IliaM, спасибо за совет

Kortess, те кто выигрыет от окончания сво… тут много вариантов… я бы взял газовика, втб и что то из внутреннего сектора как грамотное распределение

Дмитрий Орлов, 70 среднесрок исполнена была… остаток держу до 90 и пока он справедливо будет на 90… там нужен сдвиг фундаментала для переоценки целей

Andrey, сырьевые + я купил замещайки… держу

Никита, у меня пик  снижения осень 2026… там буду смотреть и оценивать

Инвестор с завода, 1100-1600

Константин, спб выстрелит на мире… русснефть темная лошадка — так как мажор там своеобразный… эн+ долгосрок норм

ln_c516e8, я думаю скоро ослабление рубля… если раньше не продали пока бы не сдавал уже

Никита, от сво зависит и динамики снижения ставки… но минимум который хочу в 2025 — 110

Bogatey, 3700-3900 цель была и на забор… а среднесрок смотрите как биток на 130-135 сливать пока будут… объемы новости… скажем так тут бы спек сдавал полностью среднесрок сокращал, новых поз не брал до корректоза

алла новикова, все блоги. утро))

все моя цель выполнена… можно поделать свои дела

Gala_ Turiaa, это мое мнение с учетом того пакета который пойдет в допку — я расчт писал… ставлю что выше 80 размещение… мне мое имхо говорит про 91… но конечно не я решаю. я бы поступил так — максимально возможный пакет под 91 рубль… а как будет узнаем в сентябре

ICEDONE, скучно просто я же понимаю что все это очень условно..))) так зарядка ля ума — не забыть какой день))) а так конечно фигня это все

Дмитрий Киреев, ну почитайте последние исследования про кальцинизацию сосудов — дофига же инфы… так что бездумно фигачить дозировки 5000, 10 000 и тд — глупо. если уж верите в чудодейственность витамина D — то принимайте его с комбо с витамином К2 обязательно. Впрочем возвращаясь к спортивным добавкам — все вопрос маркетинга, в свое время верили в BCAA…

Фищенко Сергей, почему у 2800 сегодня давали

Дмитрий Киреев, роль витамина D сильно преувеличена

Auximen, как креатин помогает бороться с депрессией? у него совсем другие задачи так то

Тимофей Мартынов, есть только 1 способ — занимать себя делами… утром облиться холодной водой из тазика — подскочит норадреналин… как совсем хреново — выдохнул и на задержке дыхания сделал 30 приседаний… сразу куда то все уходит… и не сидеть в мыслях. вот и вся формула