dr-mart

Разбираем отчеты: Тинькофф, Мосбиржа, Фосагро. Задыхаюсь😢

 
Хронометраж:
00:00  вступление
00:50 оглавление
01:40 о текущем рынке
18:26 отчет Тинькофф
30:22 отчет Мосбиржи
40:10 отчет Фосагро
44:00 Алроса коротко
46:00 Как я задыхаюсь😢
★5 | ₽ 631
91 комментарий
Это дядя у тебя движок барахлить стал. 1. Перестать есть фруктозу совсем. Больше всего её в картошке ну и во фруктах. Потом легче станет, через день можно не много. 2. Глюкозу тоже забыть. 3.Больше пить воды. 4. Жирную пишу трупную тоже нужно забыть. 
В общем фишка такая, жиры на органах не дают норм телу работать. Сердце начинает буксовать.
ps.И начать уже правильно дышать. Грудью а не животом. Далее, вдох должен быть в разы меньше чем выдох.
avatar
GAURANGA, «жиры на органах»? У Тимофея?.. Вы это серьёзно??? :)
Александр Малышев, почему нет? У худых еще как есть. По изучайте офигеете…
avatar
46:00 Как я задыхаюсь — любой врач скажет, что это от старости!
avatar
Тимофей, у Вас похоже на симптомы ваготонии. Можно обнаружить при ЭКГ.
У меня и сына она присутствует.
avatar
Marek14, возможно.
Блуждающий нерв у меня точно напряжен
Тимофей Мартынов, искривление перегородки носа. Проверь
avatar
Amigos, ага. а еще тромбоэмболия легочной артерии.
avatar
Йоганн, не начинай
avatar
Amigos, ладно, ШУТКА!
avatar
Amigos, нету, проверял
Тимофей Мартынов, аллергия у меня в мае всегда, когда цветет береза и еще какая пыльца… супрастинчика попей…и понаблюдай.

   Астма это и есть разновидность аллергии…
Тимофей Мартынов, кем и каким именно образом это подтверждено?
Для начала, какой пульс в состоянии покоя?
Кофе увлекаешься?
avatar
Йоганн, кофе перестал пить, понял что кофе усугубляет.
Пульс низкий, может 60
Тимофей Мартынов, проясняется потихонечку...
Посиди спокойно в кресле в комфортной позе минут 5 и измерь давление/пульс.

И сделай кровь, как минимум — клинику. Но на автоматическом анализаторе, чтоб лаборанты не схалтурили.
avatar
Тимофей Мартынов, Спасибо за выпуск. последнее про Дыхание лишние, так как оттянуло весь фокус выпуска. либо Делать отдельно программу про здоровье
avatar
может не в тему, но я вот когда дискомфорт чувствую за грудиной начинаю пить аспирин.если мелкие таблетки-по две в день, если крупные по половинке два раза в день.может самовнушение, но вроде и средство смешное и проходит всё быстро и до следующего раза проходит месяца три.правда я курю и кислорода в крови наверняка нет из-за этого.кровь густая как варенье
avatar
Tуземец, в принципе верно, но можно навредить слизистой желудка
Tуземец, тактически поступаете правильно, стратегически нет.

Действительно аспирин в маленьких дозах разжижает кровь. Точнее не разжижает, а не дает слепляться тромбоцитам. Обычно лечение мелкими дозами аспирина прописывают для профилактики инфаркта миокарда (кстати, боли за грудиной это либо нервные спазмы, либо предвестники инфаркта)

А вот то что курите — крайне опасно. При курении сосуды спазмируют. Если на фоне приема аспирина мелкий сосуд где-то разорвется, то тромбы не смогут закупорить прорыв и вы получите внутреннее кровоизлияение. А дальше как повезет: разорвется сосуд в мозгу — получите атеросклероз или сразу инсульт, разорвется в кишечнике — язвенный колит ну и так далее.

Приближаете собственную смерть.
avatar
Tуземец, кровь густая как варенье? ))
Когда последний раз делал клинику крови? Какой гематокрит?
Сколько соли съедаешь в день?

То, что помогает аспирин — значит, что агрегация тромбоцитов повышена и страдает кровоснабжение миокарда.
avatar
Йоганн, 
Когда последний раз делал

в последний раз примерно никогда ))
avatar
Tуземец, при твоем образе жизни я бы очень рекомендовал))
Сделай кровь из пальца, когда в следующий раз ощутишь описанную симптоматику, а я тебе расскажу что да как.
Только делай на автоматическом оборудовании, так как лаборанты сильно халтурят с подсчетом эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов и их описанием. А гематокрит вообще не измеряют зачастую, даже когда их очень просишь.
avatar
Йоганн, спасибо за совет.вряд ли им воспользуюсь, хотя и лаборатория есть  в двух кварталах.как говорят водилы «хороший стук наружу вылезет», и «работает-не трогай».надо скинуть за лето 5-6 кило, вот в этом точно уверен, больше рыбы, меньше мяса, овощи-молоко, меньше соли и сахара
avatar
Tуземец, зря. Ничего плохого не будет, если раз в 10 лет сделаешь скрининг крови из пальца.

надо скинуть за лето 5-6 кило, вот в этом точно уверен, больше рыбы, меньше мяса, овощи-молоко, меньше соли и сахара

В чем точно можно быть уверенным — это в отмене курения.

Насчет соли в твоем случае — она поддерживает тебя, так как задерживает воду в кровяном русле и разжижает кровь, спасая от коронарных проблем. Уменьшишь количество соли — может поплохеть вплоть до ишемического инсульта или инфаркта миокарда при нагрузке.
Тем более, у тебя уже появляются загрудинные болевые симптомы.

Насчет мяса — скорее да, но не потому, что мясо — это плохо, а потому, что там полифосфатов напихано выше крыши.
А рыба — там тоже полифосфатов столько же.
avatar
Самоизоляция убивает… сама-по-себе, никакого коронавируса не нужно. Запри 140 млн чел в квартирах, и вот результат — одышка, ожирение, сердечно-сосудистые.
avatar
Тимон, займись уже спортом, наконец, -  чем-то аэробным, забудешь о всех болячках.
I_scalp (Дмитрий), да тут ты прав
Я занимаюсь, правда не изнурительным
Всегда чето делаю
Играл в теннис например два раза в нг неделю
Тимофей Мартынов, Изнуряться не надо, главное — регулярность. Можно дома велостанок поставить, воткнуть вел в него и крутить на пульсе 120-150 по часику 3 раза в неделю, огурцом будешь.Ну и в нашем возрасте уже силовая подготовка тоже полезна, чтобы поддерживать плотность костей и замедлить мышечный распад, особенно в ногах, что для сердца важно. Хотя бы приседать нужно иногда.Я от тренировок чувствую себя великолепно, просто порхать хочется. Еще и серотониновый всплеск получаешь. Короче, самый правильный наркотик.
I_scalp (Дмитрий), на пульсе 150? да вы Тиму убьете такими советами
avatar
sergeygaz, Я выделил диапазон 120-150. Естесственно будут скачки до 150, особенно на неподготовленном сердце. Там от малейшей нагрузки уйдет в 130 сразу.150 нестрашно, я ж не говорю его постоянно держать, а как пиковая граница. Вреда от него не будет.
Тимофей, я не врач, но у меня мама была врачом, и сын врач,  поэтому думаю у меня тоже есть врачебное чутье, но это чисто мое мнение, у вас аллергия есть, кажется, когда такое чувство нехватки воздуха попробуйте выпить таблетку диазолина,, -это детская доза, по моему самое безвредное противоаллергическое средство, на собственном опыте, кстати, сейчас лично для меня самый аллерго сезон, и да это все на нервной почве, и еще печень должна быть в порядке, оказывается все аллергии связаны с нелучшей работой печени.
avatar
Лео, да не, скорее всего это нервное
Тимофей Мартынов, По меньше котировки смотрите в день)
avatar
Алексей, уже стал
посмотри Анемию, определить её легко 

анемия 1 степени регистрируется, когда уровень гемоглобина снижается больше, чем на 20% от нормального показателя; и т.д.

