Комментарии пользователя ator

Мои комментарии:в блогах в форуме
Ответы мне:в блогах в форуме
Все комментарии: к моим постам
+1
Юрий Маркин, я думаю набрали еще 1 пачку шортистов…
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 17:55
  • Еще
+2
ator, но в целом за продолжение хода к 2330 пока
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 17:03
  • Еще
+1
Юрий Маркин, мертво пока все
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 16:38
  • Еще
Валерий Иванович, я ы парке катаюсь. это лучше чем дома… там хвойные деревья. хороший асфальт у нас. до дома 1,5 км
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 14:05
  • Еще
ator, примерно 2 раза в неделю велик по 1 час 15 минут примерно
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 13:38
  • Еще
Валерий Иванович, велик летом… зимой лыжи… и раз в неделю интервал с гирями берпи и пр. велик еду 5 кругов у себя 30 км всего… в конце каждого круга в парке ускорение на максимум на 1-2 мин… потом на пульсе 120-130 еду
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 13:37
  • Еще
Большой Брат, как скажите))) ковыляйте дальше
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 13:23
  • Еще
ator, а кратковременный выход на 1-2 мин на пульсовую зону 180 2 раза в неделю исключительно полезны…
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 12:55
  • Еще
ator, тем более тут не выйдешь за анаэробный порог — мне к примеру этим не удается разогнать пульс выш 140
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 12:54
  • Еще
+1
Дмитрий Первый, ясно… ну 2235 пройдем — ускорение. пока еще мб тест 2165-60
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 12:35
  • Еще
Дрейк, тоже делаю… а сегодня та что выше
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 12:10
  • Еще
NOT A HAMSTER, есть хорошие наши — у меня к примеру  IRON STAR
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 12:01
  • Еще
Jack_the_singer, у большинства трейдеров ее нет. так что можно итак)
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:58
  • Еще
+1
 за 5 мин можно хорошо пропотеть и разогнать пульс
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:56
  • Еще
+1
ator, ниже 10 повторений до 5 сек. выше до 10 сек…
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:56
  • Еще
Дрейк, у меня отдых 5-10 сек
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:54
  • Еще
ВВШ Free.Solo., я думаю мало кто после 50 уложится в 5 мин))
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:53
  • Еще
Дмитрий Первый, в шорте что ли?
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:52
  • Еще
ator, + в начале августа придет примерно 500 ярдов дивов — часть пойдет в акции… для нашего рынка 500 ярдов — прилично
avatar
ator
Популярный автор
  • 29 июля 2026, 11:45
  • Еще
Выберите надежного брокера, чтобы начать зарабатывать на бирже:

полезные записи за 24 часа

★9 108 10 миллионов не вернут мне 7 лет: исповедь инвестора
★7 155 А что, если окончание СВО уронит экономику России ?
★5 0 Сбербанк отчитался за август 2026 г. — прибыль увеличилась благодаря валюте, резервы растут, а процентная маржа, возможно, прошла свой пик.
★4 3 Инфляция в начале сентября — проблемы нарастают: топливо, спрос, кредитование, бюджет, рубль и услуги. Стоит ли вообще снижать ставку в этом году?
★3 35 Американские официальные лица подтвердили, что трубопровод East-West подвергся атаке
★3 12 Насколько опасно держать облигации МГКЛ сейчас: доходность 60%, это подарок или ловушка...
★3 4 Сентябрьская закупка под пассивный доход. Показываю, какие активы купил!
★3 61 Суббота. Тимофей вновь снялся в шорсах
★3 63 Что-то напишу
★3 4 ❗️❗️Балтийский лизинг: доходность 48%. Рынок уже закладывает дефолт?
+121 108 10 миллионов не вернут мне 7 лет: исповедь инвестора
+99 61 Суббота. Тимофей вновь снялся в шорсах
+66 155 А что, если окончание СВО уронит экономику России ?
+55 0 Сбербанк отчитался за август 2026 г. — прибыль увеличилась благодаря валюте, резервы растут, а процентная маржа, возможно, прошла свой пик.
+50 19 Поздравляю всех с новым годом!😂😂😂
+48 35 Американские официальные лица подтвердили, что трубопровод East-West подвергся атаке
+46 28 Скоро буду гордиться что на конфе смартлаба выступал самый богатый человек на планете😁👍
+41 0 🚀 Ключ на 14 остаётся! Нефть и рубль дорожают, а недвижка нет. Переговоры снова будут! Дивидендный сезон начинается! Воскресный инвестдайджест
+37 20 Банки развития, "Запад" против БРИКС наглядно на инфографике
+40 13 ЖЕЛАНИЕ УЧИТЬ ДРУГИХ - ???

самые обсуждаемые сегодня

35к Американские официальные лица подтвердили, что трубопровод East-West подвергся атаке
28к Скоро буду гордиться что на конфе смартлаба выступал самый богатый человек на планете😁👍
20к Нефть по 100 надолго - навсегда.
20к Банки развития, "Запад" против БРИКС наглядно на инфографике
14к Конец эпохи дорогой нефти
13к ЖЕЛАНИЕ УЧИТЬ ДРУГИХ - ???
12к Обиженный Гусь клеймит конкурентов аналитиков
12к Насколько опасно держать облигации МГКЛ сейчас: доходность 60%, это подарок или ловушка...
12к Проводить конференцию в центре Москвы- это вам не мелочь тырить в раздевалках (пост 232, 12+)
9к Из одного чата настоящих трейдеров
....все тэги
UPDONW
Новый дизайн