Ментальные ловушки

Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Mental Traps: Stupid Things That Sane People Do to Mess Up Their Minds
Авторы:
Страницы: 152
Издательство:
ISBN: 978-5-9614-1472-1
Жанр: Психология
В книге описаны 11 психологических "ментальных" ловушек, которые допускают люди, тем самым напрасно осложняя себе жизнь.
Теги: психология
Добавил: Тимофей Мартынов
16 октября 2015, 12:47

Ментальные ловушки — Андре Кукла. Рецензия

Ментальные ловушки — Андре Кукла. Рецензия

Описаны ловушки, в которые наш мозг регулярно склонен попадать:  

1. Упорство.
Брак, работа или привычка сами по себе не имеют конца. Важно бросать дочитывать плохую книгу
2. Амплификация.
Пример: выбор университета; Повторение.Закон уменьшающейся отдачи.Ощущение что бегаешь по кругу 
3. Фиксация.
Ожидание, вынужденное, томительное. (Как пример, растянутое ожидание сменить работу)
4. Реверсия.
Пример: возврат к старым обидам. Болезнь «надо было мне». Возврат к прошлому-всегда плохо.Самобичевание. Чувство вины. Сожаления.
5. Опережение.
Начинаешь что то слишком рано. Стоит откладывать работу если нет риска. Быть здесь и сейчас, действовать с максимальной эффективностью.
6. Противление.
Медленное переключение с текущей задачи на более срочную/важную из за инерции мышления.

( Читать дальше )
....все тэги
Регистрация
UPDONW