Всё-таки ЗОЖ - это религия!

Пришёл я к этому выводу после реакции на статью «Чем бесит ЗОЖ». Пошли посты типа «бесят те, кто не понимает ЗОЖ». То есть ЗОЖ — какая-то априорная истина? При том, что в основном, постулаты берутся из YouTube и псевдонаучных книжек и не являются доказанными. Это как с религией, можно долго спорить, есть бог или нет, не доказуемо ни то, ни другое. Но, доказать, что религиозные тексты имеют божественное происхождение, невозможно. Вот и ЗОЖ, никто же не спорит с тем, что здоровье стоит беречь, но не с помощью же псевдонаучных методов. Тут много примеров можно привести, возьму самый простой — алкоголь.

Многие пишут, какую радость и подъём духа они испытали, когда полностью отказались от алкоголя.

1. Вы не можете от него полностью отказаться. Алкоголь — эндогенный наркотик, выделяющийся, например, когда вы покушали.

2. Ещё Парацельс писал (точность не гарантирую): «Любое вещество может быть ядом, а может быть лекарством, вопрос в дозировке». Был бы алкоголь железобетонным ядом, он не стал бы в процессе эволюции эндогенным наркотиком, ответственным за процесс утоления голода. Вопрос в том, с каких доз начинается его действие, как яда. Ведь никто не будет спорить, что упарываться в свинину — вредно. И об этом нам организм с утра сигнализирует в виде похмелья. С моей точки зрения, вопрос весьма индивидуальный, просто нужно смотреть на комфортность своего состояния.

Это был лишь один пример того, что нет универсальных рецептов!

И не забывайте подписываться на мой телеграм-канал и YouTube-канал