Книга Гормоны Счастья. Впечатления. Часть 3. Кортизол

Счастье — это отсутствие несчастья. Это мало кто понимает.
Но если мы не заполучаем то, что хотим, то мы становимся несчастными.
Механизм гормонов, который делает нас счастливыми или несчастными — это сигнальная система.

Чтобы стать счастливым, нам надо добиться желаемого.
Еда, секс, общение — это все что заложено в нас природой.
Если желаемого нет, то природа должна была позаботиться о том, чтобы мы не сидели сложа руки. Для этого эволюция придумала гормоны стресса.

на выручку приходит кортизол.
Кортикоидные гормоны выраб у рептилий, амфибий и червей, когда есть угроза жизни.
Холод выделяет у ящерицы кортизол, заставляя ее вылезать на солнце.
Напоминание о прежде испытанной боли — кортизол.
Много кортизола — это то чувство, к-е мы называем страхом.

Фобии, посттравматические стрессы — это сильные нейронные сигнальные цепи.
Они формируются ради выживания.

Прикол в том, что не только угроза для выживания, а любая неудача и дискомфорт вызывают прилив кортизола.

Я подозреваю что у всех по-разному.
Причем новости по первому каналу тоже могут вызывать у вас прилив кортизола.
Страх. Я как-то рассказывал уже о методах манипуляции сознания по первому каналу перед выборами, когда специально создаются определенные чувства и рисуется образ защитника.

Невротики как формируются?
Стресс в прошлом превращается в устойчивую нейронную связь.
Человек впадает в тревогу если переживает прошлую ситуацию в настоящем.

Зеркальные нейроны
Это когда вы начинаете чувствовать что-то, когда наблюдаете за другими людьми.
По-просту сопереживать
Например общаясь с человеком, который страдает, вы сами начинаете страдать.

Зеркальные нейроны отвечают за такое качество как эмпатия
осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания. Соответственно эмпа́т — это человек с развитой способностью к эмпатии.


Книга Гормоны Счастья. Впечатления. Часть 1.
Книга Гормоны Счастья. Впечатления. Часть 2.