У многих компаний на ММВБ одна цель — извлечение прибыли! Но не все мы хотим жить в мире, где главное — это прибыль!
Допустим, компания заработала 1 миллиард долларов… что сделать с этими деньгами? Например раздать акционерам!
И что они сделают? Пойдут и напокупают всякой ерунды типа айфонов и тойот лэнд крузер!
Но есть компании, которые понимают и свою социальную ответственность!
«Газпром» ежегодно поддерживает множество общественных проектов, оказывая помощь в развитии культуры, науки, образования, пропаганде здорового образа жизни.
Вот например Газпром открыл кучу физкультурно-оздоровительных комплексов по городу:


 
В этом комплексе есть все для жизни нормального человека — спортзал и бассейн. 
Кроме того построены легкоатлетические манежи и тяжелоатлетические залы!
Я вот наконец тоже записался в такой центр на занятия!


( Читать дальше )

Список соревнований 2018 года, в которых я принял участие:
1) Фестиваль ЗСД 02 июня — 10 км;
2) Белые ночи со Шнуровым 22 июля — 10 км;
3) Пробег Пушкин- Петербург 16 сентября — 5км;
4) Осенний марафон 04 ноября — 10 км;
5) Гатчинский полумарафон 18 ноября — 10 км;
6) Скоростной полумарафон 25 ноября — 21 км;
7) Сосновка марафон 09 декабря — 21 км;
8) Традиционный Новогодний забег 16 декабря — 10 км
Итого  - 97 км на соревнованиях!!!
И сотни километров на тренировках!

Кто больше?

И мой главный рекорд 2018 — год без ОРВИ

Для того, чтобы быть здоровым, нужно иметь физическую нагрузку.
Это связано с тем, что движение — жизнь.

Поэтому следует заниматься типа спортом.
Но как я понял из сегодняшних постов про нездоровье такие:


Так что перед пробежками — надо похудеть))

Но я вам не советую заниматься спортом!
это дорого!
Высокоинтенсивные тренировки быстро истощают возможности человека!
Кардио+силовые в один день имеют катастрофический эффект!
За 2 месяца мне стала мала практически вся одежда! Это значит, что я должен потратить $$$ на обновление гардероба.

1) Новый костюм - 50000 рублей в кредит по карте мастеркард;
2) Комплект рубашек - 10000 рублей в кредит по карте мастеркард;
3) пара джинсов - 10000 рублей в кредит по карте мастеркард;
4) Новые футболки - 5000 рублей в кредит по карте мастеркард;
5) Новая верхняя одежда — 20000 рублей в кредит по карте мастеркард;

итого — 95000 рублей убытков за 2 месяца!!!

Так что задумайтесь, готовы ли вы на такие траты ради какого-то эфемерного здоровья?
PS
Лежать на диване — бесценно!