Перепросмотр — это ключевая практика для повышения качества своей жизни. Нужно вспомнить всё, что с тобой было, начиная с рождения. Перепросмотреть значимые фигуры из твоего прошлого.

Эта техника берет начало в книгах Карлоса Кастанеды. Мексиканские маги, в традиции которых обучался Кастанеда, проводили перепросмотр жизни из поколения в поколение на протяжении тысяч лет. Как они открыли эту технику, история умалчивает, а вот психолог Станислав Гроф пришел к ней вполне научным путем, проводя эксперименты над пациентами. Этот опыт описан в его книге «Области бессознательного» в главе о конденсированном опыте. Пациенты с тяжелыми психическими расстройствами исцелялись, когда вспоминали, осознавали первичную травму, событие из глубокого прошлого.

Возможно, что вам всего этого мало и вы хотите посмотреть на технику перепросмотра жизни еще с одной стороны. Понимание облегчается, когда читаешь про одно и тоже, написанное разными словами и авторами. Предлагаю вам точку зрения Роберта Антона Уилсона, изложенную в его книге «Прометей восставший (Психология Эволюции)».