❄️Когнитивное искажение: как не тратить все деньги на праздниках
Каникулы — не только время радости и встреч, но и период, когда расходы могут расти незаметно. Причина не в расточительности, а в том, как работает наш мозг: в декабре–январе активируются психологические механизмы, которые заставляют нас тратить больше, чем планировали.
Почему мы тратим больше на праздниках
1⃣Эффект новогодних скидок. Под яркими акциями и крупными ценниками со словами «скидка» мозг быстро принимает решение купить, не оценив реальную выгоду.
Чтобы избежать переплаты:
🟢не спешите с покупкой;
🟢применяйте правило 24 часов — подумайте, действительно ли это нужно;
🟢сверяйтесь с ценами в других магазинах.
2⃣Боль упущенной выгоды. Мы сильнее переживаем из-за того, что можем упустить выгодное предложение, чем радуемся уже сделанной выгодной покупке. Это часто толкает к импульсивным решениям.
Как с этим справиться:
🟢заранее установите бюджет на подарки, еду, развлечения;
🟢выделите лимит на эмоциональные покупки;
🟢используйте паузу — добавьте товар в «избранное» и вернитесь к нему на следующий день.
(
Читать дальше )