Sergio Fedosoni, так если цб ставит 90 зачем межбанк рисует 85 цель какая?

Sergio Fedosoni, а курс на бирже наоборот укрепляется 85 уже, что происходит?

Sergio Fedosoni, сишка -  расчетный фьюч, потому большие риски на таком «арбитраже»

Sergio Fedosoni, а обычно какой спред между криптой и si? Они должны сойтись?

Sergio Fedosoni, если у вас более широкие возможности чем у рядового спекулянта, то вы наверное предлагаете пользоваться вашими услугами в валютообменном творчестве?

Sergio Fedosoni, сейчас новости начнут на рынок влиять

Sergio Fedosoni, сначала лучше переставать жрать, иначе ничего не поможет.

Sergio Fedosoni, порядка 1250 ккал среднесуточного дефицита в течении двух месяцев с потерей только жира, это явно не натуральные числа и заметно зависят от возраста и композиции тела на старте. Чем старее и чем больше отёков и жира на старте, тем легче уйдут килограммы с обезвоживанием, и вряд ли удастся избежать истощения мышечной массы при таком дефиците. Может быть, если старт молодого с нормальной физкультурой совсем истощённого ожиревшего (Skinny Fat), и то под большим вопросом. В 10 килограмм за два месяца будет входить заметная доля обезвоживания для тела с нормальной долей воды или восстановление нормальной доли воды отёкшего организма.

Sergio Fedosoni, хотя не побегу

Sergio Fedosoni, как аэро отлично. а потом можно поподтягиваться и штангу пожать.

для физкультуры имхо достаточно.

Sergio Fedosoni, фьючерс на бакс расчетный сентябрьский по какому курсу будет рассчитываться?
Если по ЦБ, то он слишком дешевый, а если нет, то по какому???

Sergio Fedosoni, пришла идея эксперимент провести ещё 5 км пробежать, посмотреть что со мной будет гы-гы

Sergio Fedosoni, а расскажите, плиз.

Sergio Fedosoni, плавать хорошо но не так доступно. Велосипед — более приятная тема. 

Sergio Fedosoni, быстро лежать
Толстым надо жрать меньше. Человеческий организм невероятно эффективен. Час бега в кардиорежиме — это всего лишь литр молока в калориях. Проще не выпить молока — и можно не бегать

Sergio Fedosoni, Скандинавская ходьба — универсально.

Sergio Fedosoni, У них свой НДС есть. 14 %.

Sergio Fedosoni, так и запишем — на присоединении бэквордация растёт. Вопрос. На следующем присоединении бэквордация будет расти?

Sergio Fedosoni, завтра будет понятно 

Sergio Fedosoni, вас то отпустило с лонгом сишки?
Закрыли лося или выше средняя?