Как ваше тело реагирует на стресс?

Frend, ходил к докторам, делал анализы, исследования всякого рода, повышенное содержание бактерии (не помню какой уже), в общем так и живу пока с этим, дает о себе знать сильно когда не спишь нормально, а так и не замечаешь уже. Иногда почти полностью проходит.  

У меня портфель и поэтому я не торгую, месяцами.
А от различных спазмов я применяю Дротаверин (в просторчии Ношпа).

monte_carlo, это если позвоночник в порядке а у трейдеров со стажем такого не может быть

Добрый человек, в жизни все может быть.

Виктор, ))))))))))))

Тимофей Мартынов, зож-оливочки стригу с утра до вечера. Дело кропотливое, не те ветки отрежешь, будет лось. Ну в смысле урожая не будет.

Виталий,  А почему опасно? Я в ванне имею быстрый восстанавливающий сон.особенно после работы минут 15 поспишь и как огурчик…

Mykolayovych, мне тоже помогает худож литература. Ревизор, герой нашего времени.
А как ты с собой беседуешь? 

Мурен(а), Нахожу причины, аргументы, которые доказывают что переживания не стоят того, что есть вещи важнее на которых стоит сосредоточится и т. п.

Ну к примеру можно себя пристыдить, — эх ты, из за такой ерунды  (с примерами, почему и т. п.), ну или стресс на юмор перевести, с иронией как полагается. А можно и серьезно, когда сильный стресс и ищешь решение то это просто, зависит от ситуации.

Можно составить список аргументов, не говорить а написать, тоже помогает в борьбе со своими «демонами», негативными эмоциями и т п, но это скорее для другого типа проблем или стресса.

Это легко делать, так как знаешь что тебя беспокоит, подобное помогает даже при каких то физических вещах, к примеру помогает терпеть сильную боль, выдержать какой то физический шок, но в таких случаях полезными являются не аргументы, а оптимистичные утверждения.