Блог им. neophyte |Мозг и мышление: истоки перфекционизма

Мозг и мышление: истоки перфекционизма

Новый год я банально проспал. 
Подскочило давление, причем сильно. Прилег на диван в 8 часов вечера и вырубился.
Но после нового года давление немного отпустило и возрастной маразм ослаб до такой степени, что могу удерживать в голове достаточно большие куски программного кода не теряя способности к пониманию логики работы программы и сохраняя в памяти внесенные изменения хотя бы до момента сохранения и финишной редакции.
Но враг не дремлет, один недуг ослабел, но плацдарм захватил и укрепился другой, под названием перфекционизм. И я снова начал перелопачивать программные коды и переделывая мелкие нюансы в оформлении и логике работы в связи с уточнением деталей идеологии метода и корректировке некоторых незначительных нюансов в настройке и работе с программами. И это пошло на пользу и мне и методу, поскольку у перфекционизма есть две стороны.

С одной стороны перфекционизм, с моей точки зрения, — это разновидность психического заболевания, при котором человек не может остановится в каком либо деле до тех пор, пока существует хотя бы призрачная видимость улучшения результата. И хоть пословица «Лучшее — враг хорошего» права на 100%, но удержать себя от изменений к лучшему удается не всегда.

( Читать дальше )

Блог им. neophyte |А теперь почти про ЗОЖ

В общем-то это не про ЗОЖ.
Причины смертей в зависимости от возраста, пола и расы. На основе данных по США, но все равно интересно...

А теперь почти про ЗОЖ

В статье по ссылке приведена интерактивная диаграмма, позволяющая выбрать интересующий вас круг лиц. 


Блог им. neophyte |Как бросить курить? Мой опыт.

Как бросить курить? Мой опыт.

Почитал сегодня публикацию на эту тему. Возможно мой случай не типовой, но...

В юности я не курил, по крайней мере систематически. Так, покуривал, во время дружеских посиделок со спиртным.
Курить начал в 1988 году, когда ушел в бизнес. С чего все началось я уже не помню, но постепенно втянулся в этот процесс.
Часто сигареты помогали быстрее наладить контакт. В переговорах это было средством держать паузу, если требовалось обдумать ответ или принять решение. Постепенно курение из отдельных эпизодов превратилось в устойчивую привычку и я вдруг обратил внимание, что мне уже не хватает одной пачки сигарет на день, а требуется две.
Морально меня эта привычка не напрягала, неприятных эмоций не вызывала, субъективно на здоровье не сказывалась, по крайней мере в то время. Было осознание, что пользы от этого занятия никакой, а вред вполне возможен. И больше ничего.
Попыток бросить я не делал. Поэтому срывов не было. 

( Читать дальше )

ОФФТОП |О поводах для депресии

О поводах для депресии

Кроме маржин-колла...

* * * 
У меня нет попы
У меня нет тить 
Я должна работать 
Чтобы как-то жить

* * * 
В камасутре много 
Интересных поз 
Жаль у нас с женою 
Остеохондроз

* * * 
Надо же приснится 
Всякая херня 
Прямо на работе 
Среди бела дня

* * * 
Ночью не уложишь 
Утром не поднять 
Всё ещё ребёнок 
Маша в сорок пять

* * * 
Я себя сегодня 
Хорошо веду 
Но наверно поздно 
Раз уже в аду

* * * 
Нос посередине 
Уши по бокам 
Что ещё-то надо 
Этим мужикам

* * * 
Не влезаю в платье 
Испытала стресс 
Прикупила тортик 
Тортик сука влез

* * * 
Рухнули надежды 
Просраны мечты 
Виноваты оба 
Ты и снова ты

* * * 
На гоа медузы 
Белые пески 
А на мне рейтузы 
Тёплые носки

* * * 
Я почистил карму 
Выхожу в астрал 
Но пришлось вернуться 
Кот опять насрал



( Читать дальше )

Блог им. neophyte |Ты помнишь, как все начиналось...

                                                  Бывают дни, когда опустишь руки,
                                                  И нет ни слов, ни музыки, ни сил,
                                               В такие дни, я был с собой разлуке,
                                                     И никого помочь мне не просил,
                                                           И я хотел идти куда попало,
                                                Закрыть свой дом и не найти ключа, 
                                                     Но верил я, не все еще пропало,


( Читать дальше )

Блог им. neophyte |Трейдерские байки. 2. Про мельдоний

Трейдерские байки. 2. Про мельдоний

Я вам вот что скажу. Не зря ВАДА ополчилась на этот самый мельдоний, он даже загнанную лошадь может поставить на ноги. И расскажу вам историю из собственной жизни.

Как я писал уже ранее, у меня выдался черный год по здоровью.
Один мой друг по интернету, большой мастер в области составления гороскопов по китайской методике — карт Ба Цзы, в конце октября сказал, что иначе и быть не могло. Этот год по гороскопу у меня является годом крутой ломки, которую надо пережить и идти к блистающим вершинам.
Общение наше завязалось в конце октября, когда он написал мне, что давно мной интересуется (чем сильно меня удивил) и гороскоп для меня составил давно — очень интересный гороскоп по его мнению. А пишет он потому, что последняя декада октября и начало ноября, особенно второе число, это то самое днище, от которого рынок моего здоровья начнет разворот и пойдет вверх. И в этот период нужно быть особенно внимательным к своему здоровью.

( Читать дальше )

Блог им. neophyte |Год в сумерках

Год в сумерках
Так выглядит индикатор сегодня.  На графике дополнительно показаны зоны повышенного внимания и зоны возможного разворота старшего тренда графика.

На днях исполняется год с того злосчастного дня, когда я на ровном месте получил перелом ступни и был упакован в гипс.

Сам по себе перелом не был чем-то особенно неприятным, поначалу даже прикольно было прыгать на костылях и кататься по дому на офисном кресле.

Но с этого перелома началась череда несчастий и проблем по здоровью, которые продолжались в течение года, и возможно еще не закончились.
Началось все с того, что хирург-травматолог был в отпуске на новогодних каникулах, а принимал меня в  поликлинике по месту жительства (после наложения гипса в НИИ травматологии) хирург общей практики, может туповатый, а может ему все пох. Узнав, что мне не нужен больничный, он велел приходить на прием после того, как пройдет шесть недель после после наложения гипса.
Это я сейчас стал еще более умный, и еще тщательнее проверяю все назначения врачей. А тогда, поскольку я в жизни ничего не ломал, я принял его рекомендацию за чистую монету и пошел нах на костылях на все шесть недель. Тем более, что у меня почему то бытовало представление, что переломы заживают долго.
Шесть недель я терпел отеки, боль в загипсованной ноге от сдавливания тканей и т.п. и наконец пошел на прием к травматологу, чтобы узнать свою дальнейшую судьбу.
Травматолог наорал на меня, сказал что гипс нужно было снимать три недели назад, тут же гипс сняли и приказали:
— Брось костыли и иди! Пока что на рентген.
Увы, бросить костыли я не смог. Я и с костылями то чуть дошел до рентгенкабинета.
Снимок подтвердил, что кости срослись, больше проблем с этой стороны нет. И меня выгнали из кабинета с рекомендациями по процедурам и по дальнейшей жизни после гипса. Но проблемы в тканях ноги остались и серьезные. С них все и началось.

В общем весь год я отбивался от ударов по здоровью, которые сыпались со всех сторон. Слетело всё, сердечно-сосудистая система. эндокринная система, нервная система, скелетно-мышечные части организма, зрение, потеря работоспособности мозга, от слова совсем, и наверное многое внутри, что снаружи не видно. Если со стороны последнее было не очень сильно заметно, то только благодаря накопленному багажу знаний и жизненного опыта.
«Как я выжил будем знать только мы с тобой» писал К.Симонов. Но как-то выжил, по крайней мере пока, что уже неплохо. Наверное у меня еще остались незаконченные в этой жизни дела.

Хочу сказать спасибо тем людям, которые и словом и делом помогли мне удержаться на краю, а людей таких и рядом и далеко оказалось немало. Потому что край был совсем близко, и несколько раз я за него заглядывал, чудом удержавшись. Сейчас я каким-то чудом немного отполз от границы и в немалой степени этому способствовала помощь и поддержка друзей, знакомых и малознакомых людей, по жизни и по интернету, в том числе и на смартлабе. Не буду называть их по именам, они сами знают, кто чем помог и как поддержал в трудную минуту, кто словом, кто делом, часто с той стороны, откуда никак не ожидал. Я об этом помню и буду всегда благодарен.

Тяжелый год завершается, две недели назад я наконец смог вернуться к своей работе, потому что до того смотрел я на свои программные коды, как баран на новые ворота, и не понимал, чего и зачем я понаписывал, что это должно делать и что делает на самом деле.
Сейчас уже понимаю. И за прошедшие недели сделал еще один шаг вперед и в идеологии метода, и в разработке индикаторов и торгового советника на их основе.

Если коротко, то в идеологии совершен переход от расчета фильтров в линейной шкале к шкале логарифмической, чтобы учитывать параметры в относительных величинах, как это принято в природе. Поясню на примере для тех. кому это важно и интересно, остальные могут пропустить следующий абзац.
Нота ля первой октавы имеет частоту 440 гц, второй — 880 гц, третьей 1760 Гц и т.д., т.е. идет кратное масштабирование частот. И это не только в музыке и не только в звуках. Подобного рода масштабирование присуще всем самоподобным процессам, имеющим фрактальную структуру, в том числе и рынку. Этот факт мною не учитывался при расчете центральных частот фильтров для выделения трендов SWT-метода. Т.е. для фильтра, выделяющего тренды дневного цикла, максимум передачи должен быть на компонентах с периодом 24 часа, а граничные частоты должны выбираться таким образом, чтобы среднее геометрическое от значений этих частот равнялось центральной частоте фильтра. При этом полосы пропускания соседних фильтров — недельного и  внутридневного трендов — должны начинаться в точках, соответствующих границам полосы пропускания тренда дневного цикла. И т.д.

Так вот, я привел параметры индикатора в соответствие с уточненными расчетами. Добавил пару режимов и добавил индикацию зон особого внимания, и критических зон возможного разворота для старшего из трендов, отображаемых на графике .
Подробно я это буду описывать в отдельных публикациях, поскольку все описание инструментов SWT-метода в связи с нововведениями нуждается в доработке. Скажу только, что возросли возможности алгоритмической торговли на основе метода, так как учитывается больший объем информации по большему количеству параметров динамики рыночных цен.
Дальнейшая поддержка старых версий индикаторов и советников будет прекращена, слишком велики отличия и в составе комплекта, и в параметрах его компонент и в возможностях с учетом возросшего объема используемой информации. Поэтому рекомендую пользователям этих версий сохранить соответствующие материалы моего блога у себя на компьютере.

Блог им. neophyte |Волевые усилия и объективная реальность

Волевые усилия и объективная реальность

В последнее время мне часто советуют проявить волевые усилия для решения некоторых личных проблем.
Не спорю, воля способна творить чудеса. При условии, что у организма есть ресурсы для реализации принятых решений. Как пел В.Высоцкий: — «Воля волей, если сил невпроворот...»

В 1988 году я поступал в аспирантуру.
Одним из вступительных экзаменов был иностранный язык. В школе и в вузе я изучал немецкий. 
Школьный багаж был очень слабенький из-за неквалифицированного преподавания — сельская школа. В вузе ситуация не сильно исправилась, экзамены сдавал, но языком не владел.
Поэтому решил в аспирантуру сдавать английский по программе технического вуза и изучать тоже английский. Тем более, что большинство специальных публикаций, как правило, было на английском.

К тому времени с момента окончания ВУЗа прошло три года. Остаточный немецкий подзабылся. Что касается английского, то за спиной были четыре месяца курсов (два раза в неделю по два часа), которые дали кое-какие навыки грамматики и произношения. И это все. Но воли было хоть отбавляй.



( Читать дальше )

Блог им. neophyte |Еще раз о самом главном

Т.е. о здоровье.

На днях мне попалась в руки книга:

Еще раз о самом главном

То, что в ней написано, заставило вспомнить свои собственные впечатления, приведенные немного ниже. Тем более, что в этом году я столкнулся с медициной вплотную, хотя последние 7 лет мы практически не пересекались.

Однако автор книги знает предмет намного лучше и глубже, потому что опыта, когда на ампутацию конечностей увозили не того пациента, и т.п. у меня конечно нет. Красной нитью через весь текст книги проходит рекомендация — держаться от медиков подальше. Проверять и перепроверять, искать врача, которому доверяешь и т.п.

Мои впечатления скромнее. Но это мой опыт. А книгу советую почитать. Хотя бы для того, чтобы лишний раз не идти в руки медиков. Потому что вы для медицины — элемент статистики, а на современно этапе и источник денег и благосостояния.

1. О здоровье и медицине.

Тот, кто сильно надеется на медицину и на то, что врачи могут помочь в любом случае, глубоко заблуждается. Причина не в отсталости медицины и не в отсутствии возможностей. Проблема в людях.
Врач обычно хороший человек, хотя бывают и исключения. Он совсем не хочет вам навредить, наоборот, хочет помочь в меру своих возможностей. Но возможности врача ограничены.

Рядовой врач, отягощенный своими житейскими заботами, в большинстве своем не сильно интересуется новинками в своей области, да и проблемы пациента его интересуют постольку поскольку. Не больше, чем проблемы коровы интересуют ветеринара.
Это для себя вы уникальны и неповторимы. Перед врачом таких как вы каждый день проходят десятки.
Стандартный врач начинает действовать по принципу наименьшего сопротивления, не искать причины, а лечить симптомы болезней. И действует при этом сложившимися у него схемами и стереотипами, одинаковыми для всех. В некоторых случаях это срабатывает, в некоторых нет.
Источник вашей проблемы стандартный врач ищет из причин, лежащих на поверхности, попутно пытаясь сформировать у пациента комплекс вины, чтобы ему этим пациентом было легче управлять и манипулировать. (Типа, «вы курите, так чего же вы хотели?» и т.п. вплоть до финального «а чего же вы хотели в вашем возрасте?»)

( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW