EdvardGrey, Абсолютно верно!
Чтобы хорошо работать, надо уметь и расслабляться!
Мне — повезло, я от спорта научился. Могу в любом месте. буквально, вырубиться на минут 15-20. Зато потом — как огурчик, полон сил и энергии.
Ну, и коненчо, очень хорошо, ежели у вас получается чередовать умственную нагрузку с физической.