Фикс на Лондоне 2 раза в день. Это чисто спот, на который ориентируются все.
Про время отсечки лондонА — википедия рулит (если ещё неизвестно Вам).

Всё остальное — это и форексы, и фьючи, и прочее.

Насколько мне известно, НЕСПЕКУЛЯНТЫ (именно не спекулянты) ориентируются на LME.
***
Ах, как же я забыл.
Есть ещё ломбарды, которые и вчера по 980 принимали голду (никого не затруднит перевести 585 пробу в чистоту… и из рублей за грамм в баксы за тройскую?)
А сегодня они пытаются впарить по 945 то, что стоит уже 890 ;)