весь этот устроенный цирк это типичный пример «горе от ума» у желающих поймать дно и как результат «получить второе дно» в подарок!
..
что мешает торопыгам посидеть на заборе и посмотреть на все эти «весёлые картинки» для дальнейшего размышления.
..
ну а вообще все плохо, кроме безудорожного роста цены на презренный металл. для тех кто держит «металлические счета» в золотишке или прикупает слиточки удвоил свое состояние за год!

1. Психологические причины (самые главные)
Теория установки (Fixed vs. Growth Mindset): Психолог Кэрол Дуэк выделила два типа мышления. Люди с фиксированным мышлением верят, что их качества (интеллект, таланты) даны от природы и неизменны. Они боятся неудач, так как это «докажет» их
несостоятельность. Поэтому они не стремятся к росту, а довольствуются тем, что у них есть, чтобы не рисковать и не чувствовать себя неудачниками. Люди с мышлением роста верят, что всё можно развить усилиями, и поэтому постоянно стремятся к большему.

Страх неудачи и неприятия: Многие боятся, что у них не получится, их осудят, засмеют или они потеряют то, что уже
Этот страх парализует волю. Безопасность и комфорт текущего состояния побеждают потенциальные выгоды от риска.
Выученная беспомощность: Если человек в прошлом неоднократно пытался что-то изменить (найти лучшую работу, начать дело) и терпел неудачу, у него формируется убеждение, что его действия ничего не изменят. Он
перестаёт пытаться, даже если возможности есть. Это не лень, а психологическая травма.

( Читать дальше )

Почему один человек сгорает от стресса, а другой — справляется?

Ответ в том, как именно мы воспринимаем ситуацию. Это основа модели профессора М. Перре.

Он объяснил: стресс — не то, что с нами происходит, а то, как мы это оцениваем. Один и тот же вызов может сломать или закалить — всё зависит от внутренней реакции.

В модели Перре четыре ключевых элемента:

1️⃣Стрессоры
Всё, что выбивает из колеи: ссоры, долги, дедлайны, перемены, болезни. Даже радость может быть стрессом — свадьба, переезд. Главное — не само событие, а как вы его переживаете.

2️⃣Оценка ситуации
Мозг решает: «Это угроза или нет?» И тут же: «Я справлюсь или не потяну?»

3️⃣Реакция
Как тело и психика отвечают. У кого-то — бессонница и паника, у кого-то — собранность и фокус.

4️⃣Способы совладания (копинг)
Кто-то дышит, идёт на прогулку, ищет решение. Кто-то запирается, ест, орёт или бежит от проблемы. Одни стратегии помогают, другие — усугубляют.

Главный вывод: Не стресс ломает нас — а то, как мы его воспринимаем. Если видим в нём катастрофу и чувствуем бессилие — уровень тревоги взлетает. Если видим вызов и верим в себя — мозг включает другие ресурсы.

( Читать дальше )

комментарии здесь излишне, если дело ваше не клеится совет один..
отложите его до «завтра»!
с торговлей на фонде все аналогично, «ваш эмоционный фон не нуле и не надо тут… ссать против ветра»

и так типичный анализ :

позакрывал позы пятничные по схеме еще в основную дневную сессию, прикинул что чистыми взял ~2% недельных!
дальше без интереса, будет открытие понедельника там позы по ситуации..
вечерние разные думки крутятся в голове, в состоянии полупьянный полупроводник включил терминал и что вижу основные эмитенты просто сигналят что на этом позитиве 3000 мамбы смотрятся выше ..
ненадо было бударажить себя теперь выходные пройдут в ожидании понедельника.

Страх неопределенности делает свое дело, не дает четкого сигнала:




Добычи больше чем могут потребить, как решение уменьшить..




( Читать дальше )