Прошел почти месяц как я вернулся с семьей из Таиланда. В Тае на 4 часа меньше, поэтому после Тая было легко ложиться рано и вставать рано. И я сохранил это режим на весь месяц.
Не могу сказать, что я вставал в 6 утра, но до 8 утра точно вставал почти весь месяц и ложился до 24.
Меньше стал смотреть фильмы и сериалы, стал больше работать. От этого я не стал сильно счастливее. Ощущение, что личного времени стало меньше, рабочего больше. Стал от я больше успевать? Чето не уверен..
В целом, я сам себя больше уважаю оттого, что рано встаю. Приятно ощущение что я в этом смысле становлюсь более конкурентоспособным.
Теперь мне осталось ещё поработать над тем, чтобы более производительно тратить время утром, когда мозг хорошо работает 👍
В Питере чувствуется приближение весны, это радует 👍👍
Виктор Петров, встал рано с утра, коллеги спят, сил нет, аппетита нет… а оправдать ранний подъём надо, но ничего кроме оффтопа ничего в голову не лезет.
Какие варианты?
Задолбали эти стройки и всё что с ними связано. Такое ощущение, что население России резко выросло и всем понадобилось жильё и торговые площади… Строят, строят, строят… Просто это самое простое что можно делать: песок, щебень, цемент, арматура. Поэтому и лепят кто во что горазд, лишь бы что-то лепить.
а «правильным» это кто-то устанавливает?
вот почитала ТМ, поняла, что я непра живу...
а есть долговременное удовлетворение собой и своей жизнью
я всегда выбирал второе
Есть только здесь и сейчас. И счастье тоже.
Что там будет через 5-10 лет, и во что это выльется?
Думаю, 250-500 тр в месяц хватит.
в Питере четок получше наверно....
в Крыму даже на участок у моря не хватит...
все познается в сравнении…
полгодика отдохнешь, потом надоест и снова начнешь трудиться как прежде.
На самом деле, я тебя уверяю, ты можешь уйти с работы в любой момент, и твой страх лишиться зарплаты окажется фикцией, т.к. зарабатывать ты меньше не станешь
Но страх потерять работу — это же вбивали поколениями. Пенсия, стаж, работа, зарплата. Это наши скрепы.
вообще именно при засыпании выделяется гормон роста… я помню читал что спортсменов при помощи электросна заставляли спать 5-6 раз в день…
кто рано встает — тому бог дает. Встану завтра пораньше!»
Встал в шесть утра, вышел из дома. И его тут как тут здорово отметелили,
отняли деньги, драгоценности, от… в зад.
Он заползает домой, а там Сара: «Что случилось, Изя?»
Изя ей: «Ты знаешь Сара, кто-то встал раньше!!!»
25к заводчане всплакнули
самый ужасный график это работать с 9.30… т.е твое свободное время исчезает совсем
ves2010, в как бедные продавцы и манагеры с 11до 20??? 6/1
888,
лучшая мужская профессия!))
но работать придётся… не покладая.
В моём отрочестве по 2х2 крулили песенку, клип чего тот не нашёл...
---
Настал момент, я на свет появился,
Настал момент, на работу пошёл,
Настал момент, я семьёй обзавёлся,
Настал момент, и что же сказать?
Всё я сказал! Всё он сказал!
Семь лет назад я купил холодильник,
Шесть лет назад я купил пылесос,
Пять лет назал я купил телевизор,
Четыре года назад — гарнитур.
Всё я сказал! Всё он сказал!
Семь месяцев назад я пил,
Шесть месяцев назал я пил,
Пять месяцев назал я пил,
Четыре месяца назал перестал.
Всё я сказал! Всё он сказал!
Семь дней назад я ходил в Дом культуры,
Шесть дней назад я ходил на футбол,
Пять дней назад я ходил по музеям,
Четыре дня назад я дома сидел.
Всё я сказал! Всё он сказал!
А семь часов назад я съел рассольник,
А шесть часов назад поел котлет,
А пять часов назад я выпил чаю,
Четыре часа назад — вздремнул.
Всё я сказал! Всё он сказал!
А семь минут назад я гладко побрился,
А шесть минут назад ходил в туалет,
А пять минут назад я с мылом умылся,
Курнул четыре минуты назад.
Всё я сказал! Всё он сказал!
А семь секунд назад включил телевизор,
А шесть секунд назад взглянул на часы,
А пять секунд назад я глянул в окошко,
И что ж увидел? Ядерный гриб.
pesni.guru
Жалко скоро строительный сезон начнется и опять полгода 24/7
теперь дочку в 7 класс уже...
радует как минимум что можно хоть в шортах, хоть в халате что в +30, что в -30 сесть в теплую машинку, ничего ни греть ни чистить...
А потом как раз кофе попьешь и рынок откроется...
Супруга из дома работает — но круглосуточно (ну в ненормированном режиме) — треть Беларуси углем снабжает (и не только)…
Сын в командировках в основном после МАИ и Ростеха (но об это не распростаняемся)
Я думал, политическое заявление будет).
Было такое исследование (вы же любите читать) что количество эффективных «мозгочасов» в день ограничено. Например ~4-6 — не помню (значительно меньше 8). Т.е. хоть во сколько вставай — «прорывная» продуктивность будет одинакова.
За эксперимент — лайк )
Ну это следуя твоей логике.А если вставать в 3 часа ночи ну там сразу оргазм при просыпании...😜🤣🤣😁