dr-mart

Ничего не успеваю, слишком много навалилось в моменте

Ничего не успеваю, слишком много навалилось в моменте 

Кстати уже 4 недели без сахара. Полет нормальный.

Блин, обещал сделать пост с упражнениями, которые лечат от всех болезней, но блин, минуты свободной не могу найти — сорян, не вывожу.

Чёт много нагрузки на себя сложил:
и конференция
и онлайны
и mozgovichok
и по смартлабу постоянно рулить приходится...

вобщем время летит молниеносно, жаль мало времени детям успеваю уделять, каждый раз вечером вижу их, как будто еще больше выросли😢

    4.2К | ★2
    34 комментария
    +13
    дети ГЛАВНОЕ, остальное — пыль!!!
    avatar
    2153sved
    +1
    2153sved, дети и Смарт-Лаб!
    avatar
    Pringles
    2153sved, смартлабовцы они же тоже как дети…
    avatar
    ValeraShelomov 🎅🥂🎄
    +1
    ValeraShelomov, … только пьющие и курящие
    avatar
    Максим
    +5
    я уже 7 лет сахар не покупаю… угли добираю фруктами…

    по сути, заменил мертвую кристаллическую сахарозу добротной свежей фруктозой
    avatar
    GOLD
    Популярный автор
    +1
    $100, да это понятно
    я имел ввиду перестал есть всякие сладости
    avatar
    Тимофей Мартынов
    Проверенный аккаунт
    Тимофей Мартынов, в гостях от торта отказываетесь?
    А горький (85% и выше) шоколад? Кардиологи рекомендуют...
    Мороженое?
    avatar
    Cash
    +5
    $100, фрукты еще хуже. 
    avatar
    wot
    wot, почему хуже?
    avatar
    Bankomat
    +5
    $100, для печени фруктоза очень вредна — может случиться жировой гепатоз. От глюкозы не может
    avatar
    Елена Викторовна
    +4
    Елена Викторовна, если съедать 3кг бананов в день то вполне может случиться жировой гепатоз:)))))хотя у нас в РФ распространен фруктоголизм и люди без мозгов едят килограммами фрукты не думая о последствиях.
    avatar
    Alexander B
    +1
    Елена Викторовна, а если выпить 5 литров дистиллированной воды тоже можно умереть. Зачем людей пугать болезнями связанными с совершенно неадекватными извращениями?
    avatar
    xezdx
    +8
    Держись братан, тяжело только первые пятьдесят лет :)
    avatar
    fot1985
    fot1985, да не я все в удовольствие делаю
    просто не все успеваю
    avatar
    Тимофей Мартынов
    Проверенный аккаунт
    +5
    fot1985, После 50-ти будет вторая волна — внуки.
    Хоть и говорят, что это счастье, но после тесного общения с ними, например, мне 1-2 дня надо отдыхать…
    avatar
    Игорь ПМ
    +2
    ЗЛОЙ БУДИШЬ СКОРО. 
    avatar
    сем
    +1
    хорошее фото, уделяй им время больше, просто вместе время проводить это уже много стоит. а потом внуки их уже более вдумчиво будешь наблюдать…
    avatar
    Trijin
    +2
    в красных штанах… как палач!©
    avatar
    Туземец
    правая девочка как будто из другой семьи )
    avatar
    _xXx_
    +8
    _xXx_, старшая ей только что рассказала, что гражданство США только у нее))
    avatar
    Маркиз Лафайет
    +7
    _xXx_, 

    avatar
    2153sved
    +2
    Скажи чесно: ты мальчика хочешь?
    avatar
    Роман
    +1
    А у вас там что холодно, что вы в телогрейках гуляете? В Москве многие люди уже в футболках и шортах ходят.

    Я представил, если бы ты везде успевал. Атас полный. Поэтому если не получается успевать везде, то подумай: кому от этого повезло больше?
    avatar
    NOT A HAMSTER
    NOT A HAMSTER, патамучто в спб лето бывает норм раз в три года.
    avatar
    wot
    +1
    >Кстати уже 4 недели без сахара

    А в чём на пенсию копить-то тогда?
    avatar
    Семён Шубин
    Крут! Просто крут!
    avatar
    Максим Грузинцев
    +2

    Распыление на 10 дел, встаём рано как пишут в книгах, полное расфокусированние, по итогу дела сделаны лишь бы закончить заодно и лёгкий самообман про продуктивность
    Паралельно ловим хроническую усталость и выгорание, пробуем ещё и ещё а тут уже и невроз

    кто понял жизнь тот не спешит

    avatar
    moex_stonks
    +3
    Без глюкозы может организма крякнуть, вернее крякнет 100%. В отличии от фруктозы в нем есть у него большая потребность. Фруктоза организму не нужна вообще. Для того чтоб себя лучше чувствовать достаточно исключить мучное и все глютенсодержащее, а также нейромедиаторы. кофе, чай, алкоголь.
    avatar
    Zed Dead
    Zed Dead, вы перепутали сахар и глюкозу. Без внешнего поступления глюкозы организм никуда не крякнет. Глюкоза сама по себе человеку не нужна в принципе(курите мануалы по биологии и по метаболизму). Фруктоза кстати гораздо менее опасна при поступлении в ЖКТ чем глюкоза. 
    Вы бы еще написали что жирное вредно и холестерин убивает:)))
    avatar
    Alexander B
    надо делегировать
    avatar
    ..
    самая маленькая вылитая Тимофей! 
    avatar
    SeгgeyEkb
    Smart-lab премиум
    +2
    Сахар и фруктоза — яд для сосудов, вызывающий их воспаление и порождение бляшек. Сделай анализ крови на липидный обмен, если что дополнительный стимул будет. Мне 60 до 40 вел сахарную жизнь, повышенная страховка по ипотеке заставила пересмотреть диету. Бляхи отросли все-равно.
    avatar
    V V
    Интересно, какая из дочек на фото американская гражданка, рожденная в США? У патриота России Тимофея тихо подрастает пятая колонна. 
    P.S. Шучу, без злых мыслей.
    avatar
    globalstocks

    Читайте на SMART-LAB:
    Фото
    Итоги первичных размещений ВДО и некоторых розничных выпусков на 30 января 2026 г.
    Следите за нашими новостями в удобном формате:  Telegram ,  Youtube ,  RuTube,   Smart-lab ,  ВКонтакте ,  Сайт
    Фото
    Андрей Хохрин
    18:35
    Куда реинвестировать дивиденды и купоны
    Один из ключевых моментов при инвестировании — правильный выбор инструментов. При грамотном соблюдении пропорций портфель будет расти, а...
    Фото
    БКС Мир Инвестиций
    09:52
    Маржинальная торговля: кому она подходит и какие риски стоит учитывать?
    Маржинальная торговля остаётся одним из самых обсуждаемых инструментов на рынке. Возможность увеличить объём операций за счёт заёмных средств...
    Фото
    ВТБ Мои Инвестиции
    12:53
    Фото
    Потенциальные инвестиционные идеи 2026. Мой прогноз по котировкам акций
    Я никогда не писал такого общего поста в начале года по всем компаниям, но решил написать, ведь это даже самому интересно и полезно — где я...
    Фото
    Валентин Погорелый
    17:50

    полезные записи за 24 часа

    ★8 7 «Брокер удержал налог с долгосрочных акций?»: Как мы вернули 250 000 ₽ после перевода бумаг между счетами
    ★6 83 📉платина -22% за день, серебро -31%😱😱😱😱 - такого еще не было!
    ★5 8 Теория игр - библиотека инвестора
    ★5 13 Потенциальные инвестиционные идеи 2026. Мой прогноз по котировкам акций
    ★5 1 Откровенно, о рынке акций
    ★4 0 Выбрал Облигации.
    ★4 1 Аукционы Минфина — из-за снижения индекса RGBI в длинном выпуске ОФЗ доходность была выше 15%, что и привлекло инвесторов.
    ★3 24 Когда рубль перестанет укрепляться?
    ★3 1 Мой портфель акций на 30 января. Какие акции и облигации купил? Создание пассивного дохода
    ★3 2 Карты с кэшбэком за ЖКХ. В избранное.
    +113 83 📉платина -22% за день, серебро -31%😱😱😱😱 - такого еще не было!
    +113 13 Потенциальные инвестиционные идеи 2026. Мой прогноз по котировкам акций
    +111 76 Вот такая вот «Привилегия»
    +94 76 Индекс МБ сегодня
    +87 30 📉 Нехило пролили металлы сегодня
    +87 24 Когда рубль перестанет укрепляться?
    +84 39 Ситуация на текущий момент
    +82 41 Недвижимость в Нь-йорке дешевле чем в Москве.
    +78 6 Золото заржавело🔥Акции и инвестиции
    +72 47 Порванные штаны газовиков

    самые обсуждаемые сегодня

    8к Разворот в нефти? Получите и распишитесь!
    5к 📉 О снижении цен на металлы! Взгляд из офиса брокера :)
    3к Реквием по стратегии «Купи и держи». Пересобирая портфель
    2к Энергетическое перемирие
    2к Немного Анализа ДОЛЛАР / РУБЛЬ .
    1к Лукойл сообщает

    теги блога Тимофей Мартынов

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн