dr-mart |Не забывайте планировать своё время!

Сегодня уже 5 мая.
Напоминаю вам, что каждый месяц необходимо ставить цели.
И рекомендую делать это по первым числам месяца.
Знаю, это сложно, это неприятно, это заставляет думать, а думать вы отвыкли.
Напомню, что цели надо ставить на 10 лет, потом на 5 потом на 1.
Перед тем как ставить цели, надо четко сформулировать свои ценности (если они еще у вас не сформулированы). Ценности = то, что для вас наиболее важно.

Почему я вспомнил сегодня об этом?
Потому что сегодня у меня была командная постановка целей.

Если вы сам по себе — ставьте цели себе.
Если у вас компания, ставьте задачи перед сотрудниками и мотивируйте их ставить перед собой цели.
Через месяц — сверка результатов.

Без целей движение будет хаотичным.
Цели — это компас с которым вы двигаетесь по маршруту.
Не забывайте делать это регулярно.
Не забывайте планировать своё время!


dr-mart |Два человека, которые оказали самое сильное влияние на мою жизнь

Два человека, которые оказали самое сильное влияние на мою жизнь
Что делаю в Индии?

Ну вот лежу у бассейна, читаю книгу. Вчера 96 страниц прочитал за день, сегодня 86 (дочитал).

Неплохая книжка кстати👍 Много идей, много отметок сделал на страницах.

Кстати читателей моей телеги заинтересовал вопрос, что за чел со мной? Это мой одноклассник Влад. Когда он переехал в СПб и пришел в нашу школу в 8 классе, я был двоечником-троечником. Но он своим примером меня моментально смотивировал хорошо учиться и 8 класс я закончил без троек. Мы даже с ним начали соревноваться кто больше пятерок получит на уроках — сидели подсчитывали потом в дневнике.
По сути именно у него я научился тому, что надо много читать. Я научился у него тому, как ответственно надо готовиться к экзаменам и многим другим вещам. Именно от него косвенно пришла идея заняться или недвижкой или фондовым рынком в 2003 году.

Два человека, которые оказали самое сильное влияние на мою жизнь
Сейчас, пока мы в Индии, он работает каждую минуту. В самолёте, в номере отеля, на ходу в телефоне.



( Читать дальше )

Блог компании Mozgovik |Weekly #41. Сделка по портфелю + немного нашей философии

Доброго дня, дорогие подписчики смартлаб премиум и привет из столицы Индии Нью-Дели. В этой еженедельной заметке, я бы хотел немного пофилософствовать.

Weekly #41. Сделка по портфелю + немного нашей философии

Рынок у нас стал по-настоящему горячим, спекулятивным, жадность берет верх над разумом. Денег много, акций мало, многие движения стали носить именно технический характер, а не фундаментальный. Тот же Яндекс, который растет в понедельник +3,6%, растет потому что у кого-то сработали системы на покупку. Или Аэрофлот, в котором мало перспектив, растет на 5% как мне видится чисто по спекулятивным причинам.

Такой рынок — хорошо для спекулянтов и плохо для тех, кто сидит в кэше и думает что купить.  Чем выше рынок, тем хуже цены, тем хуже ваша будущая доходность и выше риски.



( Читать дальше )

dr-mart |Эти позитивные утверждения на каждый день я распечатаю, и повешу в рамку на стену

Итак, конспект правильных рекомендаций из книги Психокибернетика (1960)
Эти позитивные утверждения на каждый день я распечатаю, и повешу в рамку на стену
Счастье — это такое состояние ума, при котором наши мысли приятны.

Счастье — не награда за добродетель, а сама добродетель.

Счастье — психологическая привычка, которую надо практиковать в настоящем.

Ты не станешь счастливее, когда произойдет что-то, чего ты ждешь.

Человек не бывает счастлив, если не стремится к цели.

Вырабатывай привычку позитивной реакции на происходящие события, угрозы и проблемы. Для счастья нужны проблемы + готовность встречать их действием напр. на их решение.

Реагируй на негатив расслабленно.
Тебя можешь обидеть только ты сам.
Прежде чем отреагировать эмоционально, выдержи паузу 60 секунд.
Релаксация = природный транквилизатор. Воображаемая комната отдыха.
Перед важным делом нужен психологический reset.


Тренируйся поддерживать позитивные мысли.
Вспомни 10 своих больших побед, регулярно напоминай себе о них, когда грустно.

Важно регулярно, каждый день, создавать в своем воображении образ желанного Я.
Воображай во всех деталях ту желанную цель, к которой ты стремишься, тот образ жизни, который хочешь ввести.



( Читать дальше )

dr-mart |Вы думали что у вас есть самостоятельное СОЗНАНИЕ и..... Ошиблись😂 Объясняю почему

Вы думали что у вас есть самостоятельное СОЗНАНИЕ и..... Ошиблись😂 Объясняю почему
Говорят, что человек отличается от робота наличием сознания.

Блин, я чето не уверен.

Вот вы сами задумайтесь, какую новую мысль вы сгенерировали самостоятельно из глубин своего сознания?
Я имею ввиду, мысль, которая никак не была бы связана с внешней полученной информацией...

Я вот слежу за собой, и понимаю, что все мое сознание, это так или иначе цепочка реакций на происходящее во внешнем мире.
Иногда сознание реагирует сразу, иногда копит информацию и реагирует потом.
И ничего мой мозг нового сам по себе не создает.

