Force6322, молочные продукты значительно повышают уровень инсулина...

У молока гликемический индекс – 30, но вот инсулиновый индекс – 90!

А у творога вообще 120!!!

Если интересно механизм как это работает вот тут вкраце описан: dzen.ru/a/YA7qss0JjkaxfP8b

Force6322, загляните в состав молока, там куча всяких витаминов и минералов, а желудку все равно что говорят в народе и что делают финики, он переварит все это с радостью, конечно если вы спокойно воспринимаете лактозу. 

Force6322,   согласен.  всё играет значение в данном очень  важном вопросе здоровье для тела и ума.

Force6322, никаких крайностей, несколько типичных блюд своих померил с помощью приложения и можно дальше не париться. 

Ну от майонеза отказался понятно, но от молока то нафига? Оно же полезное. Просто нужно следить за калориями и все. Есть дефицит калорий — ты худеешь, нет — толстеешь. 

Force6322, нет, я просто слежу за КБЖУ, нутриентами и витаминами и хожу спортзал… Я в том смысле, что я стараюсь всякую дрянь не есть. Вот вино я кстати пью, но в малых дозах.

Force6322,   да .  но почти всем его при этом пытаются навязывать с рождения.

Force6322, да ладно, это почему, по скабаевой с Симонян, поднял с колен? Даже погуглил, нет ничего такого, определенное подобострастие путину высказал, мк напечатоло. что да, все тоже, поднял с колен.

Force6322, Зато у нас как в Японии — любят изображать бурную деятельность  зато вот свечки строить — эт мы могем! Это срочно надо — как грибы растут.

Force6322, у вас дислексия. Вы не понимаете печатный текст. Как вы тогда торгуете-то…

Force6322, ну вы же сами пишете «у нас бюджет социального развития». Было бы неплохо уточнить, у кого это «у вас». Наш регион, судя по всему, в «вашу» тусовку не входит.

Force6322, нет

Мы ближе к коммунизму.
У нас воруют с самого верха до самого низа.
А у них угольки развлекаются...

С уважением

Force6322, себя мордашкой в котлету тыкни )))

Воруют то не котлеты, а бюджет, выделенный на муниципальные учреждения образования
Типо, детишки сами пиццу купят или у родителей выпросят

Дальше тебя тыкать в очевидное надо?

С уважением

Force6322, ну да, ну да )))

А воровали бы, как в России — глядишь, и жизнь бы наладилась )))
Страна то богатая — даже каждой уборщице доляна причитается )))

С уважением

Force6322, а в СССР 8 долларов себестоимость была, так то ниче не изменилось. Так что цифры дутые

Force6322, не уверен. Могут немного корректировать. Но сущность свою нет. Всё-равно проявится, рано или поздно) Это как в армии… Сначала все перцы и реальные челы… Чуть поживут в лишениях и их уже не узнать)

Force6322, по крайней мере косвенно, фюреру нужно было с банкирами расплачиваться, а золото во рту их соплеменников.  и по Библии народ воинственным был

Force6322, в недорогих городах нет яндекса, там локальные операторы. Но нам с вами туда не надо.Хотите поездку за  30 руб, соберите еще четырех желающих ехать с вами, и добро пожаловать на разбитой шахе в Поволжье 00х.

Или все таки сравнивают цены на сервис такси одного уровня NewYork London Paris Berlin Milan и Москва с Адлером

Force6322, мда, раньше считали что народ-жертва а теперь страна и народ-агрессор

Force6322, у нас в городе скорую ждать по часу. Норм соцразвитие