Рецензии на книги

Рецензии на книги | Улучшение зрения без очков по методу Бейтса

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Тупо вбил предмет в поиск озона, почитал отзывы. Один мужик написал, что ему помогло 2,5 диоптрии вернуть. Ну заинтересовался, купил, прочитал. Книга кстати написана 30+ лет назад, а перевели и издали у нас ее совсем недавно. Я так понял, что методика не признается официальной медициной, и считается совершенно ненаучной.

Автор в общем и сам говорит, что метод проявляет себя через два месяца, серьезное улучшение наступает через год, но добиться 100% зрения будет невозможно. Самое интересное, что я ожидал в этой книге увидеть стандартный набор упражнений (какого-нибудь там Норбекова) по вращению-движению глаз, и парадоксально, но ни одного из этих всем известных упражнений не нашел

В целом, некая логика есть. Недостаток: упражнений очень много, у них нечеткие описания. То есть нет конкретной методики. Если их делать все подряд, это займет часа полтора наверное, а никак не 30 минут.

Попробую поделать месяца два, посмотрим что получится. За позитивный результат буду считать стабильный сдвиг на +0,5 диоптрии.

❓Самый конечно интересный вопрос: вы знаете хоть кого-то, кто смог при помощи упражнений исправить миопию (близорукость) хотя бы на 2-3 диоптрии? (Я — нет)

Виталий Иванов рассказывал, что год делал упражнения 2 раза в день, зрение стало единица. Правда для этого ему пришлось в конце концов сделать операцию😄

p.s. почему не оффтоп? Потому что этот пост напрямую непосредственно касается всех трейдеров-инвесторов, кто сидит весь день перед монитором, напрягая свои глаза.
★22
169 комментариев
оффтоп жалоба модераторам
avatar
Dezinformator, спасибо! 
Тимофей Мартынов, не забудь забанить, раз уж начал ярлыки на всех развешивать
avatar
Dezinformator, в смысле добавить вас в чс?:)
программист немного перестарался и припомнил всем старые баны)
так что ваш ярлычок мы завтра удалим
Тимофей Мартынов, бага — троит посты!
avatar
Тимофей Мартынов, привет, было: врожденный астигматизм правый -11 левый -6, че только родители не делали какие только методы это капец, пока не изобрели лазер эксимер удавалось только держать на этом уровне чтоб не снижалось дальше и не ослепнуть, а лазером сделали левый 1 правый -5 и сказали все больше срезать ничего не получилось и то уже навсегда, так что мой тебе совет не занимайся этим пойди и сделай эксимер лазер если у тебя -2,5 это вообще ни о чем и результат стопроцентный.
avatar
Тимофей Мартынов, я делал, недельку делал — действительно чуть улучшилось, но терпения потом не хватило все-таки, так, делаю только при усталости глаз.
Этот метод хорош для профилактики — у меня у сына ставили чуть-ли не -3, поделал упражнения пару месяцев — в итоге -1,25 поставили.

пс. Бейтс был врачом-офтальмологом, ну а то что остальные «врачи» не признали очевидного метода — что мышцу (хоть и глазную) — надо тренировать, свидетельствует только о том, что медицина у нас — это в первую очередь БИЗНЕС, цель — получение прибыли, а не здоровье человечества. (и даже наоборот — здоровье человечества будет означать банкротство медицины и врачей ;) )
avatar
Dezinformator,  тоже отправил жалобу. Тимофей Мартынов читай правила:

3. Наша тема — финансовый рынок

3.1. Тематика смартлаба

Все посты на смартлабе должны соответствовать тематике ресурса. Все нетематические посты должны размещаться только в блог «оффтоп» 
avatar
Dezinformator, почему не оффтоп. А зачем тогда режим Б.?
avatar
Внимание на глаза что позволяет ощутить их, переживание как ими управлять, восстановить функции. Внешние воздействия вторичны.
Если их делать все подряд, это займет часа полтора наверное
medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/vitaminy/pobochnye_effekty_inektsiy_b12/
потерять зрение можно проколов курс витамина В12.
avatar
calnago, потерять?:) а как его найти обратно?
calnago, ))) сколько его надо вколоть??? 20 кубиков? Нереально побочку с него получить
avatar
calnago, не читайте всякий шлак!
avatar
Нет не знаю) 
Сам хожу в линзах дома в очках. Ну где то у меня сейчас  -2.5 давно не проверялся. Но меня не напрягает. В 9 классе когда еще учился за год до того как пытался поступать в летное суворовское надо было иметь зрение 100% ходил на лечение в поликлинику на разные процедуры плюс дома гимнастика с точкой на стекле. Выправили до 100% за пол года но я не помню сколько пришлось выправлять. Но и надо учесть что подростком был там все намного проще в этом плане.

Дальше. Все как то думал сделать операцию на глаза ну эту лазерную коррекцию. А у меня тетя врач военный офтальмолог подполковник была нач. отделения в госпитале на Байконуре, вот спросил её делать или нет операцию что то я очкую за последствия в будущем с глазами.
Сказала не надо ничего делать носишь очки и носи дальше. Как потом поведут себя глаза через 10-20 лет после операции никто не знает. 
Ну вот хожу в линзах очках и не парюсь)))
avatar
Байкал, так выправили или нет? Пишете, что в 9 классе выправили, а сейчас очки носите…
avatar
Алексей, да все верно потом снова зрение село но оно сколько лет одно и тоже получается на одном уровне 
avatar
Байкал, я тоже ходил в линзах 12 лет, начались последствия (прорастание роговицы и т.д.). Оставался выбор онли очки или операция. Решился на операцию, 4 года полет нормальный. Насколько узнал, коррекции можно делать и повторные в некоторых случаях. Процедура не очень приятная, но оно того стоит. Линзы удобны, но увы это тупиковый путь.



Противопоказание — будут проблемы с мелкими деталями при разглядывании вблизи. Именно поэтому врачи себе не делают коррекцию, а предпочитают очки.
avatar
Supric, понял буду знать)
avatar
Байкал, тоже самое. Линзы и очки дома
avatar
25 лет назад ещё собирался, но не осилил) Очень сложно для самостоятельных занятий.
avatar
В Индии же вроде целый институт давно этим методом занимается.
А сама методика очень старая. Читал давно что кто-то из известных поправил себе зрение. Вроде Олдос Хаксли.
avatar
alext, когда читал про этот метод, начал с Википедии. Там про Хаксли отдельная глава есть:
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_%D0%91%D0%B5%D0%B9%D1%82%D1%81%D0%B0#Олдос_Хаксли

Если лень читать полстраницы:
Затем он внезапно запнулся — и правда стала очевидной. Он совершенно не мог читать свою запись. Он заранее выучил её наизусть. Чтобы припомнить текст, он подносил бумагу ближе и ближе к своим глазам. Он не мог прочитать её даже на расстоянии около дюйма и, чтобы увидеть буквы, был вынужден выудить из своего кармана увеличительное стекло. Это был тягостный момент.
avatar
alext, он — фантаст, мог и приврать 
avatar
У нас был знакомый вот вспомнил он мне рассказал как он исправил себе зрение. Ходил он без очков. Уже нет его в живых так что напишу что рассказал.

Плохое зрение как известно что мышцы глазные атрофированы и их надо укреплять тогда и зрение лучше будет.
Вот он мне и говорит ты перестань носить очки ходи без них у тебя начнут мышцы работать постепенно укрепляясь и зрение станет лучше. 
Сколько по времени он сказал я уже не помню давно это было.
Сам не пробывал но иногда вспоминаю что он говорил мне все пытаюсь попробовать но это же не дело одной недели. Сам мне это уже рассказывал без очков.
Вот такой способ.
avatar
Байкал, у меня еще интереснее случай. В 90-е вышла замуж муж в очках -2,5. Года два ходил а потом сел на них и сломал. С деньгами было не очень в те времена и работали много. Поленился сходить к окулисту, выписать рецепт и купить очки. Правда я его черникой форте каждый месяц подкармливала. Приспособился смотреть телевизор без очков.Через год при диспансеризации зрение 100%.
avatar
Катюша, а сын тоже -2,5 постоянно за компом. Призвали в армию. Пришёл, к окулисту обратились выписать новые очки. Зрение улучшилось до -1,5. Реальные истории.
avatar
Катюша, по Бейтсу сама занималась в конце 80 начале 90-х.  Реальное улучшение есть. Перестала заниматься испугавшись когда один глаз реко стал видеть лучше, а у другого такого сильного улучшения не было. В итоге сделала операцию еще до замужества и рождения детей. Все норм.
avatar
Байкал, бывает перетонус мышц и деформация оптической системы
avatar
Байкал, хрень это все. Большинство случаев близорукости не из-за слабости мышц. а из-за того, что форма глаза неправильной формы, не круглая, а овальная. Из-за этого смещается фокусное расстояние и никакими упражнениями это не поправить.
Близорукость у многих в детском возрасте начинается. С чего вдруг у детей мышцы атрофированы?
avatar
Alexrad, пруфы?
avatar

Антон Пономарёв, на что пруфы? Хотя бы в вики почитайте про причины близорукости https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C

Наиболее распространённая причина — увеличенное в длину глазное яблоко, вследствие чего сетчатка располагается за фокальной плоскостью. Более редкий вариант — когда преломляющая система глаза фокусирует лучи сильнее, чем нужно (и, как следствие, они сходятся не на сетчатке, а перед ней). В любом из вариантов при рассматривании удалённых предметов на сетчатке возникает нечёткое, размытое изображение.

Увеличение в длину глазного яблока может быть обусловлено генетически и прогрессировать в подростковом возрасте.[3]

Также близорукость может быть вызвана спазмом цилиарной мышцы (в молодом возрасте), кератоконусом (изменением формы роговицы), смещением хрусталика при травме (подвывих, вывих), склерозом хрусталика (в пожилом возрасте). [4]

 

У большинства очкариков генетическая предрасположенность к росту глазного яблока, оно удлиняется и фокус смещается. Вот и все и никакими упражнениями форму глазного яблока не исправить.

avatar
Alexrad, 
никакими упражнениями форму глазного яблока не исправить

Откуда такая уверенность?:)
Тимофей Мартынов, от данных научной медицины.
avatar
Alexrad, самое интересное, что глаза — трехмерная фигура.
avatar
Байкал, так методика Бейтса в основном и завязана на тренировке мышц, если отбросить некоторые сомнительные элементы.
avatar
Я в детстве в поликлинику ходила на занятия (это ещё при Советском Союзе было). Нам давали набор очков с разными диоптриями, и мы читали книгу, меняя очки примерно через каждые пять минут. Метод основан на тренировке глаза как мышцы. В результате действительно зрение улучшается. Но это работает, пока ты этим занимаешься. Как я перестала ходить, так все и вернулось.
avatar
Патриция, да да точно на такие занятия ходил оправа а туда линзы разные вставляют, лечили бесплатно!!!

Верните суки СССР!!!
avatar
Байкал, 

говнище полное твой ссср
avatar
King Schultz, Шульц дорогой ты мой откуда же тебе знать ты еще в планах не был когда СССР прекратил существование)))
avatar
Байкал, откуда же тебе знать

на меня шинель пошили, когда на тебя еще даже не дрочили
avatar
King Schultz, ну да ну да)))
avatar
Байкал, ну да ну да

ну да
avatar
King Schultz, 

avatar
Байкал, 
avatar
King Schultz, банку варенья и корзину печенья тоже выдали?
avatar
sergeygaz, банку варенья

на чужой каравай…
avatar
King Schultz, да Вам Аня. Не стоит на Байкала гнать, олд скул — его стайл.
avatar
Байкал, скоро вернут
«Президент США предложил воссоздать СССР

ВАШИНГТОН. ИНТЕРСАКС. Президент США считает необходимым возродить Советский Союз, чтобы в международных отношениях «снова наступили гармония и порядок». «Распад Советов принес Америке некоторые дивиденды, однако в долгосрочной перспективе это нам невыгодно, поскольку сильный соперник всегда держит тебя в форме», — написал Дональд Трамп в Твиттере.

По его словам, место второй сверхдержавы пустует, а «этим узкоглазым из Поднебесной никогда его не занять в силу непривлекательности образа жизни и недостатка воображения». «Всё, что они умеют, – это тырить американские и европейские технологии, выдавая их за свои», — добавил лидер США.»

intersucks.ru/v-mire/prezident-ssha-predlozhil-vossozdat-sssr/

avatar
Патриция, теперь есть аппарат, который меняет линзы во время просмотра мультика. Сыну не помогает. 
avatar
Антон Пономарёв, 
так причем тут «мультик», на чём фокус глаза.
Oliver Stocks, ребенок смотрит мультфильм через аппарат, который меняет с определенной периодичностью линзы.
avatar
Антон Пономарёв, 
аппарат — не показывает что в этом время делает глаз, условно, прожектор на стену и прорачный материал с газовыми трубками внутри — разные обьекты наблюдения.

«Мультики» — динамичная картинка со смыслом, наивно думать что глаз осознанно фокусируется на ней, есть основания предполагать внимание оттягивается в отражение того, что попало на сечатку, следовательно и динамичное изменение фокусного расстояния между глазом и картинкой может давать искажающий эффект.
Oliver Stocks, наверное, по этому и не помогает. Такие вот врачи.
avatar
Антон Пономарёв, 
фундаментально именно из собственных внутренних функций разворачивается позиция к внешнему, если скажешь название прибора могу посмотреть что под ним подразумивается.

Надежней если ребенок без внешних стимулов сидят начнет пробовать внимание сосредотачивать именно на самой области глаз, что позволит напрямую тренировать их, как следствие, глаз расширит свои способности и начнет захватывать лучше информацию.
Патриция, водил ребёнка недавно, один из комплексов упражнений был то что вы говорите… зрение стало лучше, но продолжает убивать гаджетами… )
avatar
Тимофей, почему не делаешь операцию?
avatar
chizhan, 
видимо ценит возможность самостоятельно восстанавливать, чем сдаваться костылю.
Статистика наблюдений за своим зрением есть? Например у меня безо всяких упражнений с минус двух до 2 улучшилось зрение за последние года 3. Если б я читал эту книжку, чья бы это была заслуга?) Тут как с ледниками, вроде тают, но хрен знает, кто в этом виноват и не нормально ли это.
avatar
Сейчас есть перифокальные линзы, которые действительно останавливают прогрессирование близорукости и даже способствуют улучшению зрения.Особенно актуально для детей.Чтобы восстановилось зрение у взрослого человека, лично я таких людей не встречала.
avatar
Как-то лет 7 назад ходил на один тренинг, длительностью в неделю. В первый же день тренер сказал мне, чтобы я снял очки и всю неделю не надевал их, чтобы видеть все вокруг себя неискаженным. К концу недели зрение у меня улучшилось с -4 до -2,5, из упражнений именно на глаза было только упорное вглядывание в изл'ы, и плюс контроль эмоционального состояния, очень похожий на то, что описывает Норбеков.
avatar
Михаил Ка, излы это че?
Друг занимался по этой системе. На курсы Жданова ходил. Результат был. НО- что бы поддерживать результат надо заниматься  постоянно, а не пройти разово курс востановления.  в результате друг носит очки.
ну и противопоказания есть- читал отзыв один- ребёнку выписали очки и их надо было носить что бы знание не ухудшалась дальше. инструктор с курсов по этой системе сказал-снять очки и делать упражнения. В результате зрение ухудшилось.
avatar
Gregori, 
надо заниматься  постоянно
100%. Это как в качалку. Перестал ходить, приобретенный эффект постепенно утрачивается.
avatar
У нас первое издание ещё в начале 90-х было выпущено. Многие занимались. Кому помогло таких не знаю.
avatar
Я еще в 91м году пытался поднять зрение по этой книжке, занимался несколько месяцев, но никак. 
А друг сказал, что ему помогло. Но там только начало снижаться и с этой книжкой быстро вернулось
Лучший способ вернуть зрение 1 — это операция. И нефиг тут заниматься самовнушением.
Эммануил Губерман, операция изменит фокусное расстояние. А глубину зрения, достигаемую за счет работы атрофировавшихся мышц, не вернет. Т.е. в молодсти да. эффект есть. С возрастом потеряется. будешь видеть либо вблизи, либо вдали.
avatar
Зачем такие сложности, просто набери в ютубе: Жданов зрение
avatar
Vovilnik, не уверен что это работает
Тимофей Мартынов, Двух человек лично знаю. Ну если дело до катаракты дошло, то там конечно уже ничего не поможет)
avatar
Vovilnik, и каких результатов добились эти люди?
какой был минус какой стал7
Тимофей Мартынов, цифр сказать не могу, один читал в очках, второй постоянно носил очки, сейчас вообще очков не имеют. А вот бросить курить по методу Жданова лично у меня не получилось))))
avatar
У меня есть личный опыт занятий по Методу Бейтса. Метод кстати разработан в начале прошлого века. Ему уже более 100 лет. Лично ходил на курсы Жданова у себя в Красноярске. Продержался где то год (упражнения делал каждый день, вел дневник занятий, до сих пор он где то дома лежит вместе с конспектом лекций). Лично мне не помогло улучшить зрение но у меня астигматизм. Жданов утверждал что его можно исправить только по методу Бейтса. В итоге зрение не улучшилось но и не ухудшилось. Осталось на месте что уже в принципе неплохо (как раз в этот период оно стало стремительно ухудшаться). Из-за отсутствия результата я это дело бросил. Может близорукость и дальнозоркость можно по нему исправить но астигматизм нет.
avatar
Sibiriyak, спасибо!
Причина близорукости- деформация глазного яблока и исправить может только операция на роговице.
avatar
sergvch, сделал?
avatar
Занимался в детстве по книжке.

Не помогло)
Cидение перед монитором, хоть сутками, не влияет на зрение. Влияет возраст и наследственность.
avatar
Методика рабочая, но работает только в одном единственном случае — когда легкая миопия вызвана легкой деформацией глазного яблока (т.н. спазм аккомодации).
Если упрощенно, это когда глазная мышца работает неправильно и в нормальном состоянии чрезмерно сжимает глазное яблоко.

Упражнения из книги помогают снять спазм аккомодации и восстановить шарообразную форму глазного яблока. Работает в пределах 3 диоптрий.

Во всех остальных случаях восстановления зрения не будет, ну а упражнения просто останутся профилактикой для тонуса глазных мышц.
avatar
Сделала операцию в далеком 2001 и ни разу не пожалела. Минус 2,5 было. Советую всем даже с минус единичкой. Мир по-другому окрашен стал. Дискомфорта бытового много доставляла близорукость. 
avatar
Eva2004, полностью согласен. В своё время, когда сделал операцию, пожалел только об одном — что не сделал её раньше.
обычно те, кто говорят, что у них что-то там само улучшилось имеют зрение
~  -2  мол большая проблема с глазами… что довольно смешно для тех, у кого намного сильнее миопия. Если -1.5 близорукость, разумеется можно ходить по улице вообще без очков!
avatar
d_d, я с -6 без очков по городу ходил..
а когда в Москву приехал и было -4 тоже первое время без очков ходил. 
недостаток зрения компенсировал логикой.
например в метро спускаешься и не видишь на табличке на какой путь тебе надо: просто видишь два пятна. но одно пятно больше(там больше станций), а другое меньше. если тебе в центр надо, то выбираешь тот путь где пятно больше.
avatar
skatino, я тоже ходил с такой, но только в магаз соседний)
avatar
detachment, сык
Тимофей Мартынов, 
а перевели и издали у нас ее совсем недавно
 
Перевели и издали очень давно. Просто ты не в курсе. :)

Написана в 1968 году.
У меня переводное издание 1989 года, но оно не первое, это перепечатка более старых.

Люди в СССР занимались по этой методике тогда, когда ты еще на свет не родился. :)

Я так понял, что методика не признается официальной медициной, и считается совершенно ненаучной.

На чем базируется этот вывод я так и не понял. Методика совершенно тривиальная и не может вызывать никаких сомнений и отторжения у медиков (кроме тупых дебилов, такие тоже есть), так как базируется на свойствах анатомии и физиологии глаза, понятных даже школьнику.
avatar
 лет 10 назад верил в эти сказки по гимнастику для глаз. Даже как-то пытался делать эти упражнения. Не скажу, что прошло бесследно. Иногда бывают «проблески» «зрячести» (выглядит примерно так, как фотоаппарат фокус наводит, а потом теряет). Иногда эффект может держаться несколько секунд.

На первый взгляд — круто, а по факту — этих «спецэффектов» не хватит для того, чтобы у окулиста получить заключение «зрение — 1».

С другой стороны — зрение вроде бы улучшилось. Давным давно было 0,1\0,2  (1-я и 2-я строки таблицы), после всех этих манипуляций стало 0,2\0,4. Вроде лучше, но нельзя исключать сезонность и разные условия проверки у врача. Так, что в целом — результат в пределах погрешности.
avatar
Тимофей, я от знакомых слышал такую вещь, что существуют какие то линзы, которые одевают на ночь, и в них спят, а утром человек просыпается со зрением единица, но эффект в течение дня спадает до прежнего состояния. Не знаю что это, может ерунда вообще, или дрянь какая. Сам я не пользуюсь коррекцией зрения.
avatar
Сергей К., подтверждаю! Бывшая такие носила. Зрение где-то -2-3 у неё, а ходила без очков. Линзы не дешевые. Сам не пробовал.
avatar
Сергей К., походу, они делают примерно то же, что и лазерная коррекция — меняют форму роговицы. Ну, а поскольку она в течение дня восстанавливается, то и эффект спадает.
А кто слышал (и занимался) про метод Владимира Бойко?
avatar

книжек не читал..
была только распечатка с упражнениями на листе А4
зрение начало падать еще в школе. к 18 годам зрение было -6 на оба глаза. во время призыва положили в больницу на проверку зрения. дня три наверно я там был. в выписке было диагноз: сложно миопический астигматизм высокой степени обоих глаз. точно цифр не помню, но что-то в районе от -5,5 до -6,5 точно. было это в 1996 году.
потом я начал делать зарядку для глаз. некоторые упражнения придумал сам. зарядку делал не регулярно. но делал. примерно в течении года.
когда в следующий раз был у окулиста, то в диагнозе мне поставили уже -4 на оба глаза. 
в принципе этот результат держится до сих пор. сейчас очки -4,5

 

avatar
Делал операцию в чебоксарах в конце января 91 года 29 лет назад

Было минус 5 до сих пор все нормально
avatar

 Херня все это, близорукость появляется от неправильной формы глазного яблока, из-за неправильной формы смещается фокусное расстояние и глаз не может сфокусироваться.
У меня было -2, сделал лазерную коррекцию, операция идет несколько минут и все, после коррекции зрение стало 1.2, то есть видел на две строчки больше, чем люди со зрением 1. Это происходит из-за того, что когда ходил слепой то постоянно щурился и напрягал мышцы глаза, ну и мозг старался все время получше рассмотреть мутное изображение, Соответственно, когда коррекция мне исправила фокусное расстояние, то тренированные близорукие мышцы и мозг стали видеть детализацию даже лучше, чем обычный человек с нормальным зрением.
Спустя год после коррекции мышцы расслабились и зрение с 1.2 дошло до 1 и так и держится.

В общем не майся дурью, сделай лазерную коррекцию и не мучайся. Делов на 10 минут и 40-60к рублей. У меня огромное количество знакомых сделало коррекцию давно и у них все отлично со зрением. Так еще надо учитывать, что современное оборудование по лазерной коррекции, гораздо лучше, чем 10-15 лет назад.

avatar
Alexrad, да и виды операций (для тех, кто боится) стали безопаснее. ReLEx SMILE — вообще крут.
Алексей Киров, ReLEx SMILE это че?
Тимофей Мартынов, блин, уважаемый. Но вот правда вам так лениво выделить мышкой два слова, нажать правой кнопкой на выделенном и выбрать в меню «Поиск в Яндексе»? Ведь первая же ссылка всё описывает!
Тимофей, если у тебя до -3 вообще не парься, с возрастом выправится. Мне делали коррекцию в 87-м у Федорова, с -6 до -2, сказали с годами близорукость компенсируется возрастной дальнозоркостью. Так и вышло, через 20 лет стало 100%. Но еще через 10 лет поднялось глазное давление, сказали последствие коррекции. И еще 2 операции уже по глаукоме. Знал-бы, ходил в очках. Роговицу трогать не советую если собираешься жить долго, потом не исправишь, только пересадка, а это полная жопа, или глаукома что еще жопее. Если сильная близорукость, то сейчас делают инраокулярные факальные линзы. Их хотя-бы можно вытащить если чего.
avatar
Александр, спасибо за информацию
Александр, в 87 году были другие операции, а не такие как сейчас. Сейчас технология иная. С возрастом начинается старческая дальнозоркость, она происходит потому что хрусталик становится более твердым и не дает глазу сфокусироваться вблизи. Близорукость немного это компенсирует на короткий период, но потом все равно наступает проблема с ближней фокусировкой и в итоге человек и вдаль не видит и вблизи не видит и приходится носить очки с двойной фокусировкой. Верхняя часть вдаль. а нижняя для ближней фокусировки.
avatar
Alexrad, раньше делали радиальные насечки, они уменьшали кривизну роговицы и опосредовано уменьшали угол между роговицей и радужкой, через который происходит отток жидкости. Это иногда приводит к глаукоме.
Теперь срезают лоскут с поверхности роговицы, лазером формируют нужную кривизну, и лоскут приклеивают на место. Роговица становится тоньше, это и есть фактор риска. Иногда это приводит к кератоконусу, когда роговица теряет прочность и вытягивается. Тогда кардинально может помочь только пересадка. Сейчас уже бытует мнение что старая операция имела меньший риск осложнений, при этом статистика по новым операциям еще не полная, прошло только 10 лет. 
avatar
Александр, старая — это какая? ФРК? Когда верхний слой роговицы просто нафиг испаряли? Ну, не знаю.
Александр, лазерную коррекцию делают массово с 92 года, 30 лет уже прошло.
avatar
Alexrad, у вас положительный результат и слава богу, но читаем вики:

Вероятность того, что пациент будет иметь неразрешённые осложнения после 3 месяцев со дня операции, по различным оценкам составляет до 46 %[8][9][10]. При этом стоит помнить, что LASIK необратим и может иметь результатом отдаленные ослабляющие здоровье осложнения.

Риск того, что пациент будет страдать доставляющими неудобство побочными визуальными эффектами типа галодиплопии, потери контрастности зрения и бликов, зависит от корректного учета степени аметропии до лазерной операции.[11] Включение в обязательную предоперационную диагностику аберрометрии и кератотопографии роговицы значительно повысило результативность и стабильность послеоперационных результатов. Большая часть возможных осложнений связана с неадекватной предоперационной подготовкой и неточностью расчета. Поэтому, необходимо выбирать клинику для проведения лазерной коррекции, которая во время диагностики применяет прибор Кератотопограф Allegro Oculyzer. С помощью этого прибора можно выявить противопоказания, которые невозможно выявить на другом оборудовании. Возможными осложнениями после LASIK’а могут быть следующие[12][1]:

avatar
Александр, конечно, есть эффекты после операции, но они временные, а после современных операций и вовсе очень редки. Глаза и мозг привыкают какое то время к новой способности фокусироваться поэтому иногда у некоторых и двоение временное возникает, а гало возникает, если исправляют малую область. Насколько знаю, сейчас этой проблемы нет.
Про кератоконус, пройдите и почитайте ссылку, которая упоминается в вашей цитате. Там в исследовании есть вывод, что кератоконус после операции встречается с той же частотой, что и без операции и составляет 0,089% случаев после операции.
avatar
Alexrad, я знаю несколько человек, у которых сначала были хорошие результаты, но по прошествию нескольких лет близорукость вернулась и даже увеличилась. Поскольку до операции зрение было стабильно многие годы, наиболее вероятно вытягивание роговицы, т.е. первая стадия кератоконуса. Врачи конечно смотрят противопоказания, но они заинтересованы сделать операцию и получить деньги, а привлечь врача к ответственности у нас нереально, поэтому идут на риск.
avatar
Александр, в исследовании написано, что кератоконус после LASIK встречается с той же частотой, что и без операции. Исследование проведено на тех людях, которым делали коррекцию 10-15 лет назад. Сейчас в хорошей клинике и диагностика и лазерное оборудование гораздо лучше. Если у вас есть риск кератоконуса, то вам откажут в операции.
avatar
Я двоих девушек знаю. Носили линзы как от старых телевизоров. Теперь нормально все
avatar
HIM, эээ
сколько было?
чем занимались?
Тимофей Мартынов, по Норбекову. Мыши были еще те. А тут сразу расцвели. Замуж вышли. Одна уехала в США. Сразу скажу, полностью не убрали
avatar
Е-мое, Тимофей. Отквда столько времени читать???
avatar
Андрей, по ночам читаю
Тимофей Мартынов не совсем так. Я делал упражнения как раз со всякими вращениями и перефокусировкой (вдаль/вблизь) и мне не помогло. Поэтому пришлось делать операцию)
Виталий Иванов, ну я так и понял
 вы знаете хоть кого-то, кто смог при помощи упражнений исправить миопию (близорукость) хотя бы на 2-3 диоптрии? (Я — нет)


Лет в 13 при помощи упражнений по 30 минут в день (не каждый день, насколько помню, но часто. Занимались в группе) исправила зрение с минус 2,5 до минус 0,5. Причем довольно быстро, месяца за два-три. 
Потом делать перестала уже за ненадобностью и зрение вновь ухудшилось 
Анна Семеновна, прикольно
что за упражнения?
движения глаз делали?
Тимофей Мартынов, да. Там комплекс примерно из 15-20 упражнений был вроде. 
Ваше мнение на счёт операций лазером? Операции подешевели, люди — знакомые сделали. 

avatar
Ramon Albert Rudolfovich, надо мне кажется делать самую дорогую из возможных (в нормальной клинике)
avatar
Roki, клиник стало больше, цена снизилась. стало доступно.
avatar
Ramon Albert Rudolfovich, это лучшее, что можно сейчас сделать для коррекции зрения. Жалею, что сделал аж в 36 лет. Надо было раньше. Сама процедура идет 10 минут, а воздействие лазером всего секунд по 10 на глаз. 
avatar
Alexrad, сколько было, стало? срок после операции и цена на один, оба глаза? 
avatar
Ramon Albert Rudolfovich, было -2 на оба глаза, стало нормальное зрение 1. Сразу после операции было лучше, чем 1. Видел на пару строчек лучше. чем люди с нормальным зрением. Потом постепенно стало приближаться к 1. Операцию делал 2 года назад. Ухудшений за это время не чувствую. Стоило за оба глаза около 44к рублей в Москве.
avatar
Коллега методом Бейтса за год снизил близорукость  на одну диоптрию, каждый день делал упражнения, оказывался от постоянного ношения очков.
У меня на это терпения не хватило. Возможно у него еще и возрастной переход на плюс сказался. Хуже от этих упражнений точно не станет.
Лазерную коррекцию стоит делать только при очень сильной миопии (мое мнение и личный опыт — 100% зрение орла это вам не вернет + последствия операции).
avatar
Lano, блин, одна диоптрия это мало(
а скоко было?
Тимофей Мартынов, -4,5
avatar
Lano, у меня было -2, после коррекции стало все отлично, сразу после операции видел на пару строчек больше, чем люди со зрением 1.
avatar
Alexrad, У меня по истечении 20 лет +2 стало
avatar
Lano, значит надо просто ничего не делать и с возрастом, после 45-ти яблоко глаза само отрегулируется в +?
может и правда ничего не делать? очки не ношу, но как б работа на близком расстоянии руками привела к тому, что вдалеке мне типа зрение не нужно, а глаз сам отрегулировал в минус.
avatar
Ramon Albert Rudolfovich, если -2, -3, к полтиннику примерно в 0 и выйдет, окулисты об этом иногда, кое-кому говорят (возрастная дальнозоркость)
avatar

Ramon Albert Rudolfovich, нет, это не так происходит. Возрастная дальнозоркость начинается из-за того, что хрустали грубеет, становится менее пластичным и теряет способность фокусироваться вблизи. Если человек был близоруким, то это немного компенсируется, но не до конца. Все равно близорукие в старости и вдаль плохо видят и вблизи и им нужны очки с двумя фокусными расстояниями. Вы наверняка видели такие. когда вверху одна кривизна у очков, а внизу другая.
Если сделать коррекцию зрения, то до пожилого возраста будете видеть как человек с нормальным зрением, а потом начнется дальнозоркость как у всех и нужно будет носить очки для дальнозоркости.

В итоге близорукие в старости будут носит очки с двойной фокусировкой, а  люди с коррекцией зрения до старости будут жить без очков, а потом как все начнут носить очки для дальнозорких.

avatar
за лето 5 месяцев за городом в деревне (весна-лето) смог с -4 сделать -2. Тренировка каждый день с помощью очков с сеточкой 30 минут. Очки запрещено одевать, от слова совсем, тв и чтение то же. Каждый день по 3-4 часа гулял на природе, когда работал физически. Все без очков. Когда приехал и показался офтальмологу, он не поверил))). Было давно лет 5 назад. Год продержался   с таким зрением, потом вынужден был найти работу где приходилось сидеть у компа по 10-12 часов в сутки, по итогу 3-х лет такой работы -2 обратно вернулись и стало -4… как то так.
avatar
DJ, значит минус это адаптация глаза, а не девиация. 
avatar
DJ, спасиб, интересно
Я занимался и по Норбекову и по Бейтсу. Результатов не было. Сейчас понимаю что дело не в неправильном яблоке, а в перенапряженных глазных мышцах, и я чувствую это напряжение, но расслабить их тяжело. Стараюсь «дышать» через глаза, читаю одним глазом, результаты слабые — не хватает систематичности да и за книгами и монитором много времени провожу.
avatar
Если бы у меня было плохое зрение, то у меня было бы миллион разных оправ…
Улучшить зрение упражнениями невозможно физически, это скажет любой офтальмолог.
avatar
robomakerr, любой офтальмолог  выпишет очки при  -0.5 и не предупредит о последствиях постоянного ношения очков
avatar
Lano, это не от очков последствия, а от разгильдяйского отношения к своему зрению
avatar
Хрень это улучшение зрения упражнениями. Я пробовал. Сделал операцию — лазерная коррекция зрения и все… Просто прекрасно… Другая жизнь…
avatar
Laukar, 
тебя не смущает что кто-то извне на организм повлиял, причем в такой грубой форме.
Альтернатива — хотя бы начать достаточно хорошо чувствовать глаза, для это внимание нужно перетянуть с внешней картинки на саму область в глазах где она проектируется.
Тема зашла. Следующую можно про простатит задвинуть, оффтопом тоже не будет. Там есть  методы лечения благополучно игнорируемые медицинским сообществом, но, не в пример Бейтсовскому методу, имеющие научное обоснование и  положительные результаты.
avatar
Тимофей, влом читать, ты расскажи чё там! баян или нет
avatar
Кузя, если даст результат, скажу.
Счас пока рано
Чет никто не пишет про правильное питание, перечень необходимых витаминов, аминокислот и БАДов 
чушь полная все эти методики, как и препараты на основе черники и прочая дичь
avatar
Сделай уже лейсик! Хватит народ мучить ))
avatar
reglament, что такое лейсик?
Тимофей Мартынов, lasic. лазерная коррекция. выжигают линзу на роговице. лучше не делай. синдром сухого глаза на всю жизнь!
avatar
Кузя, так уже давно не делают. Срезают лоскут роговицы выпаривают лазером роговицу и лоскут приживается. Мне 20 лет назад сделали. Полет нормальный. 21 век на дворе
avatar
reglament, тебе повезло. в роговице есть нервы которые могут потом криво прорасти по той технологии что ты написал.
avatar
Кузя, согласен. Бывает иногда такое осложнение. Как и в любой операции. Тут нужно продумать. Да и смотря какая миопия. Одно дело минус 2 другое 6-7. Качество жизни даже с сухим глазом выше
avatar
reglament, субъективное мнение. сейчас многие очки носят
avatar
Кузя, можно носить очки но ничерта не видеть. Такой коррекции добиться невозможно
avatar
Тимофей Мартынов, лазерная коррекция
avatar
Я слышал, что после того как бросаешь делать упражнения, то зрение опять ухудшается. А тратить столько времени в день, имхо не эффективно.  Чем плохо носить очки или линзы иногда? Тем более, что с возрастом зрение в + уходит.
avatar
Не тратьте время, Тимофей. Книга была издана зверскими тиражами на закате СССР. Обычное плацебо.

search.rsl.ru/ru/search#q=%D0%B1%D0%B5%D0%B9%D1%82%D1%81%20%D1%83%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BC

Бейтс, Уильям Горацио.
Улучшение зрения без очков по методу Бейтса / Уильям Г. Бейтс. — Москва: Воздушный транспорт, 1990. — 263 с.; 20 см
avatar
Сия метода была популярна где-то в начале 90-х, а потом потихоньку сгинула ввиду своей бездоказательности.
— метод признается офиц. медициной
— переведено 30 лет назад
-  метод Норбекова частично основан на Бейтсе.
— позволяет улучшить в основном ненастоящую / спазматическую/ близорукость
— это реально работает
-  даже если  диоптрии не улучшились  улучшится кровообращение уйдут спазмы и т.д. уменьшится риск ухудшения зрения, станет более комфортно.
— можно перетренировать глаза, при чрезмерной тренировке.Без фанатизма.
avatar
сделал лейсик в 2002 году, вывели из -7 в 0. Пару лет назад стал плоховато видеть мелкий текст на упаковках.
avatar
AndreyG, это у вас возрастная дальнозоркость начинается. Происходит из-за потери эластичности хрусталика с возрастом. Сия участь постигает всех людей без исключения. Все старики плохо видят вблизи.
avatar
Полтора часа в день на упражнения — слишком дорого. Хде отзывы излечившихся? Их нет?
avatar
У нас дочь была с близорукостью(-5) диоптрий.В офтальмологической клинике прописали ночные линзы.На ночь одеваешь и спишь, утром снимаешь.За ночь зрение восстанавливается.Одевать надо каждую ночь! Сон в них от 6-10 часов.Чем дольше спишь, тем лучше эффект! В итоге с минус 5 до минус 1 укрепили зрение!!! За 1 месяц.Окулист сказал, что даже не ожидал такого хорошего эффекта.Ходит в школу и читает без очков! Линзы меняются 1 раз в год.Изготавливается индивидуально, пр-во США.Стоимость изготовления -700 баксов.Чистка раз в месяц.
avatar
sunleo71, но, глобально это же временный эффект?
avatar
Roki, по инструкции, если не пользоваться несколько суток, то эффект пропадает.Это как ночные очки.Это решение для детей, поскольку им нельзя еще делать лазерную коррекцию.
avatar

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн