Трейдинг убивает!

По данным всемирной организации здравохранения каждый год от Сердечно сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек. Это основная причина смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей! 

Причина? Низкая подвижность и гиподинамия!

Рано или поздно каждый трейдер задумывается о том, что надо заняться спортом. 



Но не стоит спешить!
За необдуманными тренировками и объемами может скрываться смертельная опасность!

Нельзя резко бросать диван. Нужно делать это постепенно. Сначала переходим на кресло, потом на стул. Когда начали уверенно чувствовать себя на стуле, можно пробовать брать вертикальное положение. Ортостатический коллапс при резком принятии вертикального положения без подготовки словить очень легко!




Всё надо делать постепенно!