Seren Gor, там речь про рассрочку, а не кредит. Невнимательно читаете. Рассрочка без процентов — хороший вариант почти всегда. Грамотное финансовое решение.

Всё в нашей жизни поддается математическому учету. Если мы считаем в цифрах свой вес, значит надо и считать в цифрах и то, что мы потребляем. Вместо того, чтобы создать некую систему, с которой можно прогнозировать результат, на основе цифр и подсчетов — люди ищут волшебную таблетку в виде всяких уколов, препаратов и т.п., которые способны снизить аппетит и ждут от них чуда. А всё довольно просто — меньше потребляешь калорий в пище и больше двигаешься — теряешь вес. Переедаешь калорийного и больше лежишь на диване — набираешь вес. Я для себя опытным путем нашел некий баланс и формулу в цифрах калорийности и движения, чтобы сбрасывать или набирать вес, или держать его на одном уровне. Чего и всем желаю. А все эти разные ****пики — считаю костылем для верующих в волшебную таблетку. Да еще и с риском повредить своё здоровье в совсем неожиданном месте.

М-да. Иногда лучше жевать, чем писать, если не разбираешься в теме.

Насчет спасения из высотных и не высотных зданий… Давно уже пора внести в требования пожарной безопасности — наличие не только пожарных рукавов в помещениях, но и в том же щите — длинных толстых веревок, плюс прочного крюка или серьги вмонтированного в стену, для самоспасения людей, которых пожар застиг в помещениях и они не могут его покинуть. Когда остается только эвакуация через окна. Сколько уже было случаев когда люди прыгали и разбивались, только бы не гореть заживо.

all silver, а можно полное название этого ролика у Шумского? А то бегло поискал и не нашел ничего похожего. Да и кликбейтит он знатно, что ни ролик, то конец света.

Вспомнил слоган от одного фонда, одноименного: «Московская недвижимость — всегда в цене». И смахнул скупую слезу...((

Алексей Askr, ну дык. Весы калибровать надо. Поставил баклашку полную воды, пятилитровую, на весы — показали 5 кг — значит можно взвешиваться. Показали 7 кг — выключаем, включаем снова и снова калибруем.)) Тогда и не надо по разным весам бегать.))

Vitusman, 100%
И не нужно ничего усложнять.
А чтобы не выглядеть просто худым дрыщом — упражнения, без фанатизма.

DrManhattan, ну, если программа считает — другое дело. А каллораж набирается, в основном, за счет мучного и сладкого. И это хорошо, потому что для того чтобы вписаться в норму по калориям нужно просто есть меньше хлеба, булочек, конфет и т.п., а свежие овощи, фрукты и зелень на это влияют гораздо меньше. Я лично для себя выбрал норму калорийности дневного рациона такую чтобы не мучить себя голодом и сбрасывать около 3 кг в месяц. Это при условии сидячей работы и ходьбы пешком — 1.5 часа в день. Такой режим можно поддерживать долго, без проблем и срывов.

DrManhattan, а что их обязательно считать — эти белки, жиры и углеводы? Забивать себе голову еще лишними цифрами? Можно ведь просто питаться максимально разнообразно. Просто побольше овощей, зелени. Наши предки не забивали себе голову такими подсчетами и жили здоровой жизнью, как правило.

 Чем проще метод — тем лучше.

Тоже так примерно сбрасываю вес, когда хочу. Ежедневная ходьба час-полтора и подсчет калорий, чтобы не переедать. Занятия с отягощениями и на турнике, брусьях и т.п. — для поддержания тонуса мыщц и здоровья позвоночника и суставов. Всё!

Есть мнение, что паспорт надо менять раз в несколько лет, чтобы мошенники не оформили на него кредит. Так что можно и после 45-ти получать новые паспорта.

Нормальные цены. У нас в Сочи такие же, примерно. Как будто в наш Магнит или Пятерочку зашел.

Бад Фокс, ага. Все побежали и я побежал… Слишком много хомяков на рынке, которые инвестируют свои 20 тыщ с зарплаты и по каждому чиху хотят вскочить в ракету. У них же уже несколько запрплат накопилось на счете и руки чешутся зайти в рынок.