Думаете я что ли придумал смартлаб?
Да нет конечно, я брал интервью у Андрея Беритца и он рассказал, что было круто когда у него был клуб трейдеров в Пскове и я тоже захотел такой и сделал, а дальше я познакомился с Германом, который дал идеи, как на этом всем еще и заработать можно.

Думаете я что ли придумал взять интервью у Беритца?
Нет, я прочитал книгу «Никогда не ешьте в одиночку» и решил что надо встречаться с людьми.

( Читать дальше )

dr-mart |Мой брат уверяет меня, что для большего успеха надо больше отдыхать. Так это или не так?

Мой брат рассказал мне, что у инфоцыган есть такая тема как «Колесо жизненного баланса». Выглядит оно следующим образом:
Мой брат уверяет меня, что для большего успеха надо больше отдыхать. Так это или не так?

Типа, надо стремиться к тому, чтобы форма его была как можно круглее, а площадь больше. Я не особо понимаю, что такое духовный рост, окружение, и личностный рост, но я бы заполнил это так:

( Читать дальше )

dr-mart |Операционка, цейнтнот и спешка убивают креативность и стратегическое видение: красная и синяя таблетка

Тимофей Мартынов
Я типа предприниматель. Поскольку многие операционные вещи я делаю лично сам, у меня все время дефицит времени.
Дефицит времени создает ощущение постоянной срочности, создает нервяк. Многозадачность создает расфокус.

Эту деятельность можно сравнить с нахождением в непрерывном скоростном операционном потоке.
Мой мозг перевозбужден и в этом режиме он не в состоянии функционировать творчески.

Это всё плохо для бизнеса. Потому что в таком состоянии предприниматель не может принимать эффективные стратегические решения.
Погружение на дно операционного процесса лишает тебя стратегического видения сверху.

( Читать дальше )

dr-mart |Стал чаще думать о том, как стабилизировать своё состояние и вернуться к продуктивности

Стал чаще думать о том, как стабилизировать своё состояние и вернуться к продуктивностиОсень в Петербурге совершенно потрясающая. Природа не читает новостей, не смотрит на экран с котировками, она продолжает жить как ни в чем не бывало.

Я по-прежнему сейчас много думаю о том, как сохранить внутренний стержень и позитивное состояние, чтобы быть здоровым и продуктивным. Согласитесь, постоянное уныние и думскроллинг, сопереживание происходящему на Украине — это прямая дорога к нервозам, болезням и полной потере мотивации что-либо делать.

Один из приемов возврата в нормальное состояние — начинать день с позитивных утверждений о своей жизни (аффирмаций). Это не более чем напоминание самому себе, что все не так плохо как кажется, и что в жизни еще есть много хорошего, за что ты должен испытывать большую благодарность.

Я записал себе лист с утверждениями и буду повторять его каждое утро, чтобы не терять веры в себя и веры в будущее, которая так необходима чтобы продолжать движение. Хочу быть внутреннее и внешне таким же независимым и спокойным как окружающая нас природа.

dr-mart |Один важный нюанс, который частные инвесторы скорее всего вообще не учитывают

Дело в том, что мы часто говорим, вот у меня портфель, например 3 млн рублей и при этом подразумеваем бабки, которые у нас только крутятся на бирже в виде инвестиций.

Но кроме портфеля акций, у вас может быть, например, реальный бизнес. Бизнес может приносить доход и иметь некоторую стоимость. Ну, например 15 млн рублей. У вас также может быть рентная недвижимость, которая приносит доход...

По сути, свой собственный бизнес или свою работу, или доходную недвижку необходимо также рассматривать как часть вашего портфеля активов.

Смысл в том, что если у вас бизнес/недвига рублёвые, то покупка рублевых акций создает излишнюю концентрацию риска в рублевых активах.

Например, если я распродал сейчас портфель акций до 0, это не значит что я распродал все активы, если при этом у меня остается рентная недвига и российский бизнес. Например, если в экономике жопа, и доходы по бизнесу пойдут вниз, мне потребуется кэш (элементарно на жизнь например). Поэтому инвестировать весь кэш в акции тоже неправильно, особенно если в экономике жопа и акции на рынке не генерят кэш.

Хотя с другой стороны нет ничего лучше, чем кэш, когда везде жопа и все хотят выйти в кэш. Потому что этот момент рождает лучшие цены на активы. 

dr-mart |Откровенно расскажу немного о своем состоянии

Откровенно расскажу немного о своем состоянии
Пишу про себя и свои чувства. Мне как всегда плевать, что кому-то я могу показаться слабаком, невротиком, и т.п. Я вокруг вижу что даже крепкие мужики сдали морально, и меня не парит поделиться с вами своими переживаниями так, как они есть, особенно, если кому-то из вас от этого станет легче, что вы такой не один.

После 24.02 мой стройный внутренний мир был несколько нарушен. Внезапно свалившийся стресс немного вывел из привычной колеи и заставил отойти от своей траектории личностного развития. Так, я, например, стал снова ругаться матом, хотя до этого практически полностью за 2 года себя от этого отучил.  
Я стал меньше читать, потому что инвестиции времени в чтение стали казаться лишенными смысла.  
Первое время, месяца два после начала СВО, чтобы отвлечься, я играл в компьютерные игры. Перестал только с начала мая.
Я стал меньше уделять внимания ЗОЖу, правда, чтобы отвлечься, я все таки стал регулярно играть в большой теннис.

К концу лета я более менее собрал себя. Только-только появилось ощущение какой-то стабильности и я снова стал стараться себя постепенно улучшать. Начал регулярно читать, даже решил перейти на интервальное голодание.  Потом частичная мобилизация, и внутри снова что-то рухнуло.


( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн