На смарт-лабе публикуюсь редко. Еще реже пишу в Дзене — 1 раз в месяц выкладываю на обозрение принт-скрины своего портфеля «Пенсионный фонд Кубышка».



Не хватает времени, выбираю приоритеты (98% денег мне дает ТГ канал ПФ Кубышка, 2% Дзен). Деньги для меня с ТГ канала — очень приличные, как самозанятый провожу, все доходы идут в ПФ Кубышка, на покупку российский активов.

ТГ канал позволяет вести ежедневный дневник, где все расписано, ведь я занимаюсь многоборьем:

1. Двигательная активность, 12500 шагов в день. Выполняю последние 18 лет (сейчас мне 55), без проблем.

Лучшая инвестиция в свое будущее — инвестиция в свое здоровье! ©.




«Начав новую жизнь с понедельника, 11 марта», приложив усилие воли, соблюдая СТРОГУЮ ДИЕТУ поста, вы 

1) сэкономите денег, достаточных, чтобы отложить в этот месяц на пенсию.

2) Поправите свое здоровье, ведь наиглавнейшие маркеры, которые легко измеряются это 

а) вес (от ИМТ 22,5 до ИМТ 25) и 

б) окружность талии (у мужчин 90 см и меньше, у женщин 70 см и меньше.

80% заболеваний в возрасте 40 лет и старше — есть прямое следствие избытка веса