Джедайские техники

Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
№23 в ТОП-100 книг Бизнес
4 отзыва
Авторы:
Год написания: 2017
Страницы: 352
Издательство:
ISBN: 978-5-00100-685-5, 978-5-00100-855-2, 978-5-00117-065-5
Жанр: Бизнес
Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих. Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем. Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.
Теги: саморазвитие, бизнес
Добавил: Кобкина Лада
24 мая 2018, 22:06

Книга "Джедайские техники"

Книга must read. Эта книга просто супер!

Тимофей Мартынов предпочитает ставить цели на 10 лет,   5 лет, 1 год. Вот эта книга про то, как грамотно раскидать задачи для выполнения целей на год. У вас открыто 30 вкладок в браузере? У вас есть список из 100 книг, которые вы хотите прочитать? У вас есть список 100 фильмов, которые вы хотите посмотреть? Тогда эта книга для вас. Она написана понятным, простым языком, как книга Хулиномика. Так же эта книга будет неким продолжением «A Strategy for Daily Living».

Книга является переработанной версией книги GTD Дэвид Аллен.

Нам трудно делать все вовремя. Эта книга объясняет почему. Начинается книга с того, как устроена память. Наша память представляет 2 блокнота: с одного постоянно все стирается, а на другом  очень плохо пишется. Доказано, что очень трудно запомнить 2 блока похожей информации.

Ложные воспоминания создают много проблем историкам и криминалистам. Очень часто воспоминания о давних событиях имеют довольно мало общего с реальностью.



( Читать дальше )

Джедайские Техники - толковая книга для очень занятых людей

Джедайские Техники - толковая книга для очень занятых людей
Я бы сказал коротко: автор безусловно толковый чел, и книга у него в целом толковая. Мне ее часто рекомендовали в прошлом, и вот, наконец, я ее прочитал. Какие интересные мысли по самоорганизации я усвоил?

Тайм-менеджмент и повышение личной эффективности приводит к высвобождению времени. Понравилась мысль, о том, что это время нельзя тратить на то, чтобы сделать еще больше работы. Это время надо тратить на себя. На тренингах людей спросили: если у вас будет +2 часа каждый день, что вы будете делать с ними? На самом деле, у большинства людей даже ответа по сути нет, поэтому им и не нужна большая эффективность. Какой смысл повышать эффективность, если вы будете на 2 часа больше зависать в смартфоне или за просмотром сериалов?

Автор вводит прикольное понятие «Мыслетопливо». Это наш ограниченный ресурс, условно те мозговат-часы, которые мы в тонусе и способны соображать и чето конструктивное делать. Типа время и мыслетопливо — вещи разные. Так вот: если держать все запланированные дела в голове, это приводит к перерасходу мыслетоплива. Поэтому как минимум лучше иметь органайзер планов, чтобы любое дело, которое надо сделать, не загружало нашу память.


( Читать дальше )

Дайджест

Это своеобразный дайджест по книгам по тайм-менеджменту и психологии (в конце книги список литературы 94 пункта). И это совсем неплохо. Автор четко выстроил мысли из разных книг в одну теорию, добавляя свои как цемент между кирпичиками. Каким-то вау-откровением книга не стала, но это как раз подтверждает тезис из нее же — мысли, не выгруженные из головы на бумагу, просто забываются. Большинство советов я использовал, но интуитивно, бессистемно и время от времени. После прочтения книги все это превратилось в систему.

редакция на книгу "Джедайские техники"

Книга обещает рассказать о том, почему мы неэкономно тратим ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы".
Это уже не первая моя прочитанная книга по данной тематике, так что отнеслась к ней скептически.
Из плюсов:
— читается легко. Проглотила за 3 дня
— понравилась глава 2. «Человеку свойственно жить либо в прошлом, либо в будущем, а находиться здесь и сейчас ему представляется невероятно сложным делом. Как это типично для нас: мучиться бессоницей из-за мыслей о работе, после чего на работе испытывать сложности с выполнением даже простейших задач, так как мы не выспались и глава не соображает»
— никто не может постоянно держать себя в тонусе, напряжении. Нужно максимально детализировать задачу на простые блоки, которые может выполнить «обезъянка» (по привычке, на автомате), экономя мыслетопливо.
— экономию мыслетоплива, описанную в книге, наглядно выражает схема:

( Читать дальше )
....все тэги
UPDONW
Новый дизайн