dr-mart

Новый месяц. Новые планы. Планирование на месяц вперед

За прошедший месяц я осознал такую вещь. Что бы я не планировал, задача номер один — это снижение стресса. Жить надо в удовольствие, жить надо спокойно, ровно, гармонично. Не надо торопиться успеть куда-то, если это нарушает душевный покой и приводит к нервозности. В конце концов, мы с вами уже давно определились, что самое первичное — это наше с вами здоровье. А стресс — это основной фактор, который подрывает его в долгосрочной перспективе. И какие бы планы я не строил, я всё время должен думать о снижении стресса в 1 очередь.

Чем хорошо строить планы в начале месяца? Тем, что вы один раз хорошенько подумали, а дальше не тратите энергию на думание, а просто выполняете свой месячный план. Через месяц не забудьте проверить результаты и скорректировать!

Сегодня я начал день с планирования месяца, а именно с анализа результатов прошедшего месяца. Первое, на что я обратил внимание, это на то что у меня лично есть небольшой беспорядок в прошлых записях. Осталось 2 месяца до окончания года, а я толком не могу найти план на 2020 год, который строил в декабре 2020. Второе — это то, что я недостаточно четко веду ежедневные отчеты про проделанной работе. Пару рабочих дней за месяц я вообще пропустил.

С одной стороны, я ничего не успеваю, а с другой — по своим записям я посчитал, что полезной работой занимаюсь всего 7 часов в день. Это отрезвляет. Конечно это мало. Подводя итоги октября, я посчитал в часах, чем я занимался в принципе. Больше всего — 42 часа, я потратил на анализ рынка (кстати при этом я не совершил ни одной крупной сделки на бирже👍)

Когда регулярно анализируешь итоги, цифры, всегда хорошо видны проблемные места, поэтому планирование вносит осмысленность в общее движение. 

Для лучшего самоконтроля я уже третий месяц ежедневно стараюсь заполнять ✅ такую табличку:
Новый месяц. Новые планы. Планирование на месяц вперед
Почему? Потому что со временем я понял, что я целый месяц чето-то делаю и про свои цели вспоминаю только в самом конце месяца, когда приходит время подводить итоги.

Так, ладно. Не буду тут растекаться, у меня еще полно работы по планам:
👉подбить до конца всю смартлаб-статистику за октябрь
👉забить все доходы/расходы за месяц
👉добавить к планам на ноябрь исходя из цифр. показателей
👉обсудить смартлаб планы на месяц с коллегами

4.4К | ★2
31 комментарий
трейдинга в планах больше нет?
avatar
karpov72, пока только инвестиции в акции 
Тимофей Мартынов, как инвестируешь? По заветам Ларисы Морозовой или самостоятельно? Сильнее Ларисы Морозовой в плане инвестирования на мой взгляд нет никого.
avatar
karpov72, а как же Клоченок или Марламов?
avatar
Тимофей Мартынов, Действительно, спекуляции = стресс как ни крути, а инвестиции дело размеренное и спокойное, в этом главный плюс, а спокойствие = здоровье и радость = счастье
avatar
а именно с анализа результатов прошедшего месяца
Как показывает история планирование на старых фреймах не приносит ничего полезного
Всё остальное это абсолютный RANDOM, порча бумаги и зарабатывание неврозов 
Всем добра
avatar
Про GTD не слышали случайно? Дэвид Ален. Тот самый случай «все время что-то делаю, а потом вспоминаю» и «ничего не успеваю». Впрочем методик уйма. Наверняка слышали, т.е. вопрос риторический, впрочем если нет — обратите внимание. Там есть чего подчерпнуть.
в общем сабай сабай
avatar
Николай, в рф никакого санук сабай не получается :)
avatar
Алексей К [mozg], но для этого надо делать все что о тебя зависит, остальное карма)))
avatar
Чем хорошо строить планы в начале месяца? Тем, что вы один раз хорошенько подумали, а дальше не тратите энергию на думание, а просто выполняете свой месячный план.
  И получаете ещё больший стресс от того, что план не выполняете, т.к. всегда происходят события, которые мешают его выполнить.

«Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.»
avatar
А что делать, если планирование вызывает стресс?
avatar
Марио Лемью, Менять свое состояние.
avatar
А может быть так, что причина стресса в необходимости заполнять табличку, а не хочется ее заполнять?
avatar
братишь какой то стресс, а не пост, стресс пост
avatar
Я тоже планировал снизить стресс-факторы, но завелись клопы и пиз*ец третью неделю. Уже выкинули пол дома, несмотря на то, что не запустили, сразу сделали обработку. Все равно парочку остались и позавчера куснули старшего. Вчера сделали повторно обработку. Надеюсь сейчас будет окончательно.
В трейдинге с одним человеком встали на 2ое плечо в шорт по бумажке и на прошлой неделе прилетело предложение минорам выкупить акции на 12% выше текущей. Взяли плохо, поэтому сидели в минусе, но понимали, что просядет. Сектор просел, а у нас из-за гэпа поза -40%.
А так больше не стрессую)))
Господин Ливермор, они яйца откладывают и еще месяц могут из них вылупляться. Яйца самые живучие, если что. Самое надежное — выкинуть к чертям диван сразу. Можно ловить на живца, отдовинуть кровать от стен и обклеить по полу липкой лентой и средством обрызгать. Тупые твари будут лезть на запах и дохнуть. У самого были, мерзость та еще.
Дмитрий Ворожцов, спасибо за совет с клейкой лентой
Приложение Boosted или аналог рекомендую. Там таймеры есть запускаешь и пошло. И по помидорам тоже есть таймер в нем.
Тимофей, а почему забиваешь доходы/расходы в конце месяце, а не по мере поступления/трат?
Валерия Иванова, это и правда странно, даже если в конце дня забивать че то можно забыть, а тут в конце месяца
тем более заносить какие то данные сразу вообще не сложно нынче стало
avatar
Дмитрий, согласна. Я в конце месяца капитал подсчитывать устаю, если бы еще и расходы все пришлось вбивать…
потерял план как же теперь быть-то? всё пропало, год прожит зря
avatar
Тимофей Мартынов

Что бы я не планировал, задача номер один — это снижение стресса. Жить надо в удовольствие, жить надо спокойно, ровно, гармонично.

Без обид, но при просмотре твоих видео не складывается ощущение, что ты живешь спокойно, ровно, гармонично. Вечно какой-то дерганый, растрепанный, глаза навыкате, то насморк, то кашель… Не такой я представлял себе жизнь в свое удовольствие
avatar
Абырвалг, яркий пример того до чего доводит создание постов на смартлабе с последующей перепиской ))
avatar
 назначь раба, привлекай бедолаг с авито, че за бытовуха ?)
avatar

«Осталось 2 месяца до окончания года, а я толком не могу найти план на 2020 год, который строил в декабре 2020.» 

avatar
Расслабление, гармония и удовлетворённость – это побочные продукты работы над собой, а не самоцель.
avatar
Тимофей, а к чему, собственно, привело бесконечное планирование своей жизни? К тому, что к почти 40-ка годам даже не заработал на собственное жилье?
avatar

Читайте на SMART-LAB:
Фото
NZD/USD: Операция «Коррекция». Покупателей заманивают в капкан?
«Киви» всю прошлую неделю пыталась расправить крылья в коррекции после затяжного падения. На открытии рынка возможен локальный рост к зоне...
Фото
«Финам» запустил уникальный MCP-сервер для подключения брокерских счетов к AI-ассистентам
«Финам» объявил о запуске MCP-сервера  для торговой платформы FinamTrade . Новый сервис позволяет клиентам получать оперативные данные по...
Фото
Акционеры ПАО «АПРИ» приняли решения по вопросам годового Общего собрания
Акционеры ПАО «АПРИ» приняли решения по вопросам годового Общего собрания Сегодня состоялось годовое заседание Общего собрания...

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн