dr-mart

план на 2-е полугодие

Не буду говорить конкретно. Скажу коротко. у меня есть знания и опыт. хорошо развит логический аппарат. чтобы добиваться того, чего я хочу, мне не хватает контроля над собой. кто внимательно читал мой ЖЖ и читает меня на смартлабе, знает, что эта проблема у меня давно. 

Осн. цель этого полугодия — стать себе хозяином.

Бонус не в тему: несколько цитат, которые я выписал в свой дневник в феврале 2002 года:
план на 2-е полугодие 

Ну и небольшая идея, из моей книги про трейдинг:

Что такое контролировать себя? что значит быть дисциплинированным?
Это значит все время поступать правильно. А кто сказал что такое правильно?
Никто. Это зависит от вашей системы ценностей.
Чтобы поступать правильно, вам нужна система ценностей и цели.
Все что отвечает ценностям и целям — правильно, остальное — нет.
И очень сложно будет поступать правильно, если у вас нет четко сформулированных ценностей и целей.
    ★11
    83 комментария
    Все правильно. Но очень трудно.
    avatar
    Michelle, на данный момент я пришел выводу, что контролировать себя — это самое трудное, что только может быть
    Тимофей Мартынов, и зачем вам себя контролировать?! Например, когда ведешь автомобиль, можно спокойно слушать музыку, разговаривать с друзьями и т.д.
    Вместо этого вы хотите контролировать подачу топлива в инжектор?!

    Миллион раз уже все психолухи, психотерапевты, психиатры пришли к выводу, что до 95% процессов протекают бессознательно т.е. автоматически
    Сознательные попытки контроля имеют крайне низкий эффект. Жизнь не для этого дана человеку чтобы он превращался в тюремного надсмотрщика над самим собой!
    Капитан Америка, неправильно.

    Контролировать себя надо как раз в тот момент, когда ваше «бессознательное» пытается совершить поступок, который противоречит вашим целям. Именно поэтому я и расписал наверху
    Тимофей Мартынов, сам тогда уходи в бессознательное.
    avatar
    Тимофей Мартынов, угу, очень умно -«бежать перед паровозом и контролировать его :))», вместо того чтобы сесть в салон и с комфортом доехать до нужной цели :)))
    Тимофей Мартынов, это молодость-)) она пройдет, и все встанет на свои места.
    avatar
    Тимофей Мартынов, я все время хотел спросить, а с какой целью ты книгу пишешь? Ты что-то полезное хочешь в этот мир привнести (можешь ли, достоен ли, нужно ли — ты задавал себе эти вопросы?) или это попытки потешить собственное самолюбие?
    Тимофей! Как филолог говорю-ваш стиль изложения текста настолько талантлив, что даже не раздражают сленг, неформальн.лексика ) вы талантливо пишите !!!)))
    avatar
    Oless, спасибо
    Oless, ничо талантливого не вижу. Я просто имел мысль и постарался высказать ее используя минимум лишнего

    талантливо пишут те, кто использует много ненужных прилагательных)
    я думаю Тимофей мог бы уже сиквел и приквел написать но все с дебютом тянет. идеально не будет, троли все равно обосрут. публикуй!
    avatar
    Полностью согласен с последними фразами… даш думаю мона как нить и погрить… тош есть пару рожденных жизЬнью мыслей… оч схожи… а гдето есть и продолжение....)
    да уж… то бишь почти на каждой фотографии с дочерью вконтакте обезьянничать (страшно представить что в жизни происходит) это есть ценность для тебя? Мне кажется ты переоцениваешь свои способности, если не можешь избавиться от первичных детских глупостей, но передаешь это «по наследству» дочери (чтобы она как ты через лет 20 поняла что ее сделали какой-то не такой и надо меняться)… хотя чего ожидать — копия испорченной программы есть испорченная программа. Тебя может перепрошить не самовнушения а жесткие жизненные обстоятельства ломающие привычки и формирующие новые очень болезненными шишками и другие люди которые делают тоже самое, все остальное ментальный дроч (ведь как написано выше в коментах на 95% человек действует бессознательно, а стало быть плывет в реке привычек, надо копать в их сторону, а не в сторону сознательного). Зуб даю такие же слова ты напишешь в очередном посте через 10 лет. Чтобы быть кем-то другим надо жить как кто-то другой, а не витать в облаках фантазии в 101 раз показывая на фотке язык и утиные губы и убеждая других и себя что «а вот завтра я и она будем другими» самообман и только
    palka, есть другой способ менять себя. изнутри. он не сложен, но дисциплина и осознанность должна присутствовать ))
    avatar
    palka, хрень написал, это и есть жизнь, счастье…
    Александр Шадрин, счастье в реализации своих целей, а не нарциссизм. ты гораздо глупее, чем стараешься казаться.
    avatar
    witwayer, а я где-то писал, что я умный? Конечно, глупый.
    palka, убил, убил в человеке комфортное состояние, теперь будет ещё хуже))
    avatar
    бодался телёнок с дубом
    avatar
    Тимофей я уже говорил тебе что может помочь либо йога либо медитация. Мнение не изменилось:) Это реальный путь к контролю над собой.
    ladomirov, я уверен в том, что и йога и медитация — самые лучшие упражнения для этого
    Тимофей Мартынов, похоже осталось самое «простое» — начать делать «это»:)))
    Тимофей Мартынов, нет, это тупик — йога и медитация.
    avatar
    Olleg, Видимо уже всё сделал раз в курсе?:)
    ladomirov, в процессссе )) все в процессссе )))
    avatar
    ladomirov, у меня вопрос все крутится в голове. в йоге возможно мысли полностью изгонять из головы и при этом вести диалог с собеседником, разговаривать? пофиг о чем разговор, хоть деловые переговоры, такое возможно в йоге?
    avatar
    .Агрегатор., софистика от лукавого. значит никак нельзя (((
    avatar
    .Агрегатор., у кого как )) у кого и от бесов
    avatar
    Olleg, Есть така фраза; «Блаженны гибкие ибо нет неудобного положения в которое их можно поставить»:) Причём это относиться как к физическому состоянию тела, так и к состоянию вашего ума — он становиться гибким.

    Или ещё одна; «с годами количество мыслей в моей голове не меняется — просто на некоторые я перестаю обращать внимание»

    … мысли из головы прогнать невозможно, всё человеческое (в общем) существования и восприятия окружающей вселенной завязано на логику процесса мышления. То есть думаем мы постоянно. Каждую секунду в вашей голове рождаются сотни образов, переживаний, всплывают какие то воспоминания… Вопрос стоит по другому — как научиться извлекать поток своего внимания из негативных ситуаций и направлять и сохранять его направленным на позитив.

    Процесс «не-думания вообще» это уже вершина мастерства. А состояние которое человек испытывает в процессе незамутнённого своим разумом восприятия окружающего мира, можно сравнить с чем то похожим на оргазм только растянутым на 10 лет:) а когда человека попускает слегка, 15 минут медитации и ещё 10 лет кайфа:)
    ladomirov, не думанье, это то, что и нужно всем, только не посредством медитации, не в коем случае. начинать с малого, секунд по 10 каждый день, а затем будет увеличиваться время этого умения.

    в Православии, это называется — исихия.
    avatar
    Olleg, Христианство, Иудаизм, Будизм, Протестанство — личин много, суть одна — все религии или течения приводят пользователей к одному и тому же состоянию, состоянию тишины в голове:)

    И 10 секунд это извращение, Вы уж простите. Всё равно что 10 секунд в день заниматься рисованием и считать что это поможет тебе стать великим художником:)
    ladomirov, если можешь сразу же по минуте и более то прекрасно, нужно развивать постоянно это умение, что бы во время любых действий голова оставалась свободной от мыслей. у мусульман, сколько я их не расспрашивал, такого нет.
    avatar
    Olleg, сразу же никто не может, этой способности надо учиться долгое время. И мусульмане не исключение:)

    В любом случае, делай ту практику которую считаешь подходящей для себя и она должна будет заработать. А работает она или нет, можно понять когда человек начинает замечать изменения в собственном состоянии.
    ladomirov, я про то и пишу, что нужно начинать с малого и постепенно развивать, и тогда жизнь будет меняться твоя, а не состояние ))
    avatar
    Olleg, так жизнь твоя и зависит от твоего же состояния, мужчина:) хочешь воспринимать жизнь как полное г… — так и будешь — видеть только одно дерьмо происходящее в мире. Настроен на позитив — лови счастье радость и восторг:)

    Соответственно меняя восприятие, мы начинаем менять и свою жизнь. Как раз те аспекты о которых Тима и писал — получение контроля над своей головой.

    Именно от того что происходит в голове человека зависит качество восприятия. Не наоборот.
    ladomirov, нет, твое восприятие жизни не зависит от самой жизни. никакими восторгами или унынием жизнь не изменишь, это огромное заблуждение. вот потому йога и медитация тупик.
    avatar
    Olleg,
    «Не бойтесь сумы, не бойтесь тюрьмы,
    не бойтесь ни мора ни ада,
    а бойтесь, единственно только того,.
    кто скажет „я точно знаю как надо“
    ladomirov, вот ада бойся. как раз таки. а что бы не попадать в ловушки тех кто знает, как надо, живи с Господом в сердце и с чистой головой.
    avatar
    Olleg, Не мужчина, Вы если хотите то живите в страхе перед смертью и последующим адом, а для йога это самое большое заблуждение. Ибо сказано было в писании: «Вы плоть от плоти его, Вы дух от духа его.»

    Было такое?

    Получается если мы часть чего-то большего то не можем исчезнуть навсегда?
    ladomirov, что значит — не мужчина, это ты мне так и про меня? а? нет мужчина, а не, не мужчина, так писать правильно.
    avatar
    ladomirov, ну ты и договорился )) не боитесь ада )) получается, что греши, как хочешь и тебе за это ничего не будет? ))) ахаххахааа!!! ну вы йоговисты гоните )) еще раз повторю, и мои слова история подтверждает, йога и медитация, это тупик, это бесовское. если ты не хочешь в аду гореть, ди при жизни своей получить счастье, то прекращай заниматься практиками восточными и бесовскими. иди в храм, к Господу нашему, иди к Православию, познавай и читай труды Святых Старцев наших. чего не понятного? что за желание такое свою плоть, через медитацию и упражнения ублажать? твоя плоть сгинет в земле сырой, а душа предстанет пред Господом на суде и вот тут тебе и будет спрос за все, за то что ты свою душу игнорировал, а только телом занимался и полетишь в ад на муки вечные. чего не ясно то? все элементарно.
    avatar
    Тимофей Мартынов, У тебя в сити центров разных интересных просто завал — выбирай на вкус и цвет любой. Хочешь знаний «как правильно делать» ищешь центры йоги Айенгара. Хочешь динамики и движухи с небольшой долей философии — тогда классическая хатха йога. И там и там будешь получать нагрузку не хуже чем в качалке и заодно учиться расслаблять голову.

    Дерзайте, мужчина:)
    Тимофей Мартынов, Не слушайте ни кого. В коментах нет авторитетного зерна. Требуйте от оппонентов точной аргументации, что бы вы смогли продолжить свой дневник. Мой вклад: «Если вы будите работать (над собой), то когда вы будете зарабатывать деньги?» Рокфеллер.
    Выпиваете Вы с друзьями, чувствуете, не хватает до «нормы», в сон клонит. Что будете делать — добавлять, как требует «бессознательное» или скажете «хватит», как говорит разум? Я добавлю, хотя потом будет плохо.
    Давно собираюсь написать свою систему торговли, да все время текучка отвлекает. И не сильно парюсь по этому поводу. Не делай сегодня того, что можно сделать завтра.
    P.s. В детстве был противоположный подход.
    Трейдер иногда впадает в эмоциональное состояние. В этом состоянии он и совершает ошибки.

    Помочь может только контроль со стороны. Лучше всего если это будет профессиональный тренер. Можно и друга попросить.

    Коуч будет контролировать соблюдение ТС. Той самой торговой системы, по которой трейдер торгует, но не способен иногда соблюдать. Вот и все.

    Неизлечимая проблема трейдера именно в том, что он работает один.
    ты раньше себе ставил цель заработать 2 ляма, заработал?
    avatar
    в рамках протеста и эпатажа — все эти разговоры про контроль, они конечно хороши, но не напоминает ли всё это ситуацию из серии «Давайте отрежем мне ноги, ведь без них гораздо легче ползать» ?
    Вот есть некая данность в человеке, его темперамент. Если всё время контролировать этот темперамент, то это будет уже мало-мало другой человек.
    Тот же Стив Джобс, икона достигаторов, он никогда не был эталоном самоконтроля, наоборот, судя по рассказам. И поплакать мог на совещаниях и побраниться. Но в этом отсутствии контроля был источник чего-то нового, того что другие боялись сделать и продать.

    avatar
    ПBМ, Уверен что он контролировал все, и даже слезы. Он просто разрешал себе плакать и бранится)
    avatar
    Стать себе хозяином? А сейчас вы кто? У вас отрицание?

    Изучил ваши ценности. А почему нет искренности и открытия? Честность по отношению к себе)?

    Контролировать себя это что?) вы машину водите? Вы ведь не позволяете себе нарушать пдд и сломя голову не носитесь?)

    Кастанеды читали?
    avatar
    c 2011 слышу о контроле над собой. ты уж это… забил бы а. ну нет так нет. расслабь булки
    avatar
    "… мне не хватает контроля над собой. кто внимательно читал мой ЖЖ и читает меня на смартлабе, знает, что эта проблема у меня давно..." — это меня сильно озадачивает. Тимофей ведь очень разумный и правильный человек, который постоянно выявляет и осознает свои ошибки. Я вообще не знаю человека, который бы настолько серьезно подходил к «работе над ошибками». Почему контроль над собой в торговле это до сих пор системная проблема, я никак не могу понять. даже посоветовать нечего… а уж посоветовать я могу ))))))))))))))))))))))))))))

    Просто желаю Тимофею решить эту проблему. На моих глазах (с 2011 г) Тимофей стабильно менялся в лучшую сторону… надеюсь и эту проблему он осилит. Может трейдинг это не его дело. Может Тимофею надо работать в направлении развития соцсети, а трейдинг оставить как хобби для фана и поддержания контактов с целевой аудиторией. Надеюсь правильное решение созреет у Тимофея и он его реализует :)

    Добавлю пожалуй… Помню где-то читал такой совет учителя шахмат: При развитии себя как игрока делай упор на развитие своих сильных качеств, а не на подтягивание своих «отсталостей»… На мой взгляд это очень правильный совет, который во многом перекликается с трейдерской мудростью — trend is your friend.

    Очевидно, что работа в новостях это призвание Тимофея. Также очевидно, что Тимофей давно перерос уровень ведущего деловых новостей. Соответственно надо реализовывать себя в направлении ведущего какой-то своей авторской программы (но я так понимаю таких предложений у него нет), либо реализовывать себя через развитие своей соцсети… и думаю именно тут и нужно Тмофею прикладывать свои усилия. И не ограничиваться статусом Смарт-лаба как узкопрофессиональной соцсети. Тимофей, ты способен на большее...

    Ну вот я тоже не хозяин самому себе… Чуть выше написал, что не буду ничего советовать… а вышло как всегда. Надеюсь пойдет на пользу.
    avatar
    Все что отвечает ценностям и целям — правильно, остальное — нет.

    однобоко. Нет привязки к стандартам, как это не банально. Утрирую, но у маньяка к примеру свои ценности и цели и это не есть гуд. Должны быть берега. Может это подразумевалось.

    N.B. Знал просто людей, и знаю, которые этим оправдывают себе вседозволенность.


    В остальном всё чётко.
    avatar
    Тимофей неплохой чел, но любит ходить по граблям, причём по кругу)) и с осознанием того что мыслит логически и делает работу над ошибками)) Пора уже начать мыслить ЛОГИЧЕСКИ И ОСТАНОВИТЬСЯ!!!
    avatar
    Тимофей, вот вам вопрос на логичность. Успешный трейдер стал таковым после того как перестал дрочить внутри дня. Как Вы думаете, почему он, уже успешный а значит, по вашей логике, способный себя контролировать, не может делать то же самое но внутри дня?
    avatar
    Нужно сфокусироваться на чем нибудь одном только тогда придет результат.
    Андрей Зуев, Я думаю это пол пути, ещё надо кое-что.
    avatar
    RuUUUUU, задумалась: пол пути мужской или женский)))
    avatar
    margin, не понял Вас.
    avatar
    Eskalibur, Но Мудрец скажет, например истину, а слушатели поймут каждый по своей испорченности. Разве Вы не видите как понимают религиозные писания? И что тогда?
    avatar
    RuUUUUU, человек — это существо, которое способно читать лишь тени от истины, тот кто видит лишь трепыхание листьев от игры ветра истины. Истина в том что в каждой точке вселенной на нее действует ВСЯ вселенная а стало быть чтобы понять любую точку вселенной надо видеть что на нее влияет, а это бесконечная сложность, человек выхватывает лишь первые 10 случайных источников в цепочке воздействия, а остальное отбрасывает. Именно поэтому всегда был и будет человеческий субъективизм, глупость и заблуждение. Подсистема не может понять всю систему — это вам скажет любой из науки «теория суперсистем». Первоклашка не поймет систему образования, курсант не поймет почему надо идти убивать сверстников, сборщик на конвейере не поймет всю систему от начала до конца и прочее.
    palka, Я с этим и не спорю. А скажите, на сколько по вашему воспитание родителей(как вы выразились «обезьянничать») влияет на детей?
    avatar
    RuUUUUU, первые 7 лет — дети впитывают из поведения родителей максимум возможного (пропорционально времени общения с ними к общению с другими… например сверстниками). Мимику дети приобретают от родителей и вредные привычки тоже. До 5 лет ребенок — это супер способный человек, и супер флешка. Они могут обучаться и запоминать то что у взрослых или не получится уже или они потратят на это в 10-100 раз больше времени и все равно не достигнут 100% желаемого результата. Даже «звуки» как произносятся слоги, тембр, интонаци… все это закладывается в этом возрасте, потом это уже нельзя перепрограммировать. Поэтому если в фундаменте будет закладываться посредственность все остальное будет продолжением этого русла. Переделывать русло ребенок самостоятельно уже не способен и только как Тимофей ВОЗМОЖНО… к 25 годам лишь научившись рефлексировать (видеть себя со стороны) и сравнивать себя с другими он увидет эти «деффекты» или «шипы», но чаще это не возможно по причине выше — подсистема не способна понять суперсистему. Оно же человек не способен понять от кого пришли все его привычки, жесты, звуки, интонации, глупое или рациональное поведение. Грань где есть Я и где есть ПРИШЕДШЕЕ ИЗ ВНЕ но принятое МНОЙ… человек не видит или видет лишь пики этих тенденций.
    palka, Тогда почему у одних и тех же родителей вырастают разные дети? И буйные-беспринципные, и скромные-порядочные. И почему у некоторых алкоголиков-драчунов рождаются тихие, скромные и очень умные дети, способные даже в 5 лет быть очень талантливыми?
    avatar
    RuUUUUU, читайте мой комент ниже про плаванье между полюсами. По сути это плаванье можно представить графиком… где максимум — это один полюс, а минимум другой. Как известно у каждой акции свой график, потому как в моменте ВСЕ люди принимают на долгой дистанции ВСЕГДА РАЗНЫЕ РЕШЕНИЯ, а стало быть каждый рисует свой график «источников подражания или же игнорирования». С того и формируются разные люди — флешки записавшие подсознательно и осознанно разные подпрограммы из других людей-флешек. В итоге получаем «все винчестеры с точки зрения хранимой информации у любого человека УНИКАЛЬНЫ»… тоже касается головы и поведения. Даже если у вас один софт на 2-ух копьютерах, то как его будут использовать разные люди — две большие разницы. В этом фокус :) На ваш же вопрос давно ответила генетика. Есть всего 4-ре аминокислоты! (их можно сравнить с 4-мя возможными поведениями в конкретный момент времени) но! То каким будет организм и его инстинкт программирует уникальная последовательность этих четырех аминокислот.
    palka, То что Вы пишете имеет место быть, но это не причина, это следствие того что называют характером. А характер и способности ума даются не родителями а… И только потом появляются все эти, как Вы пишете, хотелки. Но, конечно, родители оказывают влияние, но не 100%. Я бы даже сказал так, если родители глупы, то их влияние быстро спадает, если умны, то наоборот.
    avatar
    RuUUUUU, родители — это инсталяторы первого софта на флешку-ребенка, он может выборочно удалять его или препятствовать установке, но в нем вряд ли появится больше того что он почерпнет из окружения. Ни один маугли не научится говорить сам. Общество программирует человека, то что останется на его винчестере… да — во многом решает он сам, но учтите, что есть еще понятие «манипулируемости-внушаемости». Это тоже уникальный критерий-предрасположенность. Все зашито на ДНКа… и нечего больше мудрить. То КАК ЖЕ ДНКА влияет на конкретную черту человека никто пока не знает… в геноме 3 миллиарда пар аминокислот… это бешеная сложность
    palka, Я пытаюсь, как и Вы понять. Это не спор, мне приятно с Вами подискутировать. Я понимаю Вас и во многом согласен, но ведь есть в жизни ситуации которые не вписываются в вашу логику. Вот например, все мы были маугли, но затем начали говорить, а как такое возможно ведь никто не учил?)) значит сами начали)) Получается что человек способен выходить за рамки программирования и знаний в обществе. Ещё раз повторю, Вы правы по отношению к подавляющему числу людей, но это не работает по отношению ко всем. Манипулируют людьми, в конечном итоге, только для того чтоб уберечь общество от негативных проявлений человеческой натуры. Если отказаться от манипулировании (в глобальном плане) многие как дикие сорвутся с цепи и начнётся хаус.
    avatar
    RuUUUUU, прошу прощения :) у меня завтра третий за 5 дней поход (завтра на 16 километров в поисках птички зимородка :) вдоль речного русла) мне тоже интересно общаться с человеком который выбирает общение в стиле размышления а не спора… поэтому возможно мы продолжим завтра вечером… сегодня мне надо идти спать. Подъем в 4.40 по москве :) Покидаю вас.
    RuUUUUU, вся соль в том что родители если хотите… устанавливают ребенку первую операционную систему, которую он уже самостоятельно до 20-25 лет не способен изменить, но способен возможно поставить еще несколько (альтернативную-дворовую как пример) и переключаться между ними выбрав в итоге доминирующую (и это может оказаться не родительская)… все остальное — установка софта на эти операционки
    palka, Всего Вам наилучшего и всех благ))
    avatar
    RuUUUUU, мне все блага не нужны ;) достаточно лишь самого необходимого :) «мудрость — отсутствие всего лишнего» Но все равно спасибо за благое пожелание
    RuUUUUU, Ура! ))) Мы с третьего похода все же нашли его! Это просто чудо. У нас в Тульской области ЗИМОРОДОК занесен в красную книгу. 50+ километров поиска и вот он долгожданный результат — первая встреча :)
    Кадр полученный из видео скриншотов:
    RuUUUUU, вся жизнь человека — это циклы между двух полюсов «Я ХОЧУ БЫТЬ КАК ВЫ» и «Я НЕ ПОХОЖ НИ НА КОГО ИЗ ВАС, ПОТОМУ КАК ХОЧУ БЫТЬ УНИКАЛЬНЫМ». Детство начинается с первого, подросток переходит во второе, когда появляется компании и влюбленность снова первое, когда приходит выбор «кем быть?» снова второе… когда вливаешься в рабочий коллектив есть выбор… или первое или второе, но поначалу чаще первое… когда ты профик и хочешь работать на себя и есть деньги чтобы уже 100% не зависить от родителей включается второе… потом своя семья и дети — снова первое… и так далее
    Быть собой. Понимать себя. Уметь пользоваться своим разумом и своими эмоциями. Чем больше стараешься себя контролировать искусственно, тем хуже. Психика и сознание сами контролируют в рамках личности.
    avatar
    Наша жизнь — не просто дорога. Это смесь дороги и лабиринта. Все время поступая правильно вы рискуете ходить по кругу. Эта проблема актуальная в науке, в бизнесе, в трейдинге.
    avatar
    Автору — буквально первые 2 минуты

    avatar
    Владимир, ага, про жизнь Вам рассказывают актёры которые читаю сценарий написанный каким-то непонятным человеком, а истину Вы узнаёте из бульварной прессы, так получается?

    теги блога Тимофей Мартынов

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн