Савелий, просто ходить 400-500 не выйдет, или быстро ходить или правильно плавать (на уровне теста Купера) тогда и 600-1000 выходит

Сергей Хорошавин, этот называется кетодиета — подводит не всём, требует самоорганизации, но по ценнику кусается не очень (учитывая отказ от тирамисушек по 500-1000 руб)

Translator, а белок (его надо физически развитому самцу 150-250 грамм в сутки усвоенного) вы откуда получать будете без мяса/птицы/рыбы?

Для справки годовой ворд класс в мск сити по акции 85-105к

Translator, ну дешёвый китайский может и не стоит, да и турник не для всех.
А так то посылать верный, плавать правда надо где-то (желательно не как равновесие прорубе) технично, размерено и с удовольствием по 1.5-2 км в день 3-4 раза в неделю.
С сауной, хамамом и тренажёрамитренажерами займёт часа три

Сергей Хорошавин, да нифига не кусаются 300 грамм мрамора и нормальной рыбки эффективнее килограмма Полуфабкичных котлет с пельменями

А нафига вам тренер- что так вот прям сложно план тренировок самостоятельно составить и в уме считать съеденные и потраченные калории?

Жёсткий Ястреб, работа сопряжённая с физическим присутствием да, Косты 50+ будут
А полуудаленка куда бюджетнее

а расскажите еще плз про опыт сальдирования доходов Срочной секции Мосбиржи и Чикагской Биржи (Сырьевые фьючерсы)

Дюша Метелкин, это совсем разные вещи банк кредитный риск принимает или тупо тырит деньги клиентов..
Брокер так в принципе не умеет, там довольно хитрая сегрегация счетов в РК у НРД.
НКОшки, расчетные банки типа Банк24, Киви и т.д., у которых отзывали лицензию за отмывания клиентам всем и все раздавали в итоге.
а у нас вообще брокера безвозвратно теряли средства клиентов на рынке ???

Дюша Метелкин, а что может произойти ср средствами срочки?

Дюша Метелкин, алор связан с Газпромом (внучка сводная)

Дюша Метелкин, алор как бы ААА, покруче БКС рейтинг

Вопрос: а посему не выбрать ФОРТС ориентированного брокера (алор, октан, айти) тип и комиссии адекватные и с ГО не мухлюют?

Вакула Демидов, ну это не считается, форс-мажор не фундаментальный

По логике дальний фьюч si+ рублёвый депозит под 16-18% привлекательнее

Ну про 120 нам уже лет 10 говорят, вспоминаем как от 100 отскочили -10% за неделю

Есть технологические сложность в сальдированный профита на мосбирже с убытком сме за 2023.
Но они решаемы, та же ндфлка это умеет делать

В 2023 году на российском валютном рынке возникли условия для «систематической недооценки» курса юаня к доллару — это стало возможно из-за особенностей расчетов экспортеров и импортеров на фоне санкций.

«Образуется повышенный объем предложения юаней и повышенный спрос на доллары. Это приводит к систематической недооценке курса юаня к доллару США на российском рынке по сравнению с курсом юаня за рубежом и возникновению возможностей для трансграничного арбитража», — отмечается в обзоре ЦБ. @banksta

Где не эффективность то…

Нормально всё за рубли работает, но это сильно не публично сейчас
Центробанк указал банкам, что им не следует распространять в публичном пространстве, СМИ и рекламе информацию о взаимодействии с иностранными партнерами и механизмах международных расчетов.