Антон, думаешь легко отказаться, когда крупный куш рядом проплывает? Но это дело тренировки, наступит время, «завяжу» спекулировать на инвест-счёте.

karpov72, да ладно, причем здесь Мартынов. Ты же всем известная личность.
Определяйся со страной и езжай. Выкладывай фотки, интересно будет почитать

ух… а я то думал… только у меня такие идеи....

Karkoon, а если у тебя тормоза в машине забарахлят?
Ты будешь чинить или будешь семью возить, потому что «жизнь такова»?
У тебя дом горит, а ты успокоительные принимаешь.

Поликарп Брусникин, ну мне нескромно будет, если желание есть сам можешь топик создать, куда Тимофею Мартынову лучше будет Карпуху на отдых отправить)

Karkoon, нет, я чуть моложе 72 года, но да, наверное ровесники.

Мне одна из подруг посоветовала, ты говорит не бегай на беговой дорожке, а вместо этого ходи на тренажёре «подъём в гору», ну тот, что со ступеньками и ходи подольше.

Я попробовал, это же  реально круче. Больше нагрузка на организм, чем от того же бега, суставы не истираются, более бережное к ним отношение, но зато физнагрузка может даже и побольше, весь организм работает.

По подтягиваниям. Я тоже раньше ни одного раза подтянуться не мог. Вообще ни одного, даже чуть-чуть дотянуться, руки в локтях вообще тело даже приподнять не могли. 

Но я решил не сдаваться! У меня была мотивация на внешнюю цель, потому стал бороться!

Хоть не получалось вообще, но всё равно продолжал пытаться. Вспомнил, что в детстве на тренировке в секции тоже давали задание: подтянуться 10 раз, кто не сколько раз не смог подтянулся за 1 неподтягивание должен был сделать 10 отжиманий. И я стал отжиматься от пола.

Каждый день определённый минимум отжимался и через день увеличивал суммарное количество отжиманий. 

И процесс пошёл. Сначала руки только могли голову до уровня турника поднять, а по уровень шеи не получалось. 

Сейчас уже могу несколько раз подтягиваться чисто ровно без рывков, с переходом шеи за уровень перекладины.

Теперь дело в увеличении количества повторений. Всё реально достичь!

Для похудания пешком ходил по 7 километров в день, в некоторые дни по 14 километров. Точное расстояние знаю, так как замерил по счётчику.

Про налоговый возврат я не в курсе. Но это менеджеры на фитнесе, что сидят, они должны знать, могут помочь.

karpov72, ничего не понял. Ты голосовалку хочешь сделать по выбору страны? Я думал ты уже определился.

Игорь Колотов, 

Мой господин, привет, мой самый любимый поклонник!)

Как же он переживает за мои успехи)

На работу ходить ничего зазорного нет, многие и на работу ходят, и торгуют, совмещают так сказать.

Но я пока нахожусь в свободном графике, сам на себя тружусь в сфере трейдинга.

Karkoon, надо глубже разбираться.
Воспаление, вызванное инфекцией, последствия травмы и аутоиммунный артрит надо купировать по разному.
ЛФК и йога тут лучше подходят чем железо.
А степпер можно и дома иметь.

 

 

DrManhattan, ну да, в идеальном мире идеальный я так бы и делал. Но «жизнь такова, какова она есть и более никакова».

 

Если следовать всем предписаниям врачей (раз в полгода проверять зубы, сахар, холестирин, давление (все виды), проходить диспансеризации итд, то это просто жизненная доминанта. Такие люди называются ипохондриками, это не моё. Живу, как живу, за самочувствием послеживаю, обострения купирую паллиативами; — до смерти доживу как-нибудь. Посвятить жизнь заботе о здоровье не готов.

 

Про степпер — думал, честно. Но не купил и сейчас рад. Гири-то пылью заросли, боксерский мешок на балконе мерзнет. Не только из-за лени, просто так жизнь сложилась. Еще мне сейчас степпера не хватает, угу, который тогда стОил тысяч 200, а нынче, наверное, где-то пол-ляма, если вообще продается. И по-любому бы уже сломался, а починить — хер

 

svgr, эх, если бы я знал это раньше! Но хотя бы сейчас осознал. Что толку копить на далёкое потом? Бесполезно. 

Тот самый, да, 10 лет сливал. Ужас был сплошнейший! Как все эти годы жил и мучался, вообще нереально представить. 

Был на грани отчаяния и ухода работать обратно на завод. Но как раз в этот переломный момент пришёл ко мне на помощь Учитель и у меня постепенно стало всё налаживаться.
Потом ещё с одним Учителем познакомился и дела ещё лучше пошли.

Ещё в Древней Греции вывели формулу: половину заработанного откладываешь, на вторую — живёшь. Тогда все радости ни в молодом возрасте, ни в пожилом мимо не пройдут.

T-800, думаешь от этого печалюсь?)

Главком Главком, не понял про 30 лимонов. Никогда не заявлял, что у меня столько. С кем то по сумме спутал видимо. Читал, что депресуха лечится, просто в этом направлении заниматься над собой надо.

Волшебник, так хочу самому себе доказать, что такой же как все, а пока чувствую, что не дотягиваю

xron69, ну как другой, какой есть такой есть. 

Hodl Hero, спасибо за пожелание!

Inspektor, нет, я немного моложе

Поликарп Брусникин, ну это как Тимофей Мартынов решит, я же проект)
Пока так понял идёт подбор вариантов, какая страна трейдерам больше зайдёт в плане привлечения.