dr-mart

Ценная мысль на понедельник

Читаю Садхгуру. Чел сыплет банальностями, но с учетом статуса, банальности заходят как настоящее откровение. Так вот интересная мысль, казалось бы очевидная, но я до неё не додумался. Если сработает, то может быть очень полезно:

Если в течение дня поддерживать легкое гармоничное состояние ума, не напрягаться там, где мы привыкли напрягаться, то есть не оказывать сопротивления миру, то можно сэкономить огромное количество энергии, и тогда вам потребуется гораздо меньше времени на сон.

Ну и еще: если есть меньше (например в 2 раза), то съеденная пища будет лучше ферментироваться и лучше усваиваться. Ничего не потеряете, а энергии станет больше. Особенно если убрать мясо животных, которые жили в нервных стрессовых условиях.

Что думаете, сработает?
★9
149 комментариев
Траву надо курить целый день я правильно мысль понял? )
avatar
Свой Мужик, не. торговать травой а не акциями
avatar
Добрый человек, попутно её пробуя? ) Над только юрисдикцию сменить там где это легалайз )))
avatar
Свой Мужик, все правильно, и тогда станешь немножечко покуистом, тем самым сэкономишь энергию. 
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), я к этому и вёл ) Илон Маск — главный пример! )
avatar
Свой Мужик, перефразируя Сократа, ходившего среди толпы со словами — Ищу человека — , здесь по тексту можно сказать — Ищу мысль, про ценность даже не упоминать )))
avatar
Свой Мужик, это сказали великие люди задолго до него — Don't worry  — Be HAPPY ;)
avatar
на счет еды сомневаюсь. Если не есть мяса, то будешь дохляком, без иммунитета. Зимой нужно кушать сало с лучком
avatar
Павел Проценко, скажите это моему другу, который как бык выглядит, при этом не ест мяса уже много лет. Я кстати не люблю вот это все, но против фактов  не попрешь. Так что херня все это, мясо не мясо…
avatar
Zagrizayats, быки мясо не едят? Оригинально. 
Вестников (Витковский), хз, как ответить. Я имел в виду, что потребление мяса, или его не потребление не делает человека лучше или хуже. Есть гнилые образцы и с той и с этой стороны. Вообще насиловать себе мозг, как это делает Тимофей — неправильно, имхо. К цели нужно идти играючи, а не страдая.
avatar
Zagrizayats, конечно, не попрёшь.
Есть витамины B12, у человека они могут вырабатываться микрофлорой толстого кишечника, но это слабо помогает, потому что всасываются они в тонком, который «выше по течению». Практически единственный натуральный источник витаминов этой группы — пища животного происхождения. Их недостаток приводит к возникновению невралгических заболеваний, депрессий; для растущего организма — к задержке развития.
Есть белки, которые состоят из аминокислот, часть аминокислот называются незаменимыми и не могут синтезироваться в организме человека. Их 8+6 условно незаменимых — они должны быть съедены, чтобы организм человека мог синтезировать определенные белки. При этом у каждого белка есть коэффициент усвояемости — яйца, допустим хорошо усваиваются, а отваренный рис — нет. Здесь веганам повезло и, в принципе, можно жрать сою и не иметь особых проблем с ежедневным поступлением 100 грамм белка, но усваивается он хуже, чем мычащий или хрюкающий кусок мяса.
А «один ваш друг» вполне мог не почувствовать ещё проблем, связанных с его диетой — организм человека штука сложна и достаточно приспособленная к выживанию.
avatar
Уж лучше сразу впасть в летаргию: никакого напряжения и полное отсутствие потребности в пище)
avatar
опять скандируют за веганство

avatar
А если, перестать читать, всякую хрень ( про всякую хрень) , по-простому не гнать, то можно кушать все ( просто в меру) и все с организмом будет в порядке. 
avatar
LSV, мой дед, сколько за ним наблюдал съедал за обедом пол тарелки супа и больше ничего.Пить и курить начал в 8 лет, он 1908 года, прожил 93 года. Один из зятьев спросил его, ты пьешь и куришь и никогда не болеешь, в чем твой секрет. Ну один секрет я уже описал а второй он объяснил так. Я, то есть дед ни когда не перетруждался. Если я не могу поднять вещь то я не буду надрываться а позову кого нибудь. 
avatar
Земляк, Вот это нормально.
avatar
Растительная пища усваивается хуже животной. В мясной котлете энергии и питателтных веществ как в киллограме растительной пищи.
avatar
направление верно но коэфициенты у всех будут разные ну и переходы должны быть плавными
avatar
Тимофей, расскажи нам лучше, как сделать деньги на бирже в понедельник!
Веганские постулаты люди смотрят на других форумах. 
avatar
ivan, пахать придется больше чем где либо
Тимофей Мартынов, 
Греф несколько раз привозил в Сбербанк Садгуру на лекции/сатсанги. 
Читаю книги Садгуру последние годы.
Есть у него много рациональных — мыслей и советов.
Ну и йогой сам занимаюсь где то примерно лет 15 — в этих темах плюсов достаточно больше чем минусов, особенно на фоне проживания  в Москве.
1-2 дня если не по практикуешь по 1,5-2 часа в день йогу — то за 2 дня тело реально ржавеет, становишься заторможенным, как будто набили под завязку тестом.
Знакомая по с моей стороны раскрутке и промывки мозгов ездила в его Центр Иша на юге Индии — на регулярный 2-х недельный курс по йоге и медитации и лекции с Садгуру.
Полет нормальный, это обычная баба с застоем в жизни, работающая в офисе от рассвета до заката — за 2 недели сбросила депрессию.
должно. строгий пост, молитва и к Рождеству будешь как новенький




avatar
Tуземец, 
хвала аллаху что мы атеисты и вот эти религиозные диеты побоку
avatar
товарищ масон, )) не-не.мы, атеисты, должны отделять веру от религии, а религию от хороших психофизиологических практик
avatar
Tуземец, 
блин, а я писания разложил на факты и искажения.

вот например весенняя диета у основных конфессий.
по факту Он почуствовал себя хреново, его колбасило и плющило, вплоть до галюцинаций. Он ушёл в безлюдное место, перекантовался там в 40-дневной самоизоляции карантине и выздоровев, вернулся к людям.

но теперь ВСЕ ЗДОРОВЫЕ люди должны соблюдать этот жёсткий карантин, ну чисто в память о Нём.

вот разделение фактов от поклонения.

avatar
Tуземец, ага. В пост можно наворачивать лобстеров и раков, но сливочного масла ни-ни!
avatar
В Индии можно питаться травой и не протянешь ноги (+ еще солнечной энергией подпитываться). В наших климатических условиях такие эксперименты закончатся плачевно, кто бы, что бы не писал.
avatar
 Про пожрать все верно,  сытость притупляет.
При покупке спросить продавца где послась скотина.)))
avatar
Не ем мяса 7 лет. Чувствую себя великолепно. Сплю, сколько хочу. Эти два фактора конечно сильно увеличивают уровень счастья, на мой взгляд
avatar
Inhib, очень хотелось бы посмотреть на ваши гомоцистеин, эстрадиол, тестостерон, общий белок, уровень цинка, кальция и железа, ну и клинику крови.
Если вы действительно мяса не едите ни грамма, уверен на 100%, что ваше здоровье далеко не идеально.
avatar
Inhib, а с мясом спать нельзя сколько угодно?
avatar
Слова и мысли тут мало помогут нужно перестроить сознание проще всего через тело медитации и йога например…
avatar
Забаньте этого флудера!;)
avatar
приход конкретный у этого садхма махта
животных, которые жили в нервных стрессовых условиях

Он людей, чтоли, ел :) 
avatar
Dmitryy, причём, в основном, трейдеров. 
Говоря русским языком,  ежели не  напрягатся  весь день то будет бессоница!!!!
Ну  а ежели папакарлить,  то сон будет крепким и продолжительным!!!!
Поэтому,  бездельники, и бездельницы, специально посещают всякие финтес центры, дабы  сон свой  наладить -)))))
если есть меньше (например в 2 раза)… Ничего не потеряешь









avatar
monte_carlo, 
Читаю Садхгуру. Чел сыплет банальностями, но с учетом статуса, банальности заходят как настоящее откровение. 
 Деградация личности налицо.
Дальше своими мозгами, без назначенного неизвестно кем, гуру — ни шагу по жизни...
 ЗОЖ в действии, эксперимент удался! 
avatar
О'Грин, пральна,  енти жозники они и есть индусы,  то мясо соевое купляют по 5 тышь  за тарелку,  а то и вообще голодат!!!  ждуть узлета  тела  аки йогы!!!
О'Грин, я думаю Тимофей имел в виду, что когда прописная истина звучит от человека, который ее вывел из своего опыта (тем более большого опыта), она воспринимается совершенно иначе и не выглядит как банальность. 
Это как в трейдинге — скажешь, что надо высиживать прибыль и резать убытки и собеседник сморщится от банальности. А когда за этими словами будет стоять опыт в виде тысяч упущенных возможностей и пересиженных убытков, они заиграют совершенно другими красками. За ними появится сила и смысл. Если бы какой-то ноунейм в очередной раз написал про необходимость контроля рисков, все прошли бы мимо. Если бы Василий написал — пацаны, я наконец-то понял, что убытки надо резать независимо от уверенности в позе, это было бы откровение.
avatar
monte_carlo, 
когда прописная истина звучит от человека, который ее вывел из своего опыта (тем более большого опыта)
 Дык никто не знает, энтот «Садхгуру»  имеет ли вообще какой-то опыт, или это очередной проект разводки хомячков из бесконечной вереницы коучей-куёвучей «Как стать богатым, здоровым и счастливым» 
avatar
О'Грин, почему сразу никто? Ну, мы с тобой не знаем. А вот Греф знает, например.
avatar
 А Тимофею я  уже давал совет,  у деревню надоть ехать!!!!
Там и сон будет крепкий!!!
И стресса у твоих собственных курочек уточек да  поросят, никакога не  будеть!!!
 Особенно хорошо в  деревне ферментируются  продукты  брожения!!!  Опять же польза  для организьму  неимоверная, а расход сахарного песку  не такой  и  большой -))))))))))))))))))))))))
 а вообще конечно,  луча  Индиру Ганди читать!
Я думаю, что благодаря Садхгуру и пр гуру Индия исторически в хвосте цивилизации, в грязи, нищите и бесправии.
Не дай индийский бог, если в семье родится дочь, а за две запросто женщину могли и сжечь.
Казалось бы причем гуру? А то что их слащавые банальные философские рассуждения ничего не изменили в лучшую сторону в их же культуре, а ты хочешь чтобы они изменили тебя? 
Западная цивилизация все же ставит иные акценты. Напряжение мысли, воли, конкуренция, труд и т.д.
avatar
trader_95, абсолютна  точна!!!
trader_95, чего? в хвосте цивилизации?
Индия это 5-7 экономика мира и страна с ядерным оружием
avatar
trader_95, гуру там 90% тупо мошенники на доверии, как и гуру на фондовом рынке-околорыночники.
целая индустрия там такого:

с 9-40

avatar
trader_95, бедная они ещё в 2010 нас по ВВП обошли, а ныне просто недосягаемы для РФ
avatar
Xmeli Suneli, учитывая что их 1.4 млрд человек неудивительно.
Номинал в Индии по ВВП на душу населения 2000$ на человека, что есть нищие. Мы с 11тыс$ просто бедные.
avatar
Вот так и становятся веганами и меняют пол(( гуглить эллен Пейдж
Я думаю надо прокачивать когнетивные способности, чтобы быть эффективнее, а не читать восточных наркомонов
По этой логике надо есть больше мяса животных, которые жили в гармонии. Больше съел — лучше себя чувствуешь. 
avatar
Logan46, ещё съесть сердце друга, и тогда станешь таким же добрым как он
avatar
Мясо и рыбу нужно, но в небольших количествах, говорю как дважды бывший веган. Так же важно кроме питания заниматься поддержанием организма в хорошей физической форме — быстрая ходьба или медленный бег, поднятие тяжестей без фанатизма или работа с собственным весом. Все это укрепит организм. В здоровом теле здоровый дух. Все начинается с хорошего самочувствия. 
Лаврентий Павлович, ну мясо надо стараться лесное есть, тк выращеное в клетке на гармонах это не совсем мясо, вообщем на охоту на кабанчика надо и на рыбалку в хороший водоём, вот тут двойная польза на природу съездил, инсктинты мужские высвободил что то же полезно, смотришь потом на этот офисный планктон который только кофе в стаканчиках пьёт и по клавиатуре щёлкает и чувствуешь себя богом
avatar
Grisha_che, если все поедут на охоту то кабанчики за день исчезнут с лица земли.
Максим Виссарионович, ну не все а вы сьездите, остальные в магазин за курицой пускай топают
avatar
Grisha_che, медвежатину говорят совсем нельзя есть
avatar
Xmeli Suneli, можно но нужно на трехинеллез проверять очень сытное мясо я бы так его описал. всетаки силушки в нем много это тебе не курицу или говядину кушать 
avatar
Grisha_che, не знаю, когда ел силушки не почуял, не в нем ничего ради чего стоит помереть )
avatar
Grisha_che, можно еще самому выращивать на натуральных кормах, или покупать у проверенных фермеров. Но оба варианта дорогие, поэтому не все могут себе такое позволить. 
даю офигенский совет как есть в 3 раза меньше. берешь и сьедаешь в день вместо пары кило полезной и здоровой пищи 700 г чипсов и конфет.
avatar
5 лет назад прочитав о вреде мяса

я бросил… читать
Я обычно ем 2 раза в день. Иногда 1 — перед сном. Но обжираюсь от пуза, мясо и др. Иногда макдак
avatar
Goreloff, 
Если в течение дня поддерживать легкое гармоничное состояние ума, не напрягаться там, где мы привыкли напрягаться, то есть не оказывать сопротивления миру, то можно сэкономить огромное количество энергии, и тогда вам потребуется гораздо меньше времени на сон.

Это чуждо нашему менталитету и причина — климат. Перед суровой зимой (в отличие от Индии) очень тяжело не напрягаться и не позаботиться об одежде, тепле и пропитании.

Можно, конечно, уехать в Индию и бомжевать там, познавая высокие материи, но рано или поздно встанет вопрос «где взять денег» и не напрягаться не получится
avatar
Тима, я думаю, что ты загоняешься
avatar
trader_95, 
индия — высший уровень манипуляции своей толпой.
avatar
ты чо опять там умничаешь, людям итак есть нечего, а ты с жиру бесешься, хороший у тебя бизнес говоришь?
Какие-то сказки про розовых бычков с точки зрения науки. Голод полезен и необходим для активации мыслительной деятельности, но полноценное питание с полным набором аминокислот никто не отменял.

Зависимость качества усвоения мяса от психологического состояния убитого животного наука не подтвердила, ну это из серии благодарить воду, тогда она становится целебнее.

Но за пост спасибо!)
avatar
Олег Кузьмичев, 

Зависимость качества усвоения мяса от психологического состояния убитого животного наука не подтвердила

Это не соответствует действительности.

До 1971 г. в США в животноводстве применяли гормон диэтилстильбэстрол, однако, когда выяснилось, что он повышает риск развития злокачественных опухолей и может негативно влиять на репродуктивную функцию плода (как мальчиков, так и девочек), его запретили.

Ну а психологическое состояние злой коровы это мясо, насыщенное кортизолом.

avatar
sergeygaz, диэтилстильбэстрол это эстроген (гормон), вы хоть в гугле проверяйте перед авторитетными высказываниями. причем тут кортизол?

Есть научное сравнение между мясом злой и доброй коровы без ввода экзогенных препаратов?

avatar
На мой взгляд, весьма спорная затея. Экономя силы весь день, можно доиграться до того, что полноценного сна, необходимого организму, уже не получится. Как по мне, так я уж лучше вымотаюсь за день, но при этом отрублюсь в первые же десять минут после укладывания в постель, чем буду всю ночь лежать и смотреть на часы, осознавая, что через 2-3 часа мне уже вставать, а я ещё даже не засыпал.
avatar
Слушай братиш, раз уж тут такие разговоры за трейдинг пошли, ты же согласишься, что дети — это цветы жизни?
avatar
7) Я никогда не стою, если имею возможность сидеть, и никогда не сижу, если имею возможность лежать.
30 мыслей Генри Форда о труде, бизнесе и машинах (interfax.ru)
avatar
чтобы полноценно жить на растительном сырье, то и пищеварительный тракт надо пересадить себе от настоящего травоядного типа коровы
avatar
Ну пища — это топливо. Если залить в машину в половину бака бензина, она проедет такое-же расстояние как с полным баком?)  

Энергетическая ценность еды не просто так измеряют же. Если физически ничего не делать даже, то 80% потребления энергии организмом — это работа сердца и остальных органов. Температуру 36,6 поддерживать то надо в теле как минимум, а это уже посчитайте сколько Джоулей в сутки надо…
avatar
trader_95, не совсем так, как вы описали.

Во-первых, ядерное оружие это очень серьезно. Это очень сложный и архидорогой цикл добычи, переработки, обогащения исходного сырья, разработки правильной ракеты и проведения испытаний. Не каждая даже очень богатая страна обладает ядерным оружием.

Во-вторых, Индия — это кастовая страна, с ценностями чуждыми западному образу жизни. Называть Индию из-за этого отсталой страной неправильно.
Про отсталые обычаи я могу вам однополые браки привести. Но вы же будете называть это «достижением» цивилизации, верно?
avatar
sergeygaz, это достижение.
Ибо процент гомосексуалов что у львов, что у людей разумных, независимо от национальности примерно одинаков. Это природная особенность живых существ.
Принять это естественное положение вещей и признать права меньшинств исключив дискриминацию — это достижение цивилизации.
avatar
trader_95, слишком сложно для таких как он.
права у гомиков есть не потому, что все европейцы их резко полюбили.
совсем нет.
просто они доросли до такого уровня развития, что понимают, что это тоже люди и заслуживают прав человека.
болезнь это или нет, но прав всё равно заслуживают, потому что люди и их граждане.
avatar
VpnS, как-то мусульманам объяснял (на свой страх и риск :) ) что именно благодаря наличию принципа защиты прав меньшинств можете рассчитывать в Европе, как одно из меньшинств, в данном случае как религиозное, получить убежище, иметь человеческие права и условия и соц. поддержку. И вам там, очевидно, будет даже лучше, чем на родине.
Но Вы правы, для них это тяжело. 
avatar
trader_95, разумные люди понимают, что от однополых браков дети не рождаются, где логика-то? Это у вас называется естественное положение вещей и достижение цивилизации?
Исключив дискриминацию? А квотирование ЛГБТ это что, не дискриминация нормальных людей?

avatar
sergeygaz, дети от монахов тоже не рождаются. Ладно монахи, вообще последние поколения людей как-то не особо плодовиты. Ладно у меня трое, но сейчас даже одного не заводят.
Вот что с ними со всеми делать по вашей логике?
А ничего, логика у вас слабая, мягко говоря.

Да и нужно ли? 8 млрд мало планете?
Я считаю, главное качество, а не количество. Не можешь любить, заботиться, воспитать, если сам беспутный и раздолбай — лучше не заводи детей.
Созрел или дети твоя мечта, готов заботиться и любить — пожалуйста.

Цивилизация и эволюция избавляясь от стереотипов и предрассудков идет в сторону развития, качества и разумного размножения.
Вы не волнуйтесь. Как будет в этом необходимость, планета сама создаст условия, стимулы и мотивы для повышения рождаемости.
Планета мудрая штука, ей миллиарды лет.
Будут потребность и условия, будет и возможность. Пока все же лучше взять паузу решила, видимо, планета. Это разумно.
avatar
trader_95, ну так сами подумайте, если в основе их религии лежит достижение высшего блаженства, в котором материальное благополучие не играет роли, будут они экономическими гигантами — нет. Остальное частности. У католиков, если не ошибаюсь, обогащение прописано в религии.
Максим Виссарионович, ну в целом вы правы — если во многих культурах труд и мирское вторично и даже греховно по сравнению с фантазиями и баснями, то там и будут. Это накладывает отпечаток несомненно.

Если этика труда в культуре, как у протестантов, то они со временем выйдут далеко вперед. Далее они же стали продвигать секулярные системы и окончательно ушли от мракобесия. Что позволило стать лидерами самим и экспортировать свои экономические модели и научные изыскания и технологии и в другие государства, как Азиатские тигры, Японию, Китай.
В общем интересная история.
avatar
Бычки Вагю очень стрессово живут ))))))
avatar
trader_95, для ватана ядреное оружие это аргумент
и пофиг, что им совок подарил его по факту
а общество, касты, насилие, права людей — дело десятое для него
нет, даже двадцатое
avatar
Ну вот, сегодня мне эту книжонку в Буквоед доставят, а оказывается очередной Ошо


avatar
на мой взгляд не стоит сильно заморачиваться на всем этом.
Я-бы сказал так — злоупотребления чем либо — всё плохо для огранизма.
А в идеале — просто все в меру.
==
Это касается практически всего, напр
1. Без пищи мы не можем, но злоупотребление (переедание) — вредно
2. Алкоголь в малых дозах даже полезен (в частности для сердечно-сосудистой), злоупотребление — вредно
3. Сон полезен, пересып — вреден
4. Двигаться и заниматься спортом в меру полезно, но злоупотребление (скажем, профессиональный спорт) — зачастую вреден
===
то-же мясо взять… Да, может конечно для взрослого и без разницы, можно и отказаться от мяса, если кроме него человек получает полноценный рацион (хотя непонятно, зачем отказываться? Ведь самой природой наш организм приспособлен для употребления животной пищи. Ну наверное уж не зря приспособлен...), однако вот малым детям просто необходима животная пища! Это вам любой врач скажет. В противном случае ребенок может расти слабым (в плане того-же здоровья).
Ну логически-то подумайте — раз детям так необходима животная пища, так с какого перепуга взрослым полезно отказываться от неё??
Но опять-же — злоупотребление животной пищей — вредно (впрочем, как и переедания любой пищей).
==
т.е. золотой стандарт и грааль — всё нужно в меру, вот и всё.

avatar
3 тыщи лет одни и те же мысли как откровения воспринимаются )

avatar
Афтор случаем не попутал форум? Все ЗОжники это сектанты. Место им в аду. Афтора в чс и бан навечно!
avatar
я думаю почему все «большие» дядьки спят по 5-6 часов в день, а я жутко не высыпаюсь… вот оно что! они не напрягаются думать
avatar
Йонатан Берсон, знаю я таких дядек.

На семинарах по личной мотивации они всегда рассказывают, что работают по 16 часов в день, а спят всего 5-6 часов. оставшиеся 2 часа уходят на завтрак, обед и ужин.

На тех же семинарах они рассказывают, что 3 раза в неделю ходят в зал и 2-3 раза в неделю плавают в бассейне.

Математика, как видите, не складывается, так что сделать вывод можете самостоятельно.
avatar
тест
Тимофей Мартынов, Индусы едят мясо и у них считается, что в мясе сила для духа. Но только те, у кого денег на мясо хватает. А для нищебродов прикармливаются всякие Задх гуры, которые занимаются успокоением стада.
(не)Поздравляю, Тимофей, ты попал не в ту целевую аудиторию.
avatar
Andrey, почему только стада — если ты пожрал мяса, то спокойнее не станешь, все нуждаются в успокоении. А Тимофею с его фобиями насчет болезней может неплохо зайти философия индуизма. Садхгуру слишком хайповый конечно, везде можно встретить обрывки его фраз, оторванные от ядра философии данной религии, которые сами по себе формальны и наивны.
Максим Виссарионович, повторюсь. религия для нищебродов и неудачников, оправдывающая их лень и глупость. Не надо успокоения. Дела надо делать. А для этого надо кушать мясо.
avatar
Andrey, да делайте дела, кто ж вам не дает. Религия не для неудачников, она, если упростить, встроена в ДНК, а те кто так воинствующе к ней относятся просто психически не здоровы.
Максим Виссарионович, то есть я должен делать, платить налоги, а тех у кого в ДНК встроено успокоение, должны мои налоги в виде пособий по безработице дербанить? И эти халявщики назовут меня психически нездоровым?
avatar
Andrey, вы по моему заблудились в двух соснах, безработные не равно верующие. Мясо есть можно, если что, почти во всех религиях.
Не. У нас без мяса никак нельзя. У нас холодно.
avatar
Тимофей, да по-любому сработает. Хотя, насчет сна надо проверять. Сам уже проверял не раз, что если не жрать всякие ништяки, то лучше высыпаешься. Может, как раз в этом и смысл. Не ешь всякую дрянь, сохраняешь больше энергии в течении дня. Соответственно, на след день проще просыпаешься, так как не требуется большого восстановления. Но вот по времени сна надо потестировать) 
там Тони Шей, автор книжки про «Доставляй радость» (Заппос) ушел в нарко-алко поиск счастья и умер в 46 лет в прошлом месяце. Долларовый миллиардер там, все дела. Все эти чудо практики это бред. Ешь, работай, спи, гуляй, думай, играй и все будет отлично. А то открывают себе глаза марафонами и в 46 лет досвиданья.
avatar
Обязательно сработает
Тим, у кого ты спрашиваешь? Здесь основная масса нездоровые мясоеды и алкогольные наркоманы!
avatar
 Почаще слушайте песню Жопа… растёт! 
 Жизненно и отрезвляет, если мозги ещё окончательно не усохли…
avatar
Вы прежде чем камнями кидать попробуйте на себе. Я реально опробовал на себе, потому что задался вопросом, а не стал как ВСЕ придерживаться общепринятых норм питания. И мне понравилась жизнь без мяса, соли и сахара. И это вообще шикарно когда не нужно тратить энергию на переработку всего этого. Попробуйте и вы, чтобы выводы делать
avatar
Иван Кузнецов, если у вас не было до этого диабета, онко или иных проблем со здоровьем, то лишив себя мяса, соли и сахара вы его себе испортили.
Сахар еще ладно, а вот лишить себя соли это серьезно
avatar
sergeygaz, вы лично в этом убедились? Любую информацию нужно проверить на себе прежде чем опровергнуть ее, тем более в наш век фейковых новостей и капиталистического уклада
avatar
Иван Кузнецов, как говорится, не нужно пробовать дерьмо, чтобы понять, что это дерьмо.

Ну а солью все очевидно. Соль нужна клеткам для ионного обмена и лишая себя соли вы серьезно подрываете клеточный метаболизм.

Впрочем может быть вы отказались от порошковой соли, но продолжаете есть творожные сыры, оливки, соусы или даже маринованную рыбу. Тогда вы соль едите, но только в другой форме
avatar
sergeygaz, под солью подпишусь. Был эксперимент. Резко сократил соленую пищу. Месяца два продержался (работа сидячая), потом поймал себя на том, что уже с дивана лень встать, сил нет. Не было ничего болезненного, просто лень и неохота.
Включил соль. Буквально на следующий день как проснулся. Контраст был очень яркий. Так что солю по вкусу и не жужжу.

avatar
Andrey, меня так острые штуки вставляют
avatar
Добрый Енот, острые это другое — это разгон метаболизма.
Тут речь о другом.
Забыл, кстати, сказать. Без моли упало давление примерно на 10-15 единиц.
Соль натрий хлор — неотъемлимая часть метаболизма, включая передачу нервных импульсов (там вроде кальций хлор, не помню).
avatar
Просто, как и все гениальное. Уверен, что сработает на 100%, но 99.9% из прочитавших, вряд ли последуют совету)))
avatar
всё гениальное просто и банально, в этом заслуга Садхгуру или Ошо, к примеру
донести до сознания зомбированного социума простые истины
и ответ на вопрос-конечно, сработает, наивно сомневаться ))
Походу у Тимоши крышняк едет не спеша
avatar
сытый не думает о еде ,  востребованый  мужчина не мечтает о девушках, здоровые люди не думают о здоровье .   
avatar
что бы пища лучше ферментизировалась употребяйте ферминтизированную пищу… Жена умеет готовить здоровую еду? отправь ее на кулинарные курсы и  медицинские курсы  по диетическому питанию… Книжки Певзнера и Лепской  вам  обоим  в помощь. Читай и просвещайся
avatar
если в момент убийства животное испытывает стресс, то мы придем к поеданию мяса животных умерших своею смертью, т.е. падали.
avatar
boxing, просто животные должны умирать неожиданно и в спокойной обстановке, а не на бойне где всё смердит кровью и смертью и со всех сторон крики животных 
avatar

про меньше есть, такая мысль — говно это то что организм не усвоил, то что ему не нужно, и вот что получается, раз срёте вы много значит едите неправильно и тоже слишком много, говна должно быть мало 

 

в армии когда служил вообще мало срал, совпадение? не думаю) 

avatar
Igr, тоже простая мысль, но не где про такое не читал, а звучит же логично) 
avatar
Igr, зашло бы если бы А.Г. подтвердил!
По первому пункту:

По русски это звучит пропустить скрозь себя.

А по второму — организм сам знает чё ему надо.
Хочет мясо, значит ему чет из мяса не хватает.

avatar
trader_95, все тоже самое у всех мусульман, хотя кому я рассказываю )
avatar
неположено, думать ))
avatar
Если в течение дня поддерживать легкое гармоничное состояние ума, не напрягаться там, где мы привыкли напрягаться, то есть не оказывать сопротивления миру

Что такое «гармоничное состояние»?
Как отследить «где мы привыкли напрягаться»?
Что представляет собой «сопротивления миру»?
Напишите через 2-3 недели, получается или нет
avatar
Я считаю, что тебе надо меньше думать о том, что надо меньше думать.
avatar
Тимофей Мартынов, чтобы мозг не напрягать, нужно не перезагружать его сильно новой информацией, а больше работать по тем связям, которые уже у нас заложены мозгом. Опять же это зависит ещё на сколько погружаться в рабочий процесс, ведь переработка наоборот ведёт к истощению организма, а не наполнению энергией. По поводу мяса, почему-то большинство любителей мяса люди с 1 группы крови).

Мясо роли не играет/есть его или нет.
Главное, чтобы организм не перегружать пищей. Ведь сами знаете, что для переваривания пищи организм тратит туже энергию, которую можно было использовать для других целей.

Важен баланс распределения энергии в течение дня. Опять же это все завит, какую еду употреблят, а тут все индивидуально.
avatar
Если нихрена не делать — то не устанешь, но заработаешь бессонницу? 
— Это точно должно сработать! :)

Ну про мясо животных в нервном состоянии — комментировать не буду. Книжку лучше поменять.
avatar
Лучший способ — испробовать на себе лично. Только нужно несколько месяцев для оценки результатов по сну.

Ну и заодно потом анализы посдавать, чтобы узнать как это организму в принципе понравилось.
avatar
его взломали!
Каннибал не будет есть трейдера, ведь он живёт в нервных, стрессовых условиях
avatar
Осталось узнать, как всё таки животное жило, нервно или нет
avatar
лучше прибавить часок сна!
avatar

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW