, это будет по ИМТ избыток веса, и по себе это знаю, жир на боках и пузе. Норма это примерно рост — 100.
Главное, чтобы похудение было без фанатизма, потому что фанатизма надолго не хватает и всё возвращается на круги своя.
Комментарии пользователя ChatGPTишник
