Если точнее сказать, то книга больше посвящена способам принятия взвешенных решений. Автор предлагает несколько способов оценки результатов этого и предлагает некоторые практики. Честно сказать, данные методики уже неоднократно встречались в других книгах и если для читателя эта книга будет первой в жанре, то она окажется вполне полезной. Но мне кажется, что существуют «более лучшие» (спасибо Свете из Иваново) авторы в этом жанре

В книге присутствуют различные интересные социальные эксперименты, которые перекликаются с другими похожими книгами. Всё это сопровождается различными выводами автора и небольшими экскурсами в личную его жизнь. В целом типичная книга в этом жанре, поэтому для любителей и ценителей вполне сойдёт

Честно сказать, был удивлён тем, что эта книга не была добавлена в список книг. Просто фантастическая вещь. Такое чувство, что автор взял все книги по внутренней мотивации и т.п., вынул самое важное и доступным языком всё рассказал. Получил истинное удовольствие от прочтения. Эта книга из тех, которые хочется перечитывать. Видимо манера повествования автора мне импонирует

Очередной труд о том, как вести борьбу со стрессом, прокрастинацией, депрессией и т.п. В принципе советы не отличаются от остальных книг и если эта окажется для вас первой в таком жанре, то вполне сойдёт. В обратном случае можно прочитать «по диагонали», как и в моём случае

Книга представляет собой собрание историй из практики психотерапевта с определенной градацией на типичные случаи. Некоторые истории достаточно интересны и отчасти могут перекликаться со внутренними эмоциями, другие же звучат банально. Автор предлагает своё видение на выходы из таких жизненных ситуаций, исходя из своей практики. Запомнилось точное изречение З. Фрейда, что «Депрессия — это агрессия, направленная на себя». Для любителей таких историй вполне подойдёт

В данном труде автор пытается донести до читателя свою точку зрения, которая основана на том, что наши дети представляют из себя нас самих же. Они копируют наше поведение, наши слова и жесты. Поэтому прежде всего необходимо тренировать самоконтроль при общении с ними, подробно делиться со своими эмоциями в моменты напряженных разговоров, уметь выслушивать ребенка и т.п. Книга будет очень полезна для родителей.

Ещё с детства говорили, что личность как совокупность разных черт характера и темперамента не меняется со временем. Автор книги утверждает, что это не так и приводит различные примеры и исследования. В этом вопросе я с автором согласен, всё в нашей жизни зависит только от нас самих и мы сами является «кузнецами» нашего счастья и благополучия.

В данном произведении автор даёт способы эффективного изучения новых способностей, навыков и т.п. Он разбил весь процесс на несколько этапов и каждый попытался подробно описать. Автор приводит некоторые рекомендации и советы по эффективному усвоению нового материала/навыка/предмета. Все книги такого жанра достаточно однотипны и эта не является исключением. По моему мнению система овладения навыком всегда сугубо индивидуальна, хотя многие принципы схожи. Ну и практическую часть никто не отменял

Автор книги погружает в термин «Синдром самозванца», его основные симптомы и что можно с этим делать. Синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек считает себя бесполезным и приписывает свои достижения другим людям, судьбе и везению. При этом постоянно повышая для себя планки, которые должен достичь. В результате человек сгорает, теряет интерес к работе и успеху. Книга будет особенно интересна тем, у кого такие симптомы могут проявляться, хотя по моему мнению здесь больше поможет психологическая помощь.