причины 
Характер питания. При недостаточном употреблении железосодержащих продуктов питания может развиться железодефицитная анемия

в 2-х словах если анемия, то нужно больше есть мяса 
Роман Ранний, по такой методе профукать можно на ура анемию. Их даже видов несколько и гемоглобин снизится когда уже край наступил.
avatar
Philz, при анемии под нагрузкой одышка и слабость.
А он в теннис рубится часами…
avatar
Йоганн, вот вот)))
Роман Ранний, нет у него анемии, Тима публикоал клинику крови после жалоб на нехватку воздуха.
avatar
Йоганн, где выкладывал, скинь посмотреть ссылку пож
avatar
Philz, не помню где искать. Спрашивал я у него. Терли уже эту жалобу.
avatar
Йоганн, да я давно вроде не делал анализ
Надо сделать
Тимофей Мартынов, тогда делай клинический анализ, но только на современном оборудовании, чтоб обязательно был отображен гематокрит, морфология эритроцитов, тромбоциты, эозинофилы и базофилы....

Не будет лишним сделать и скрининг биохимии крови по максимуму доступных показателей. Я тебе сделаю интерпретацию.

И сделай стрессовые гормоны. Возможно. у тебя кортизол повышен перманентно.

avatar
Йоганн, ты врач чтоле?
кортизол я замерял, был в норме
Тимофей Мартынов, штоледа.

Делай кровь.

А то, что во время бега эта хрень пропадает — так это работает мышечный насос в твоих ногах и помогает сердцу качать.
Поэтому и говорю, чтоб измерил сатурацию после приседаний.
avatar
Задыхаться может просто проявление панической атаки, если одышек под нагрузкой нет. Анализ крови(общий и биохим) давно делал? А вот гэрб дело такое, надо крутить вертеть. Я бы начал с узи желчного с провокацией, печени и поджелудочной.
avatar
Philz, нет одышки под нагрузкой у него)) 
Неврогенная хрень..

avatar
Йоганн, вот вот
Неврогенная ага
Тимофей Мартынов, купи аппликатор с пластмассовыми иголками. Лежи на нем по минут 10 несколько раз в день. Отличная штука от стресса. В основном весь стресс в спине сосредоточен.
avatar
Philz, узи все делал сто раз)
Тимофей Мартынов, сорян не слежу сильно за твоим здоровьем. ))) уточню, что желчного нужно делать именно с определением функции (если ты делал обычный, то он ничего толком не говорит о функционировании, а только о статике)
avatar
 Тимофей, синячки вокруг твоих глаз могут говорить о гемостазе в периорбитальной области и дисциркуляторной энцефалопатии ))
Нехватка воздуха — повышенная тревожность.
Тревожность ты можешь проверить по шкале Шминека.

И купи пульсоксиметр, измерь сатурацию, а то, у тебя, может, корона уже давно)))
avatar
Йоганн, чего чего?
Гемостаз чего? Где?)
Сатурация была 86 у стоматолога менял
Через 1,5 часа в кресле правда выросло до 95
Тимофей Мартынов, ну чего… поздравляю. Что-то проясняется.
Измерь сатурацию в спокойной обстановке. Если будет 86-92, значит у тебя либо патология сердца, либо легких, либо патология эритроцитов.

Затем поприседай 20 раз, отдохни минуты две-три и еще поприседай 20 раз и снова померь сатурацию.

И делай клинику и развернутую биохимию крови.

А гемостаз в периорбитальной области может быть следствием аллергического статуса или спазма сосудов (загугли, думаю, уже есть инфа в инете), а также нарушением венозного оттока крови из этой области (периорбитальной). Но это не относится к нехватке воздуха.
avatar
Йоганн, сердце неэффективно работает, возможно (троит). Из-за особенностей строения. Как можно проверить КПД?
avatar
/../, «КПД» можно проверить эхо-кардиограммой, но надо шарить, а шарящих кадров мало, ибо трудно представляют гидродинамическую модель кровеносной системы.

Из тех вводных, что Тимофей сообщил, при исключении анемии, есть предположение, что пробуксовывает правый желудочек. Это может быть и трикуспидальный клапан, и венозная недостаточность, и избыточная двигательная активность и кофемания.




Когда кровь возвращается по венам в правое предсердие, ее нужно протолкнуть в легкие для обогащения кислородом.
Ежели наполнение правого предсердия неэффективно, значит можно предположить венозно-клапанную недостаточность.
То есть, кровь застаивается в венозном русле.

Вампирские синячки вокруг глаз Тимофея косвенно сообщают о вышеозначенном, если, конечно, исключить аллергию.
avatar
Йоганн, хм, любопытно!
Йоганн, не сатурацию, а насыщение
avatar
Павел, в  медицине под термином сатурация разумеют процентное насыщение артериальной крови кислородом.
avatar
Йоганн, в англо-русском словаре есть слово английское слово сатурация, которое переводится на русский как насыщение
avatar
Павел, я всегда был за русский язык, но американизмы неминуемо входят в профессиональную медицинскую терминологию. Ранее врачам помогала понимать друг друга латынь. А теперь…
avatar
Йоганн, а ничего, что иностранное слово, написанное русскими буквами автоматически не становится профессиональной терминологией?
avatar
Парикмахер подстригает трейдера.
— Ну как дела на бирже?
— Да, ничего нормально… через пару минут
— Ну как у вас на бирже дела-то?
— Да нормально, спасибо… ещё через пару минут
— Ну чего там на бирже, как?
— Да что Вы меня всё одно и тоже спрашиваете?!
— Понимаете, когда я Вас об этом спрашиваю, у Вас волосы дыбом встают, стричь удобнее.

Где Парикмахер. Чо. 
В феврале вызывал даже скоруу, симптомы один в один только было головокружение и колюще жгущее ощущение в груди ну и паника соответственно, фельдшер тоже сказал что скорее всего проблемы с пищеводом, а ком в горле уже с осени, с октября нехватка воздуха, особенно в машине если больше часа находился.
Алексей Мананников, ком в горле в данном случае больше похож на истерический комок (globus hystericus) — это нервное))).
avatar
Алексей Мананников, в феврале? Инвестируете? Тогда ясно…
Алексей Мананников, во!!! В машине я начал это ощущать в первую очередь!!!

С 46 посмотрел несколько секунд.
Да всем срать, Тима. Гуляй в Екатерининском или в Нижнем, больше.

В Нижнем кроссы рекомендую, 3, 5, и 10. Я курсантом там в 90-х не одну сотню км намотал, маршруты прекрасные, хоть и кругами.

Стартуешь от углового дома, Маяковского, 41/2 (сейчас Павловское шоссе называется) угловой дом, вниз и вправо до станции Павловск, оттуда обратно до Колонички и вверх, вдоль Екатерининского мимо Любезных ворот. Больше для утра не надо.

В таких местах как Пушкин ещё на дыхание жаловаться?…

avatar
Turbo Pascal, да городишко странный какой то ...(как наш уважаемый владелец  сайта)… с претензией на дворянское происхождение...
все думал, что за типы в нем живут? тепереча  данный вопрос не беспокоит…
avatar
wistopus, )))
wistopus, не гони на Пушкин :) Да, есть некоторые особенности людей. Когда с рождения гуляешь каждый день вокруг Камероновой галерее, а в Екатерининский дворец тебя родители водят почти каждую неделю «просто походить» (в 80-х это было открыто бесплатно и без очередей), это накладывает некоторый отпечаток на личность.
avatar
Turbo Pascal, да, бегал там, вся колоничка 2,5 км в один конец

вероятнее всего у тебя аллергия, попробуй сальбутамол (1 толчок когда кажется что не хватает кислорода), если эффекта нет,  то не используй

желудок баррета (когда кислоту выбрасывает) никак не связано, он мучает только лежа, от него омепразол курс пропить 7 дней надо (мне помогло)

По Фосагро не совсем согласен. 1. Не вижу, что всю прибыль направляют на дивы. 2. У них низкая база за 2019г. Сейчас минус капекс, плюс рост цен на удобрения; Китай оживает, так он всегда был. Есть еще куда расти. Хотя лучше было зимой брать (как я :)
Про здоровье — ну вы блин даете, Тимофей, на форуме консультации устраивать. Щас тут доктора по переписке насоветуют…
Поликлиника/терапевт, или другим способом — добиться направления на прием в больницу к практикующему врачу. (Если проблема чуть сложнее набора шаблонных, то платные кабинетные доктора не помогут!) Пусть даже сначала попадете не в то отделение (окажется невро-, а пойдете в кардио). Там направят более грамотно. Только анализы покажут проблему. Побегать придется, что поделать. Прям недавний опыт перед глазами — у чела сыпь и температура — ясен красен же — инфекция. Хрен там, оказалось ревматология. Только анализы и опытный доктор! А так-то все хорошо будет, все болеют, большинство упорно живут по много лет! И РПЛ вернется скоро ;)
avatar
Технику выполнял?
Олайвир Стокс, какую
Тимофей Мартынов, 
работу с сознанием
пробежки на свежем воздухе я бы попробовал поделать, вдох через рот выдох через нос, так диафрагма по минимуму требует кислорода + солнечные ванны. Если радикально подойти к решению, то там комплекс мер надо делать начиная от отказа от кофе, алкоголя, подстригания волос и заканчивая отказом от всего мяса, что контачит с кровью, это прокачает микрокосмос тела
avatar
Тебе надо «обнулиться» 1) уйти в недельный запой, пить не меньше 0,7 бутылки водки/виски в день. 2) Сразу после садишься на 5 дневное голодание. 3) После Выхода из голодовки сразу понимаешь, что заново родился.
avatar
GoodBargains, ахахахаха
Тимофей Мартынов, кстати да, это может быть с позвоночной грыжей шейного отдела связано. 100 процентов не шучу!!!
avatar
Тимофей, сходи на КТ и не ломай голову. На позвоночник похоже — у супруги похожая тема была.
avatar
CO2 сколько в крови? вдох стимулируется через CO2
avatar
Скорее всего у Вас нервно-психическое истощение. Нужно отвлечься от компьютера на  10-20 дней.
Сделайте ЭКГ, велоэргометрию, проверьте дыхательный объем легких и пикфлоуметрию
Попов Андрей, да я тож так думаю
Тимофей Мартынов, проверьте горбину свою) может банально напряжены мышцы спины в области грудины из-за этого и возникает недовдох — полежали в кресле, мышцы немного расслабились.
Второй момент — если много мелкомоторики (работа за комптьютером) — то есть такое явление как мелкомоторная блокировка дыхания.
https://habr.com/ru/post/490268/
avatar
Жалобы которые вы описываете не специфичны для какого-то конкретного заболевания, вы сами перечислили около 5. Действовать надо по принципу: редкие болезни встречаются редко, а частые часто. Поэтому стоит начать обследование с простых вещей: это общий анализ крови, флюорография или рентгенография органов дыхания, электрокардиограмма, определение функции внешнего дыхания (это недорогие и достаточно безболезненные исследования). В первую очередь стоит исключить заболевания органов дыхания: бронхиальную астму и саркоидоз. Затем Исключить тот же ГЭРБ (сделать ФГДС). Затем подумать о психосоматике (панические атаки и т.п.). Пожалуй это самые распространённые заболевания с такими жалобами, остальные болезни встречаются значительно реже. И безусловно лучше если вы обратитесь просто к хорошему врачу-терапевту, на начальном этапе обследования искать светилу медицины нет никакого смысла. Как-то так.
avatar

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW