
Продолжаю выполнять свой челендж: читать по 30 страниц в день до конца года.
Книга поднимает важную в моем случае тему: психосоматика.
Это когда наши мысли начинают вредить нашему телу.
Начиналась книга увлекательно и правдоподобно, но подозрительно популярно.
Прочитав почти 100 страниц я не узнал ничего нового вообще, но зато еще больше поверил, что все болезни от стресса.
Стрессовые ситуации автор называет конфликтом. Конфликт есть в активной фазе (КАФ), есть постконфликтная фаза (ПКФ), когда начинаются основные проблемы.
К 90 странице я вдруг начал сомневаться в правдивости написанного.
Автор безапелляционно приводит какие-то утверждения, не приводя ни одной ссылки на подтверждающие исследования.
Что характерно,
в конце книги нет ссылки ни на один источник!!!
То есть само название книги «доказательная психосоматик… научный подход» абсолютно противоречит совершенно бездоказательным утверждениям в книге. Ну и естественно никакого научного подхода в книге нет, т.к. научный подход по крайней мере подразумевает работу с научными исследованиями и надежными источниками информации.
Итак, что меня смутило?
После войн начинается всплеск туберкулеза. Люди массово боятся, потом наступает ПКФ, и люди массово болеют.
Если человека сильно напугать, в ответ реагируют легкие:
у тех кто испугался, найдут в легких новую опухль и диагностируют метастазы
***
червяк подхватил рак кишечника потому что не может переварить кусок стекла
***
если змея укусит беременную львицу в высокой траве, трава превратится в трек и львенок после рождения вряд ли полезет в эту траву
Смутило и то, что у автора абсолютно все болезни объясняются конфликтом.
(хз может так и есть, потому что мой кот например почти не болеет😹😹😹)
Когда у меня пошли сомнения, я начал читать про автора. Оказалось, что он по сути медицинский инфо***ан, который широко пиарится на ютубе и заламывает адский прайс на свои онлайн-консультации (относительно отрасли). Судя по отзывам трет все неудобные вопросы и блокирует своих же клиентов направо налево. (если погуглить, то видно, что поисковая выдача аккуратно причесана, неудобные отзывы из поиска удалены)
Кумир, на которого он ссылается —
Доктор Хамер. Википедия пишет, что тот проповедовал псевдонаучные идеи о психосоматическом характере болезней. В википедии чето не написано чтобы он кого-то вылечил, пациенты его в основном умирали.
Естественно идеи всякой антинаучной «новой медицины» широко популярны в народе, так как люди любят верить в простые вещи и теорию заговора фарм компаний против них. Это очень напоминает мне некоторых инфоцыган от трейдинга, которые объясняют людям рынок при помощи примитивных нарративов, которые вызывают у толпы одобрительный отклик.
Вот один из логичных
отзывов на литресе (к счастью авторы книг не могут зачищать неудобные отзывы на этом сайте):
В целом, книга конечно поднимает важную и правильную тему.
Я и сам реально уверен, что стресс — основная причина болезней.
Но антинаучность и бездоказательность книги заставили меня бросить чтение после 90 страниц.
Я пролистал в конец, надеясь найти ответ на вопрос — что же делать?
Единственный рецепт, который я там нашел — теплая ванна с солью😁😁
Ну и совершенно логично, что автор пишет: типа одной книги не хватит, чтобы вам все рассказать, поэтому обращайтесь ко мне — со знаниями я вам помогу. Одного взгляда на сайт достаточно, чтобы понять —
эта книга — это не что иное как лидогенератор. Она рассказывает о проблемах читателя, обещает решить проблему, но не решает её.
Я кстати поставлю ⭐️⭐️⭐️ из 5.
Все-таки несмотря на очевидную противоречивость, история эта отчасти правильная, заставляет задуматься о важной роли стресса в наших болезнях.
Все нормально
Ну как можно на это вестись человеку, претендующему на то, чтобы быть интеллектуалом?!
есть версия, что это всё заговор фарминдустрии, другие же говорят что как вспомогательный метод лечения, даже очень эффективен
А недавно, наслушавшись какой-то толстощекой тетки, сбагала купила этот самый кусок говна… зеленый, как купорос:
я его выкинул в мусоропровод сходу
был скандал
снова купила… блин… зараза
Artemunak, китайское исследование — это обзорное исследование. Когда начали подтверждать через двойное слепое, то не подтвердилось. Зато в этих исследованиях подтвердилось, что средиземноморская и скандинавская диеты хорошо влияют на микробиоту кишечника, снижают воспаление и вызывают меньше инсулиновых пиков (когда резко подскакивает сахар в крови).
У BBC есть прикольный цикл документальный, где ученые и врачи разоблачают таких шарлатанов. По многим из них всё закончилось плохо, к примеру, кто-то сидит, потому что лечил рак через «щелочную» клизму.
Как впрочем и сифилис.
только сифилис от любви 😅
Тим кривая доходности ОФЗ огонь как отображается… это что вообще такое?
вкратце дофамин штука защищающая от воспалительных процессов и рака… но выделяют дофамин нейроны… а нейроны эти могут передохнуть от стресса...
пробовали колоть дофамин но у него побочка… тахикардия и остановка сердца...
воообще имхо книга эта копипаста с немецкого афтора… он пропагандировал эти идеи и даже лечил… пока не засудили
С психосоматикой знаком уже давно. Брали даже с женой консультации у Санжарова. Много изучал книг и курсов. Но сразу скажу, что как наука она очень сложна. Найти у себя трек или причину конфликта особенно в детстве очень сложно, даже с топовым специалистом. К примеру в детстве у вас был конфликт, которому вы не придали значения, а тот влияет на вашу болезнь. Попробуй отыщи причину 20 лет назад. Это всё равно что искать иголку в стогу сена. Плюс очень много додумок и притянутых за уши вещей в этой науке, которые плодят многие специалисты. Например если у вас что то болит, то значит причина такая-то. Это не так, конфликты у всех срабатывают по разному. Отсюда каша и непонимание психосоматики.
То что психосоматика работает убедился на собственном животе. Снимал у себя обострения неоднократно.
Теперь по книге. В ней очень мало про решение конфликтов. Как решать, искать, что делать — этого очень мало. Но что есть в книге — это логически выстроенная цепочка что за чем следует, от возникновения конфликта до болезни, какие ткани при этом задействованы. Поверьте в других книгах всё еще непонятней и запутанней. Если хотите теории, то вам поможет эта книга, лучше нее пока ничего не встречал. Если хотите практики, то здесь ее кот наплакал.
Ну и про то что Кармацкий продает свои курсы за дорого через лид магнит книгу. А вы видели другой подход у тех кто продает свои курсы? Тогда сходите к обычному платному врачу. Он вам назначит кучу анализов, кучу барбитуры. Посчитайте сколько это стоит. Мне лечение у платного врача вышло под соточку рублей. Вот только это лечение ни к чему хорошему не привело. Появились проблемы в другом месте, а то с чем пришел как было так и осталось. Или вы действительно считаете, что официальная медицина у нас что то лечит? Так симптомы снимают на время, а потом вы опять приходите с тем же. А если заболит что-то другое после таблеток, вас пошлют к другому профильному врачу. Станет совсем плохо к хирургу, который скажет что надо резать. Вот и всё лечение. Просто задумайтесь насколько порочна официальная медицина. Спросите любого врача откуда взялась ваша болезнь и он не сможет толком ничего объяснить. Самый простой пример. От рефлюкса мне назначали что-то что снижает кислотность, улучшает переваривание пищи (креон) и еще много какой то хрени. А на самом деле снижение кислотности только ухудшает работу клапана между пищеводом и желудком. Сжатие клапана зависит от диафрагмы. Расслабляем диафрагму упражнениями, снимаем стресс убирая конфликт. И рефлюкс проходит. У меня работало именно так. Снижение кислотности, любые таблетки тут вообще ни причем. Но скажи это обычному врачу, он скажет что это все фантастика и это не работает. А причина рефлюкса это наследственность, микробы, иммунитет, нехватка витаминов, высокая кислотность или еще что то в таком духе.