Олег Дубинский, я в 2022 взял их и сдал с приличной прибылью. счас фокус планирую повторить. ставка на 2025г. — и в них часть прибыли 2022-24 зафиксирована
Andrew1979, я ем 1 раз в сутки… автор выбрал неверную методику похудения. но тут с советами лезть бессмысленно — если не спросят. а в идеале да вес должен быть рост в см — 100