Блог им. neophyte

Радикальное средство: виды голодания

Радикальное средство: виды голодания
Итак, сегодня приступил (Радикальное средство).
Если будет интерес, буду публиковать дневник по ходу процесса с описанием самочувствия и изменений в физиологии.

Пару слов тем. кто рекомендовал мне ограничиться диетами, не прибегая к радикальным мерам.
Я не специалист, поэтому приведу выдержки из трудов Ю.С.Николаева, большого специалиста в этом вопросе. Выдержки о видах голодания.

Первый вариант — голодание в форме вынужденного недоедания, когда человек употребляет, пусть даже ничтожно малое, но какое-то количество пищевых продуктов. В одних случаях пища низкого качества или неполноценная по составу незаменимых аминокислот, недостаточная по количеству белков, витаминов и т.д. В другом случае — она не соответствует даже необходимому минимуму калорий. Такое питание не может обеспечить элементарное энергоснабжение и полноценное питание клеток. Органы и системы недополучают при этом даже минимум нормы питательных веществ, энергетических ресурсов. В то же время даже это ничтожно малое количество пищи не позволяет организму переключаться на так называемый полноценный внутренний (эндогенный) режим питания. При этом быстро и нерационально расходуются жировые, резервные запасы организма. Подобный вариант голодания имел место в концентрационных лагерях, во время блокады Ленинграда, в период стихийных бедствий. К этому — же типу относятся «голодные» диеты с однообразным, ограниченным питанием. Во всех этих случаях, в конце концов, наступают дистрофические изменения внутренних органов.

Второй вариант голодания — это состояние гипобиоза в период зимних или летних (в пустынях) спячек млекопитающих. У животных в состоянии гипобиоза происходит переключение организма на полноценный внутренний режим питания. В этот период организм расходует весьма экономно свои жировые запасы. Если разложить энергетические запасы на часы, дни, месяцы, то окажется, что только для поддержания сердечной деятельности этим живым существам запасов жира и других питательных веществ как будто бы не должно хватать и на десятую часть всего срока зимней спячки. В действительности же этих запасов хватает на самую продолжительную зиму. В это время срабатывают основные механизмы, составляющие суть лечебного голодания. Но эти лечебно-восстановительные процессы так же сокращаются (нивелируются) рядом отрицательных моментов гипобиоза: длительная обездвиженность животных, их разобщенность между собой в течение многих месяцев в году. Они при этом не потребляют воду, которая позволяет более полноценно расщеплять организму собственную жировую резервную ткань и т.д. Гипобиоз в основном необходим для диких животных. В живой природе это один из важных факторов сохранения жизни (выживание).
Современные научные исследования показали, что в период гипобиоза экспериментальные животные без вреда для собственного здоровья переносят повышенные дозы ядов, радиоактивного облучения, а также не погибают и не болеют от искусственного заражения их микробами, вирусами и т.д. Это подчеркивает более высокий уровень защитно-приспособительных возможностей организма млекопитающих при таком варианте существования живой материи.

Третий вариант голодания присущ в большей степени млекопитающим, в том числе и человеку, которые не входят в гипобиоз. Возможно, в процессе эволюции они отошли от этого принципа сохранения живой материи. Этот голод сопровождался полным воздержанием от приема пищи внутрь в бодрствующем состоянии с определенными двигательным режимами. При этом сроки физиологического голодания сокращены в сравнении с гипобиозом. У каждого животного они разные. У человека они редко превышают 40-45 дней голодания.
Этот вариант голода, как и предыдущий, обеспечивает переключение организма на полноценный внутренний режим питания. Это и есть лечебное голодание, или иначе называемое РДТ, полноценное эндогенное питание.
Внутреннее питание отличается от пищевого тем, что восстанавливает, а не разрушает работу иммуногенетического аппарата человека (млекопитающих) и низших живых существ. При восстановлении генетического аппарата все органы и системы человека так же восстанавливают свои функции. Поэтому лечебное голодание можно без преувеличения назвать оздоровительным питанием каждой физиологической клетки. В этот период клетки питаются настолько правильно и полноценно, что их внутриклеточный биосинтез продуцирует улучшенного качества нуклеиновые кислоты (основа генетического аппарата). А от качества синтеза нуклеиновых кислот зависит качество и других биологических структур всего организма. При этом ликвидируется напряжение в работе иммунной и ферментативной систем по уничтожению некачественных нестандартных для конкретного организма белковых соединений.
★3
24 комментария
погуглите сухое голодание
avatar
vito333, ерундой не страдай! и херню в след раз не советуй
avatar
vito333, это точно не для меня :)

avatar
vito333, почки посадишь. лучше пить, чем не пить.\

avatar
доширак к чему относится?
avatar
Pringles, ни разу не пробовал. Но подозреваю п.1. Низкое качество продукта и масса вредных добавок.
avatar
 Был тут один с год назад сырое все кушал одни овощи и фрукты. Похудеть хотел. Пропал потом только куда то)))
avatar
Байкал, в нирвану ушел :)
avatar
Голодание -это средство похудения для ленивых.

процессы окисления надо менять.
а процессы эти запускаются длительной ездой на велосипеде -
примерно 2 года.
avatar
от однодневного голодания будет польза?
avatar
EUGENICS, раз в неделю нормально.
avatar
Вы хотите смартлаб превратить в форум молодых мам? Посоветуйте, пожалуйста, нормальное место в инэте, где можно трейдинг обсудить. Заранее благодарю.
avatar
KiboR, меня трудно отнести к мамам. Тем более к молодым.
А трейдер, который спрашивает, где найти информацию, ни разу не трейдер. И вряд ли им когда станет.
avatar
Николай Скриган, на мой взгляд, вы сейчас работу секретаря упомянули, а не трейдера.знаете, это когда оформляешь платиновую карточку и к ней в комплекте идет услуга консьержа, это когда звонишь секретарю в любое время дня и ночи и спрашиваешь, например, где в час ночи купить сосисек поближе! Нет, не пользовались? А трейдинг это совсем другое, и я так понимаю с этим вопросом явно не к вам, уважаемый!
avatar
KiboR, ага. Секретарь и торговать за вас будет.
Тогда вы тоже не трейдер. Вы БОЛЬШОЙ БОСС, который раздает всем команды.

P.S. Вас в это сообщение секретарь направил, сэр?
Увольте нахер.
avatar
Николай Скриган, между дилером и трейдером разницу понимаете?
avatar
KiboR, ну что вы? Куда нам скудоумным. Расскажите пожалуйста.
avatar
Николай Скриган, да не берите в голову, пустая информация! Жизнь настолько коротка, не забивать же ее всякими празднествами!;)
avatar
одно скажу у вас ничего не получится
без микрофлоры в толстом кишечнике
и биотина и белков

также не получится употребляя термически обработанную пищу

нужно питаться легкоусвояемой едой
которая не забродит и не загниёт у вас в кишках
отравляя и уничтожая все оставшиеся полезное...

Начните с восстановления
нормальной микрофлоры в толстом кишечнике
подумайте что нужно ей...
и тогда вы поймёте чем нужно питаться...

клейчатки нужно минимум иначе всё напрасно...

Основа питания
это белки, биотин и зеленные салаты и овощи
в сыром в виде
avatar
Александр Христианин, да хрен с ним, не получится так не получится. До сих пор получалось, должно же это когда-нибудь закончиться.
avatar
Николай Скриган, 
без теоритической базы делать нехер
только здоровью навредить и получить срыв ох-ый...

голодание они понимают питаться минимум ккал

это реально и это работает как реальное омоложение
только без микрофлоры в толстых кишках
которой нет практически у каждого

НИХУА не получится!
только навредите себе...

начните с теории по толстой кишке…
avatar
Александр Христианин, я вполне способен сам разобраться в том, что я делаю и как это делаю. 
Если мне будет нужен совет, я обязательно спрошу.
avatar
Хомяка надо позвать, он поддержит, я думаю. Будет отчитываться, сколько рублей за каждый день сэкономил, пока смерды в макдональдсах депозиты проедают :)
avatar

теги блога neophyte

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн