dr-mart

Про счастье и то что его ограничивает

Буквально неделю назад я рассказывал в антикризисе про то, что вдруг осознал что нереализованные амбиции занижают мой текущий уровень счастья, что согласитесь, не очень мудро. Так вот интересно, что стоило мне это осознать, как я тут же вижу аналогичную идею в книге которую читаю — магия утра:
Про счастье и то что его ограничивает
Про счастье и то что его ограничивает
★3
88 комментариев
а вы чего так рано то (или поздно) не спите?  это ж тоже вредит здоровью )
avatar
Igr, золотые слова! 4:06, а Тимофей бодрствует… Присоединяюсь к вопросу. :)
avatar
Igr, наверное он как я — ложится в 9 встает в 5. Очень продуктивно получается доложу я вам)
avatar
Stan avenue, чем лучше того что б ложится в 11 и вставать в 7?
avatar
Igr, таблицу сна все помнят?
avatar
Igr, вот тут неплохо сказано. womanadvice.ru/cennost-sna-po-chasam
avatar
Stan avenue, прекратите немедля читать женские журналы, это гораздо полезнее всех практик со сном.
Судя по вашей ссылке, 8-часовой сон с 23 до 7 можно целиком заменить сном длиной 1 час в сутки с 19 до 20. Готов биться об заклад, что человек с таким графиком не проживет и месяца.
avatar
Евгений, Вы не увидели суть) А суть в том что эффективность сна в разное время суток разная.Никто и не говорит часа достаточно, речь о том, что скажем с 19 до 03.00. гораздо эффективнее и продуктивнее человек высыпается чем скажем с 05.00 до 14.00
avatar
Stan avenue, суть в том, столь шлаковая таблица девальвирует любую идею в статье.
avatar
Евгений, с таблицей как-раз порядок. Она взята из старого советского издания «Наука и жизнь».
avatar
Stan avenue, можно пруф?
avatar
Stan avenue, мутная какая то таблица, получается ложись в 19 и вставай в 21 и всё, бодр оставшиеся 22 часа
avatar
Igr, дублируюВы не увидели суть) А суть в том что эффективность сна в разное время суток разная.Никто и не говорит часа достаточно, речь о том, что скажем с 19 до 03.00. гораздо эффективнее и продуктивнее человек высыпается чем скажем с 05.00 до 14.00
avatar
Stan avenue, совершенно верно.
Сорри, промахнулся мимо стрелочки. Хотел плюсануть комментарий, а нажал минус.
avatar
Stan avenue, 4:06?
Ты в Таллине чтоле?:)
Тимофей Мартынов, СПб)
avatar
Stan avenue, ну просто в СПб то в это время было 5:06 а не 4:06 как ты написал))
Тимофей Мартынов, просто люблю вставать и ложиться рано. Сон эффективней и самочувствие лучше.
avatar
Igr, это зависит от того во сколько ты лег
Тимофей Мартынов, легли в 9?  вместе с детьми, спокойной ночи и баиньки?) 
avatar
Igr, да не, лег гдет в 23
Тимофей Мартынов, вообще спите меньше 8 часов, или у вас какая то система сна, типо как спать по 2 часа через 6 часов по 3 раза, спишь всего 6 часов и высыпаешься)?
avatar
Igr, 
avatar
лучшее чтиво это — горе от ума, все остальное от лукавого))
Тим, ты слишком зациклился на теме счастья… выкинь все эти книги, дыши свободней и просто будь счастлив по сути а не книжным определениям.. 
Тихая Гавань, тебе неправильно показалось

я не зациклился на теме счастья, я ее методично исследую
Тимофей Мартынов, )) 
Да, согласен. Нереализованные амбиции жгут не по-детски
avatar
Короче — концентрироваться на противоречии, вредно.
П.С. А по кругам ходить спасительным еще и опасно. Круги бывают только ада.
avatar
я ещё там же тебе коммент про обесценивание оставил. это была не шутка. ты или счастлив или двигаешься вперёд. и где-то есть баланс. общая вещь.
а то что ты подчёркивал, кмк, ещё можно к гештальтам отнести. то, что Рей Далио описывает как неисправленные ошибки. они мешают двигаться дальше. исправить их (закрыть гештальт) — и туда уже не тянет. 
это как выкупленный долг и EV. нет долга — не надо платить проценты. счастье. есть долг — есть над чем работать, есть неудобство, но зато есть деньги на рост компании, мотивация. или нет желания работать над собой, нет желания выплачивать долг — человек не развивается, а компания банкротится.
avatar
Нарушение сна — это звонок. Невролог сразу назначит маленькую дозу снотворного.
Сергей Кузнецов, снотворные не разгружают мозг, лучше старые добрые бензодиазепины
avatar
Ирина Бриг, я пока стараюсь гулять несколько километров в парке. Потом сплю хорошо.
Сергей Кузнецов, где нарушение сна?
Причем тут оно?
Тимофей Мартынов, Тимофей это просто предположение. Пишешь посты в 5 утра. Я когда так пишу, то просыпаюсь ночью и не могу уснуть.

Врач предложил МНЕ снотворного, но я пока засыпаю своими силами )
Сергей Кузнецов, да не, у меня все норм со сном
нарушение сна с возрастом у всех имеется
а я уже проснуться успел и ехал в такси в этот момент
Даже если ты предскажешь себе удачу, стоит тебе сделать что-то не так, и она обернется неудачей. И в то же время, если ты предскажешь себе неудачу, но поступишь правильно, тебе повезет.
“Хагакурэ”
avatar
ТИМ ты вот хочешь счастья а сам всегда не веришь в него, вот простой пример ты был счастлив став успешным трейдером, зная тебя думаю да, но ты ни как не признаешь что все удачи на рынке были простым обстоятельством рынка и что тебе надо это признать и двигаться дальше работать искать, нет ты зациклился над тем что ты лудаман и не хочешь просто вернутся в начало своей истории и сейчас все исправить, еще замечал такую черту плохую не признание авторитетов, не знаю по чему ну все известные люди считают что они владеют информацией намного больше чем остальные люди им не знакомые, но ты Тим даже не поверишь какой ты информацией не владеешь о трейдинге и люди которые уже тебя обогнали много раз пытались тебе помочь направить тебя и проще говоря сделать тебя счастливей, но ты отказывавшийся раз за разом от таких людей и помощников, потому что ты не признаешь авторитетов они для тебя должны быть яркие и понятные, но в жизни все по другому, измени подход стань проще.
пс.можно отдельный пост накатать, один известный трейдер сказал мне ну давай поведай мне то что я не знаю за свою 25 летнию карьеру в трейдинге, я подумал про себя честно вы ни чего не знаете про трейдинг!!!
Тимофей, могу посоветовать выделять текст маркером выделителем. Так гораздо эстетичней смотрится, приятней потом перечитывать. И кстати при повторном чтении можно выделять маркером другого цвета, позволяет увидеть изменение в осознании данной книги.  
avatar
_ok, геморно
ручкой проще
Ручкой в книге! Изверг. Только карандаш!
avatar
HIM, какая разница
Этож моя книга
Тимофей Мартынов, это ты так думаешь… Если хорошая книга, еще много ее прочтут и будут тыкаться в твои каракули. Неужели не сталкивался?
avatar
тоже покоребило от ручкой в книге :(
avatar


avatar
А что произойдёт после реализации ваших амбиций? Не думайте, что в этом случае ваш уровень счастья останется на постоянно высоком уровне. На самом деле человек счастлив, когда ощущает постоянный прогресс в своей жизни. Прогресс = счастью.
Послушайте Энтони Роббинсона. Интересный дядька.
avatar
ger_man, в том то и дело что ниче
Рефлексия по поводу нереализованных амбиций мне часто напоминает анекдот про еврея и лотерею…
avatar
«В жизни есть только две настоящие трагедии: одна — когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь. Страшнее вторая, так как, когда получаешь то, чего хочешь, чаще всего испытываешь разочарование» ))

Оскар Уайльд

Реализованные амбиции не равны счастью. Залезший на стену ради лучшей перспективы человек частенько оказывается разочарован открывшимся видом. Счастье генерируется не внешним миром, а исключительно внутренним.
avatar
Antishort, хорошо сказано
абсолютное счастье начинается где-то от 75 млн руб..)
стремись туда, Тимофей
Роман Лисин,(Советский Союз), абсолютное счастье достижимо только на том свете.
Но вы все равно мелко плаваете (амбиций маловато).
Даже для нормального счастья необходимо 10 млн. Долларов, конечно
avatar
sergeygaz, а у вас харя не треснет от амбиций?..)

Роман Лисин,(Советский Союз), почему она должна треснуть?

Я вам дам примерный минимальный расклад (географические места даны условно):

Квартира в Москве: 1 мио
Коттедж на Рублевке: 2 мио
Вилла в Форте-дей-Марми: 2 мио
Бизнес-джет: 1 мио
Яхта: 1 мио
Автомобили и прочее барахло: 1 мио
Активы под денежный поток: 2 мио

Активов под содержание всего вышеперечисленного крайне мало, поэтому денег не 10, а от 10

avatar
Роман Лисин,(Советский Союз), от 75 млн. советских рублей?
Какого года?

Тимофей, чем тебя так воодушевляют книги? Книги нужны только автору чтобы: 1) их продать и заработать   2) распиарить себя чтобы проще было нанимать себе рабов  3) возвеличит свое эго. Погляди в окно, вот твоя книга за ним. И выкинь ты всю эту кучу, которая сзади тебя стоит в кабинете, свободнее будешь от шаблонов бумажных строк.

avatar
Иван Боженков, Баффету, Гейтсу и Маску надо этот пост показать, а то они «идиоты» читают не менее одной книги в неделю, а то и в день и остальных агитируют. Мудрый учится у каждого встречного, в том числе и у книги. Иногда одна строчка «выуженная» из книги достойна, чтобы прочесть её целиком. Увы, тот кто ищет в книгах только мусор, его там и найдёт, кто ищет золото, тот найдёт сокровище )) Печатное слово в хорошей книге это квинтэссенция разума, без эканий, междометий и дрянного потока сознания в так популярных ныне ютуп роликах. Из других способов получения информации лично мне книга кажется наилучшим, ибо требует сосредоточенности и работы мозга читающего.
avatar
Antishort, Вы не знаете что они читают ))) Это все слухи. Еще хуже ролики на ютюбе и прочее. Книги, хороши только если какой-то узкий технический вопрос нужно выяснить. Например размер зазора двери при установке. Или инструкция по использованию стиральной машины. Во всех остальных случаях везде, где есть публицистика это все муть. Один сидит в носу ковыряет пишет страницу за страницей, другой читает (я полезным делом занимаюсь — я умный, жизнь не зря идет). Черпать информацию следует из разговоров с людьми из путешествий и инструкций четких и точных.
avatar
Иван Боженков, Какие слухи? Прямая речь от озвученных персонажей. Периодически приводят списки книг, понравившихся им за последние годы. Ну если вы считаете, что можете почерпнуть полную информацию о мире из инструкций для стиральных машин — пусть будет так )) А насчёт информации из разговоров с людьми, так с самыми лучшими умами человечества, увы, большинству из нас не придётся встретиться. Можно конечно об известном на данный момент устройстве Вселенной узнавать из разговоров с соседом дядей Васей (в свою очередь почерпнувшим сведения из передач «научно-популярного» канала РЕН-ТВ) или купить книгу Стивена Хокинга, к примеру. Может вас это удивит, но многих людей кроме зазора двери при установке интересуют и другие вещи ))
avatar
Antishort, всех людей интересует одно и тоже — деньги. Если кого интересует другое, достаточно 2 дня не поесть и все становится на свои места. Прямая речь, это пиар называется — «образования». Зачем им говорить вам то, что они ничего не читают художественного и им нужны такие умные как вы, чтобы на них работали. Это нельзя знать и говорить. Самые лучшие умы человечества, такого понятия нет. Устройство Вселенной неизвестно до сих пор. Вы сам в космосе не были, и по одной из теорий, его вообще не существует.
avatar
Иван Боженков, чушь собачья… после первого миллиона долларов на депозите, дальнейшие накопления неинтересны и бессмысленны..
Первичные потребности пирамиды Маслоу удовлетворены… -
Интереснее наблюдать как капуста на огороде растет, а не в кармане…
Сергей, и у многих тут миллион долларов на счету?
Максим Виссарионович, да хрен его знает… я на счета не заглядывал… Но у некоторых точно есть… и даже побольше есть… Оно как-то само по себе прибывает год от года…
Сергей, согласен после миллиона долларов, при умеренном образе жизни, смысл накоплений свыше потеряется. Но сначала, позвольте, сударь, все же этот лям баксов поднакопить. А там каждый пусть занимается чем душа захочет, читает, прыгает в высоту, вышивает зайчиков из ткани или учит (пишет) стихи. Сначала бабки, затем бантики и книжки (читать/печь топить).
avatar


avatar
Вам не хватает счастья потому, что вы живете в гуне страсти.

это все называется КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Владимир Гончаров, давно уже Тимофею мы все об этом говорим.

Вся эта рефлексия, попытки найти собственное счастье, переоценить собственные ценности — все это и есть кризис среднего возраста.

Но я сразу скажу, чем метания Тимы закончатся. Через год-два, когда Тима прочтет еще 50 новых книг про счастье, он поймет, что обогатился какими-то теоретическими знаниями, но к собственной жизни так и не прибавил ни грамма счастья. Это первая ступень посвящения.

Вторая ступень наступит тогда, когда придет осознание, что покупка пресловутого автомобиля и вожделенных 150 кв.метров к счастью не приводит. Точнее все это даст только кратковременную эйфорию, которая пройдет за неделю. И тогда Тимофей осознает, наконец, что счастье не есть атрибут удовлетворения амбиций, а есть внутреннее состояние, зависящее исключительно от собственного настроя (а не от внешних обстоятельств или количества выполненных целей).

avatar
sergeygaz, Не могу плюсануть, но согласен с каждым словом.
avatar
В молодом возрасте 90% не уверены в себе. Пройдёт время и будете в себе уверены, и будете учить других как жить надо, чем я в свои года и занимаюсь. Только вот уважения мало у нас к старшим.
avatar
Игорь, Как говорил один мой товарищ — «значение имеет не количество прожитых лет, а их качество». Если человек в 30 лет дебил, то велика вероятность, что и в 70 им останется. Цифра в паспорте не гарантирует наличия мудрости. Считаю, что уважение надо заслужить, а не требовать оного только по причине даты рождения. Изначально отношусь ко всем людям нейтрально, уважать авансом не намерен никого, невзирая на возраст, должность и регалии — достаточно попадалось на жизненном пути всяких мудаков, чтобы отучиться такие авансы раздавать )
avatar
«Истинно разумные и склонные к философии люди должны стремиться только к достижению той цели, которой нельзя достичь в этой вселенной, даже если обойти всю ее — от высшей планеты [Брахмалоки] до низшей [Паталы]. Что же касается счастья, которое приносят чувственные наслаждения, то в положенный срок оно само приходит к нам так же, как в положенный срок к нам вопреки нашей воле приходят непрошенные страдания.»   Шримад Бхагаватам 1.5.18
avatar
ОТВЕТ есть, у автора он рядом, он его не замечает. Я бы сказал так он ищет НЕ там. Но он сам должен до этого дойти.
Владимир Гончаров, ответ на любой вопрос можно получить, посмотрев в окно с кружкой горячего чая в руке. И не нужно для этого ничего кроме.
avatar
Иван Боженков, не все употребляют чай, некоторые употребляю опиаты или кокаины или амфетамины и у них тоже счастье
какое нах счастье??? в итоге все мы сдохнем… сгнием… и через 100 лет будем забыты
т.е. нет ни перспектив ни будущего
смотри на жисть реально… счастье это не для людей… счастье для человека это ничего не значащая иллюзия
avatar
ves2010, Более того, счастье не имеет сенсорного описания, поэтому не может быть достижимой целью.  
avatar
Astronomer, я вот про то же… имхо человек запрграммирован природой… пока он следует программе — жрет -срет — размножается и доминирует — он счастлив… т.е счатье по сути биологично и встроенная опция
avatar
Если хочешь быть счастливым просто будь им! Да и не продавай опционы ))
Ну знаю счастье ли это но дети когда поймают черепаху руками в общественном фонтане/водоеме они счастливы, а взрослые которые им  это запрещают  или не одобряют это КТО?

Хотя да, поймать черепаху/ящерицу в её естественной среде это кайф не меньше чем удачный трейд, и там и там есть противники и ты их преодолеваешь.
 Рекомендую всем мыслящим о счастье и смысле книг и прочего прочитать совершенно потрясающую вещь Чехова: История одного торгового предприятия. Занимает пару страниц рассказ. Все становится на свои места-с.
avatar
счастье — это удовольствие без раскаяния
Максим Барбашин, «всё, что в жизни есть приятного — или незаконно или аморально или ведёт к ожирению».
:((
Guess, 
мадам знает толк…
Максим Барбашин, неееее....
Я теоретик. В этих вопросах.
Просто выражение очень красочное.
А я правильная до тошнотиков.
:((
Guess, 
обычно любовь к теории — это результат большой практики.
Но выражение действительно лаконично.
Максим Барбашин, ну это смотря, как посмотреть
Или точнее, какой метод познания использовать:
От частного к общему
или
От общего к частному.
А  просто люблю меткое словцо.
Язык — это поистине удивительная сила.

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн