Меня зовут Зябрева Анастасия, я дипломированный и практикующий психолог с 2018 года и последние 2 года как психолог специализируюсь на работе с трейдерами и инвесторами.
Мое основная задача – помочь вам разобраться с мышлением и эмоциональными состояниями, которые часто приводят к неудачам на рынке.
«У самурая нет цели, только путь»
Эта фраза звучит красиво, но в отличие от многих других афоризмов, она имеет вполне конкретное практическое значение. Особенно в контексте реализации долгосрочных проектов.
Обычно можно услышать, что для достижения больших целей необходимы две вещи:
1. Мотивация.
2. Чёткая визуализация цели.
Вы должны представить, зачем и куда вы идёте, а также что получите, когда достигнете желаемого. Это мнение популярно и не могу сказать, что это совсем неверно, но, к сожалению, опираться исключительно на эти два пункта — путь к провалу.
Начнем с мотивации
О мотивации уже много говорилось на моем телеграмм канале:«Психолог для трейдеров»
Мотивация часто представляется как некий волшебный ресурс, который можно “отыскать” внутри себя, чтобы всё стало легко и просто. На самом деле, она сводится к двум базовым стремлениям:
Меня зовут Зябрева Анастасия, я дипломированный и практикующий психолог с 2018 года и последние 2 года как психолог специализируюсь на работе с трейдерами и инвесторами.
Мое основная задача – помочь вам разобраться с мышлением и эмоциональными состояниями, которые часто приводят к неудачам на рынке.
Вы сидите перед экраном, видите потенциально прибыльную сделку, внутри все замирает, эмоции скачут, но рука не тянется нажать «купить». Вместо этого сердце начинает стучать сильнее, мысли путаются, а внутри нарастает ощущение, будто кто-то подрубает все уверенные действия на корню. Почему так происходит? Почему вы, имея все необходимые знания и опыт, чувствуете себя парализованным, когда дело доходит до новой сделки?
Давайте разберёмся.
Страх как естественная реакция: почему наш мозг блокирует нас?
Наш мозг – сложный инструмент эволюции для выживания и безопасности. Он приспособлен так, чтобы защищать нас от любых потенциальных угроз, которые он для себя зафиксировал за пережитый опыт.