В данной книге автор хочет донести идею о том, что на любую проблему или задачу можно смотреть как с традиционной точки зрения, так и с той, которая обычно не видна. Необычный выход из обычной ситуации — это ключ к успешному решению. Книга читается легко, порой некоторые выводы кажутся элементарными, но не всегда к таким же выводам приходят другие люди. Мы все слишком разные, поэтому лёгкое решение для одного будет непосильным в эмоциональном и физическом плане для другого.

Автор данной книги пытается научить читателя (слушателя в моём случае) как простыми действиями/словами/поступками контролировать свой стресс, как в дальнейшем меньше с ним встречаться. Многое было уже известно из подобных книг, многое можно понять, исходя из своего собственного предыдущего опыта. Но иногда правильно подобранное слово другого человека, кажущееся со стороны простым, может сильно изменить настроение и поведение человека. Для легкого, непринужденного чтения книга подходит, особенно исходя из современных реалий нашего Настоящего.

Достаточно противоречивый труд. Вроде бы местами согласен с выводами автора, но некоторые логические выводы доходят до абсурда. Есть настоящие поклонники такого творчества. Я к такому отношусь ровно. Главное, автор простыми словами и оборотами легко доносит свою мысль до читателя. Для общего развития и для понимания себя книга безусловно сгодилась. Хотя ко всем выводам в книге нужно подходить критически. Да и не только в книге…