также заметно общее снижение потребления европой газа....
ну вы понимаете почему

Среднеброд, вот вопрос...
лошадь ест только овес...
где она берет остальные незаменимые витамины и минералы?

Сергей Хорошавин, может быть, но я даже кофе без молока пить научился и сливок
казеин в молоке -вздутие и другие неприятности...

Force6322, молочные продукты значительно повышают уровень инсулина...

У молока гликемический индекс – 30, но вот инсулиновый индекс – 90!

А у творога вообще 120!!!

Если интересно механизм как это работает вот тут вкраце описан: dzen.ru/a/YA7qss0JjkaxfP8b

Среднеброд, строго говоря майонез как раз не вредный (что вредного в растительном масле и яйцах?), если не брать «легкий» который на деле до фига крахмала содержит...

А насчет калорий не все так просто…

Force6322, загляните в состав молока, там куча всяких витаминов и минералов, а желудку все равно что говорят в народе и что делают финики, он переварит все это с радостью, конечно если вы спокойно воспринимаете лактозу. 

Юрий Близорукий, !

Ребе, ждем. Могут на минералку перейти. И сеть откроют МинЛаб.

В окружении народ особо не квасит. А если квасит, то недешевые коньяки.
Есть, правда, один товарищ — вот он регулярно. Но у него работа нервная с безопасностью связанная. По к своим 50 пока не спился.

.., мозг-нейроны гибнут в мозге-поэтому и тупеешь....

в истории даже антиалкогольные бунты были населения при романовых…

Среднеброд, молоко только до трех лет полезно детям от матерей...

причем коровье нам нельзя-только телятам....

почитай про финляндию-как они боролись с сердечно сосудистыми заболеваниями в стране....
а так сыр, кисломолочка, творог-все ем…
и без фанатизма...
баланс…

Force6322,   согласен.  всё играет значение в данном очень  важном вопросе здоровье для тела и ума.

Force6322, никаких крайностей, несколько типичных блюд своих померил с помощью приложения и можно дальше не париться. 

Ну от майонеза отказался понятно, но от молока то нафига? Оно же полезное. Просто нужно следить за калориями и все. Есть дефицит калорий — ты худеешь, нет — толстеешь. 

есть один нюанс...
по данным разведки наш СПГ идет в европу  как американский...
тот что синим на графике…
пендосы тупо надбавку кидают на нашу цену -европа башляет…

ВВШ, ну раньше не было компов, спортплощадок, спортивных центров, фитнес залов, бассейнов, велодорожек...

щас есть с кого брать пример с рождения…

Среднеброд, ну это, до крайности не доводи...
во всем нужен баланс....
а так-молодец конечно..
я от молока и от майонеза отказался-сразу 10 кило ушло…

Force6322, нет, я просто слежу за КБЖУ, нутриентами и витаминами и хожу спортзал… Я в том смысле, что я стараюсь всякую дрянь не есть. Вот вино я кстати пью, но в малых дозах.

Force6322,   да .  но почти всем его при этом пытаются навязывать с рождения.

ВВШ, каждый выбирает для себя путь....