Что значит краткосрочный фактор? Дивиденды — это единственное, что интересно в акциях сетей. Падение на 20% — это еще даже мало.

Не уверен, что ценз хорошая идея. Но проблему автор правильно описал. Тоже заметил, что стало много откровенной пенсионерской шизы и пресного ИИ-контента (даже не знаю, что хуже). Связываю это с тем, что толковые авторы бесплатно все меньше пишут.

Такая диета закончится может только двумя вариантами: срывом или жесткими побочками от Оземпика.

Есть банальный принцип: если тратишь калорий больше, чем потребляешь — будешь худеть. Все, точка. Никакие таблетки нафиг не нужны.

На своей практике скинул 14 кг примерно за 8 месяцев. Чуть урезал углеводы и уменьшил размер ужина. Никаких отказов от мяса, вкусностей и прочего бреда. Плюс добавил физической активности: упражнения со своим весом.

Не понимаю, зачем так извращаться. Худеть можно относительно непринужденно.