Как Вы боретесь с лунатизмом?
С начала февраля стал плохо спать… стали сниться кошмары… по утрам при открытии терминала стал замечать открытые ночью позиции, в частности на никель и сахар… хотя всю ночь спал… жена через несколько дней заметила, что я ночью встаю и хожу по дому, иногда включаю компьютер и что-то там делаю. Вчера побывал у психиатра: диагноз — лунатизм.
У кого-нибудь такое было? как бороться с этим явлением?
надо было придушить его
им нужно наслаждаться! ©
Читал, что рядом с постелью лунатика кладут мокрую тряпку. Вроде как, встав в воду, человек просыпается.
Чтобы нормально спать, ложись в одно и то же время и вставай тоже. Час-два ежедневно трать в спортзале. Тренируйся без дураков, потей, как следует. Если есть возможность, то спать (речь не о сексе) лучше одному.
🤣🤣🤣
Сырьевые рынки разве ночью работают? я не в теме просто