birga, на день составляю и на год тоже прикидываю, дальше не лезу, наверное потому, что уже хватит.Вчера книгу почитал Трать! называется по этой теме ( пост тоже закинул сюда о порчтении)
От лишнего веса избавляйся, поможет вернуть часть энергии. Лимит калории, больше белка. Меня очень сильно замотивировал канал «ЖЖГИСЬ» Никитоса. Ставь приорететные цели и иди к ним.
Хорошо, что Вы планируете свою жизнь. НО. Планы должны быть: 1. Долгосрочные (это самое главное) 2. Среднесрочные (они должны учитывать долгосрочные) 3. Ежедневные (которые включают в себя и 1) и 2). И ВОТ ТОГДА ВАША ЖИЗНЬ (а главное мышление) пойдет несколько иначе. Например, если Вы поставите себе целью купить квартиру в Ялте, то Вы ее и купите в итоге. Но для этого ластами надо грести уже сейчас и НИКОГО НЕ СЛУШАТЬ! И все пойдет. ПРОВЕРЕНО!
ves2010, Спасибо! Понимаю, что личные планы ни кто в моем посте не станет расписывать).Но в пользе для себя схематично оглянуться назад смысл есть. С языком проблемы, прошло оч. много времени со школы и был немецкий, но совет дельный.