karpov72, в который раз уже решил прекратить?

karpov72, 🤣🤣

karpov72,

Жду вот такого скрина от тебя

karpov72, закрыл плечи?

karpov72, курс пройди у Виктора Тарасова Тпа и будет тебе счастье в зарабатывание денег, сколько раз он тебе предлагал, а ты все игноришь, ждешь волшебной какой-то таблетки))выходит не хочешь ты учиться на самом деле и познавать знания, если до сих пор таким классным предложением не воспользовался

karpov72, я привык к тому, что если текст без кавычек и ссылки, то не копипаста, а сам автор пишет. 

karpov72, Суды мало что знают про акции, тем более привилегированные

karpov72, нет, если вы там гонять будете сотку — это не значит, что у вас 10млн.

karpov72, не было такого тренда, о каком вы говорите.

karpov72, ну ключ я тебе дал… похоже ты его не увидел

karpov72, или отлично

karpov72, так в чём дело, вперёд
Всё будет хорошо или…

karpov72, нужен контакт, а это всё пока ни о чём…

karpov72, педали, имитирующие ход на лыжах плюс «лыжные палки».

karpov72, давай не маленьким, а 5 млн рублей, или подключи свой счёт.
Маленький мне неинтересно совсем время моё стоит дороже. Это у тебя денег-то нет, поэтому предлагаешь маленький

karpov72, лыжи — это тренажёр. Имхо, но занятия физкультурой должны приносить радость. С хорошим настроением и результаты будут лучше.

karpov72, а чего ты перестал строчить портянки на МДФ резко? Просрал бабки и теперь приходится работать? Раньше как залезет в какую нибудь акцию олл ин, то строчит круглосуточно, а щас тишина, то Газпром тарил, то сургут, то Транснефть, ещё помню просрал на вагонах, еще давно на челябинск профнастил Донского завода радиодеталей и прочий шлак. Там уже все знают как отче наш, где карпуха там глухо. Тут ты решил свои сказки писать, надеясь на неосведомленную о твоих похождениях публику?

karpov72, а зачем мне это надо? В ду я не беру, тг каналы и учителей не рекламирую.

karpov72, много чего), увы
если жирным мазком, то все очень сильно подорожало, а многое еще и сильно загиммороилось((((
раньше можно было выкружить билеты в ЮАмерику за 500-600 евро, сейчас и за 1000 не найдешь. в НЙ за 300-350$, в Калифорнию удавалось за 400$ слетать. а вспомнить распродажи аэрофлота по 99$ несколько раз в год. куда только за них не летали — Иран, Ливан, Сирия, вся Европа само собой прямыми рейсами. и сколько было бесконечных распродаж авиабилетов по всему миру, только хватай. пожалуй только в Китай билеты как были 400-500$, так и остались.
и на местах все безумно подорожало. в той же Европе жилье местами до 1,5 раз с прошлого года. за пять лет раза в два минимум.
10-20-30 лет назад можно было на машине вдвоем-втроем по Европе кататься месяцами из расчета 1000-1500 на человека в месяц. 
и тд и тп
в общем, советским людям было дано 30 лет дешевых и бесхлопотных путешествий..., но Вы решили подождать пока наступило настоящее)

karpov72, да потому что от турника он не уйдет.
Надо чтобы ЧСС была выше 120 в течение 40 минут.
Снижай на 100 ккал потребление каждую неделю и делай 60 мин. кардио натощак.
Лучше велотренажер или степпер (но он дороже).
Встал утром и вперед.
Вот пример в реальном времени.
https://www.youtube.com/watch?v=u2vfgau-2wY