Smart-lab 2016 Challenge: Не курю 20-й день

Не курю

Тимофей, держись! Молодец!

Я бросил раньше.С сентября ни ни.Чувствую себя прекрасно, а главное денег почему-то стало больше в кошельке.

Тоже решил бросить. 5 дней уже не курю.

не курю. хотя и раньше курил не часто. п.э. большой заслуги нет.

Ох и не зря я в тот день Филипп Моррис вшортил.
Говоришь и дальше не будешь пыхать?
Отлично, значит держу шорт дальше.
Обязательно сообщи, когда сорвешься)))

Забейтесь не какать, целый год :)) Вот это пари я понимаю ))

Сколько ни пробовал пристрастится к Вашей привычке курить, не получается, видно не мое. Вот трейдинг другое дело, сколько раз бросал и все-равно тянет.

потрлю чутка.
Тимофей, а ты помнишь свою последнюю сигарету? Это был просто механический процесс или ты осознал историческую важность момента?
Ведь это был последний раз, когда ты вдохнул в глубину лёгких тёплый, слегка дурманящий, тонкий аромат сизого дыма.
Всё. Твоя последняя сигара ушла в прошлое. Больше не будет. Тут как бы оборвалась часть твоей жизни. Похороны окурка можно устроить.
=)

Первые 25 лет непривычно — а потом привыкаешь ;)

Тимофей, твой пост, без обид, не соответствует информационной политике смарт-лаба.
Тебя нужно забаНить. 

 20 дней — херасе, достижение. я 26 лет не курю, но писать об этом не приходилось. Просто решил, что мне это не надо, без всякого пафоса

все просто! -
Стивен Кинг Корпорация «Бросайте курить» аудиокнига,
но можно и свою Корпорацию «Бросайте курить» организовать.)
www.lib.ru/KING/smoke.txt
www.youtube.com/watch?v=axcXk6Pn-ZM
кстати  был  случай   в Бразилии  кто-то такую организовал.

 как бы вот бросить торговать))

Тима, у тебя поллюций во сне не бывает?)))

youtu.be/X8CyjhO60HY

видео показывает состояние лёгких курильщика

Пять лет уже не курю. До этого двенадцать лет курил. Сейчас вообще не понимаю как можно дымящюяся палочку в рот совать. Самочуствие прекрасное. Даже жизнь изменилась в лучшую сторону. Хорошое начинание Тимофей. Через год будешь удивляться почему раньше не бросил.

критические рубежи — два месяца, полгода, год… Потом будет как-то стрёмно начинать. ибо нафига тогда «мучился». А иногда курить во сне ты будешь и через десять лет некурения. Ерунда это всё.

Тимофей, вот капли для глаз,  я только ими и спасаюсь. В Индии их уже 25 лет производят, отличное средство.

greencardamon.ru/katalog/products/aurved/kapli-dlja-glaz-isotin

Тимофей, начинай привыкать к снам про курение. С одной стороны это хорошо, т.к. то что ты просыпаешься от кошмара, что снова начала курить — показывает серьезность этого намерения.

С другой стороны — мне, к примеру, только лет через 15 после того как бросил курить перестало сниться то, что я снова закуриваю сигарету. Причем все сны однотипные — закуриваешь, чувствуешь мерзкий вкус (те, кто уже не раз бросал и начинал курить хорошо знают мерзость вкуса первой сигареты после большого перерыва) и в голове одна мысль «Ну надо же быть таким дебилом! Не курить 5 (10, 15) лет и снова закурить!». Просыпаешься с невыразимым облегчением, когда понимаешь что это всего лишь сон.

С 1.01.2016 Ни одной и не тянет )). Кашель прошел и это радует.

а может пора признать что проблема в не сигаретах?

Хоть раз задумывались над тем что почему одни зависимы
от сигарет а другие нет
попробовав раз в жизни поняли какая это дрянь 
и стали безразличны к ним...

или ты управляешь своей жизнью
или зависимости твои управляют тобой
и в итоге уничтожают тебя…

Не курю. Кашель как у владельца тубера)

Ужасный кашель, возникает желание покурить и тем самым вылечить его). Не курю!  

 Все зависимости завязаны на центр удовольствия человека
Надо просто задуматься а какое истинное удовольствие человека

Ну явно же не пожрать, бухло и сигареты...
высшая степень это экстрим
когда человек всё испробовал, но нигде нет счастья...
Наступает жёсткая депрессия...
И лишь выброс адреналина на грани жизни и смерти
человека «радует»...
в итоге и это не помогает и человек уходит из жизни...

Ответ прост человек лишен истинного счастья
и понимания жизни
и на подсознании замещает его
кто на что горазд...
а в итоге после мимолётного кайфа получает депрессию...
и человек гаснет...

Нужно стремиться к истинному пониманию своей жизни
т.е своему предназначению...
и тогда человек реализуется на все 100% и счастлив

Тима сам ответил на вопрос
если бы я не устроил публичный отказ от курения
то и продолжал курить...

То есть ты тупо кайф от курения сейчас пытаешься заместить кайфом какой я крутой не курю публично...

Это же идиотизм полнейший...

Лучше впасть в депрессию и попытаться переосмыслить что то в жизни чем пытаться заниматься самообманом
который лишь оттягивает время до кризиса…

Никоретте кто-нить пользует? Как впечатления, есть ли зависимость? У меня тяга!((
Я сигареты бросил, а подсел на таблетки и спрей((. Пачка 100 шт по 2 мг уходит за неделю. 
И как мне теперь отвыкнуть от Никоретте? К наркологу?
Так что, ув Бросальщики Табакокурения, вы там поаккуратней с этой чертовой шведской фармакологией!!!

меньше думай о сигаретах и делай по утрам дыхательную гимнастику. 
у меня после 2 — 3 пачек в день вообще никакой слизи не было после того как бросил…

Вы все будете продолжать курить! Это диагноз! Из текста видно, что вы не хотите бросить курить, вы хотите пропиариться, периодически покуривая.

год без сигарет :) всем того же желаю :)

Странное совпадение, но я бросил курить 6 числа, просто раз и не захотелось, не знаю с чем связано. За все время ни разу мысли не было затянуться, хотя все время в окружении курящих нахожусь. По специальности врач, выкуривал  2 пачки в день в среднем. Вот такие дела. Первое время был злой, орал на всех, вечно голодный, есть садился, тошнило. Смог перебороть в себе этот минус. В торговле стал более сдержан, раза в 3, сам удивился на сколько легко стало контролировать свои эмоции, а то до этого вспомнишь про сигарету и совершаешь ошибки на входах или выходах лишь бы быстрее сходить перекурить. Все перед глазами, без суеты. А про отсутствие головных болей и крепкий сон это вообще плюсы большие. Так что, Тимофей, можешь меня записывать 31, совместное участие дает свое преимущество и груз ответственности.

 Не курю, но тяга есть, ещё в борьбе с собой нахожусь.  А сегодня уже 24 день.

я уже 30 лет не курю

может это поможет  в мотивации

Самые радиоактивные места на Земле [Озвучка Vert Dider]
geektimes.ru/company/vertdider/blog/269574/

www.youtube.com/watch?v=u3RotnVhlzM

Сегодня уже как 8-й день не курю. Жру как слон.

Начал курить в 11 лет. С 28 ноября бросил. По настоящее время не курю. Впиши меня в список, я с вами.

очень важно не говорить себе «я бросил курить!»… важно «я просто не курю..».

Не курю уже 27 лет и не тянет:) Не бухаю уже 16, правда не совсем а начал сокращать и совсем только 10лет. Но! мне всё обжорство заменяет, как перенервничаю так и сразу «Тузик на помойке».

Сорвется Мартыныч, и я даже знаю как: он сольет на бирже очередные пару штук баксов, начнется депрессняк и он начнет курить.

20 дней- твой организм уже полностью освободился от потребности курить. Кошмары на почве курения во сне- очень хорошо! У меня такая же фигня была, а я не курю уже 10 лет.

Не курю уже 48 дней. Курил до этого 16 лет.

Поторопился я или вы опоздали
Стаж курильщика был 20 лет(пачка -полторы в день)
не курю уже 7 лет

Сколько денег сэкономили?

не курю вообще, а еще и пить перестал полгода назад совсем. самочувствие превосходное, особенно мозги стали какие то свежие)

ыыы, кто нибудь бросал?)

Не курю с 3 января. Ранее были попытки бросить, но по честному, полного отказа никогда не было. Всегда баловал себя сигареткой за терпение. Сейчас же полный отказ и сразу. Стаж курения больше чем возраст большинства смартлабовцев.

Как приятно, взять сигаретку… чашечку ароматного кофе, выйти на балкон… и смотреть в горизонт...)))

я бросил 18 декабря, курил 10 лет, чувствую себя прекрасно, только иногда прям тянет, но перетерпев отпускает.

Молодцы! Я курил 15 лет, более 20 лет уже не курю.Очень доволен! Качество жизни совсем другое. Трудно только первый месяц, потом легче.Удачи!

Тоже публичное участие в акции мотивирует держаться (так 1-2 сигаретами бы уже побаловался). Сначала запах дыма среди других курильщиков-нравился, спустя дней 10 стал вызывать отвращение. Слизи, про которую говорит Тима-нету. Уверен, что ни одной сигареты в этом году выкурено не будет(акция совпала по времени, когда я решил взяться за здоровье и пойти в зал). Для баловства буду иногда заглядывать в кальянную (раз в месяца полтора), благо рядом с домом открыта неплохая и еще в трейдерском формате. Всем успехов в не курении!)

PS: насчет глаз: это актуальная проблема, при работе с ПК, капал «Систейн ультра», сейчас купил «Artelac баланс»-рекомендую.

Бросать пагубные привычки — всегда похвально, это большой шаг вперед. Сам бросил где-то 5 лет назад благодаря одной чудной книжке и ни разу не пожалел. Всего 1 день и 8 лет привычки как ни бывало, началась абсолютно новая жизнь -)) Никакой силы воли, усилий, ничего не потребовалось. Всегда есть что-то круче, чем то, к чему привыкаешь.
Поддерживаю всех, кто решил встать на этот несомненно верный путь!

Курить хочу постоянно -«как сука», но у меня ребенок, за здоровый образ жизни взялась))), там питание правильное, спорт, там, танцы.

Ну и мне уже не начать курить никак, начну-подам плохой пример… стыдно ка бэ будет)))).

Дальше еще засада-я ж в глухомани живу ВСЕ продавцы в магазинах-знакомые, хрен сигарет купишь, вложат еще ))).

Садится и ехать за 40 км, Патриот бензина сожрет, вообще не выгодно никак…

Бросить с вами за компанию, что ли… Только я вот не курю и не пробовала. Можно попробовать бросить чипсы есть))