Когда дело доходит до еды, люди почти не могут себя контролировать — многие так увлекаются этим процессом, что порой даже не замечают, сколько и какие блюда они съели.

В одном исследовании посетителей ресторана спросили, сколько хлеба они съели за ужином. В итоге почти треть опрошенных не смогла этого вспомнить, а каждый десятый утверждал, что вообще не ел хлеб, хотя ученые зафиксировали обратное.

Когда людей со средним весом спрашивают, сколько пищи они потребляют за один прием, то те ошибаются примерно на 20%. А люди с избыточным весом недооценивают съеденное на целых 30-50%. Так что растягивается не только наш желудок, но и наш мозг.

При этом ученые уже давно установили, что нашему мозгу требуется до 20 минут, чтобы осознать нашу сытость. Поэтому и рекомендуется есть не спеша — так и пища пережевывается лучше, и шансы на переедание гораздо ниже.

На рынке так же бывает трудно понять, когда мы уже полностью сыты. Во время медвежьего цикла нам кажется, что покупать еще рано, а продавать уже слишком поздно. А во время бычьего цикла нам кажется, что продавать пока рано, а с покупкой мы уже опоздали.

Данная рубрика канала выходит уже несколько лет подряд каждую субботу! Чтобы не пропустить новые публикации подписывайтесь на мой канал в MAX, там пишу о личном опыте инвестирования, о том какие акции и облигации покупаю, разбираю отчеты компаний и многое другое.

Индекс Мосбиржи и дивиденды

1. Индекс Мосбиржи за неделю вырос с 2468 до 2516 пунктов (+1,9%). Продолжается позитив на рынке, единственный драйвер — геополитические новости.

За плечами Дениса — 20 лет опыта в финансах и инвестициях, работа с публичными компаниями, участие в IPO, SPO и direct listing. Около трех лет он посвятил кибербезопасности — и теперь возвращается в индустрию вместе с F6.

Мы готовимся к выходу на рынки капитала. И именно Денис будет помогать нам рассказывать инвесторам о бизнесе F6, наших результатах и целях.

Все подробности — в видео 🎥 А познакомиться и пообщаться лично можно сегодня — на Smart-Lab.Conf!

На этой неделе исполнилось 30 лет, как я пользователь ПК. Сейчас компьютер для меня основной инструмент для ведения бизнеса и увлечений. Одним из моих увлечений является трейдинг и разработка различных программ для него. Считаю, что эта статья воспоминаний имеет право быть здесь, как история будущего алготрейдера. Тем более, сегодня суббота и на Smart-Lab можно писать на разные темы.

Двадцать шестое октября 1996 года, суббота. Начались осенние каникулы и тот самый день, который я с нетерпением ждал полгода – покупка персонального компьютера. Рано утром мой отец, друг и я отправились из Батайска в Ростов на самый крупный в области радиорынок.

«Персональный компьютер» тогда было что-то, казалось бы, нереально дорогое, сложное и недоступное обычному человеку. В нашем городе можно было его увидеть только в отделении почты. Я уже прочитал книгу «Окно в мир компьютеров», но ещё ни не нажал ни одной кнопки на клавиатуре.

Бюджет на первый компьютер был выделен 2 миллиона рублей. Курс доллара был примерно 5500 рублей, то есть 360 долларов или 2.5 средних зарплаты. Естественно, в мои 14 лет это была самая дорогая вещь в жизни.

Пока северокорейцы лутали крипту на Binance, и так уже крепкий рубль пробовал ещё сильнее укрепиться, акции нервничали на новостях о возможных переговорах, а МГКЛ решил повторить путь ЕвроТранса. Отличный путь, правда не для инвесторов ломбарда. Ралли в акциях затормозилось. Ну и у нас есть новые дивиденды — круто! Вы тоже крутые, скорее читайте свежий дайджест.

Всем привет! С вами igotosochi с еженедельным дайджестом, а также я веду канал про пассивный доход и создание капитала — подписывайтесь!

Я ежемесячно пополняю портфель и покупаю только те активы, которые приносят пассивный доход (дивидендные акции, ОФЗ, корпоративные облигации и фонды). Показываю все свои покупки и честно делюсь результатами инвестирования уже более 5 лет.

🏆 Рубль остался крепким

Не то что нервы у экспертов. Изменение за неделю: 80,85 → 80,55 ₽ за доллар (курс ЦБ 80,53 → 80,55). Юань 12,06 → 12,07 (ЦБ 12,05 → 12,08). Впрочем, аналитики уже переобулись;)

В Варшаве сотрудники силовых структур оцепили территорию конституционного трибунала. 30 октября депутат Европарламента от Польши Мулярчик заявил в соцсети X, что в стране происходит государственный переворот.

Согласно утверждению политика, подразделения, выступающие от лица действующего правительства, осуществили незаконное проникновение в здание суда и препятствуют работе судей, назначенных законным путем.

Как передает политик, «президент Польши [Кароль Навроцкий] в срочном порядке прерывает свой зарубежный визит и возвращается в Варшаву».

28 октября один из депутатов нижней палаты сейма проинформировал о том, что правящая партия Польши изъявила желание отстранить Навроцкого с поста президента страны.

В конце 1990-х Sun Microsystems была одной из главных компаний технологического мира. Сегодня трудно подобрать точный аналог, но по своему месту в инфраструктуре новой технологической эпохи она напоминала нынешнюю Nvidia.

Интернет только начинал превращаться в массовое явление, и Sun поставляла то, на чем этот интернет во многом работал: серверы, рабочие станции, сетевые технологии и программные инструменты. Именно в Sun появилась Java — технология, которая на годы стала одним из стандартов разработки.

У компании даже был идеально подходящий эпохе слоган: «Мы — точка в dot‑com». И это не казалось преувеличением.

Sun появилась в 1982 году благодаря четырем молодым инженерам и предпринимателям — Скотту Макнили, Энди Бехтольшайму, Виноду Хосле и Биллу Джою. Само название SUN первоначально расшифровывалось как Stanford University Network.