сейчас читаю Александра Микулина АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. Пишет о своей системе, как поддерживать свое здоровье. Умный мужик, академик, изобретал двигатели для самолетов.
Лена Царева, Евгения с днем рождения! А чтобы в клетки все доходило, нужно 2-3 раза в день по методу Александра Микулина не спеша подпрыгивать на пятках.