Вестник ЗОЖ. Старейший пробег России

Давно не появлялся на смартлабе, т.к. готовился к участию в старейшем забеге России - Петербургский марафон.
Немного истории:
14 октября 1923 года в осенний дождливый день в местечке Тярлево двадцать бегунов приняли старт первого пробега на приз «Красной газеты» по маршруту Слуцк (так тогда назывался г. Павловск) — Петроград. По сигналу инициатора и организатора этого пробега — спортивного журналиста Э. Пендера-Бугровского спортсмены отправились в тяжёлый 32-километровый путь.
…Это был первый пробег! Несмотря на великие трудности, двадцать смельчаков (О. Бушман, Н. Владимиров, В. Григорьев, М. Гуммерт, П. Гусев, А. Дмитриев, А.Зайцев, М. Иванов, И. Кох, А. Кузнецов, В. Кушнер, А. Лавров, Г. Митрофанов, Н. Неугасов, М. Пейсин, И. Спиридонов, И. Соколов, И. Тяжких, М. Фомин, А. Щипунов) всё-таки преодолели грязную осеннюю дорогу и у редакции «Красной газеты» (на Невском проспекте, рядом с Большой Конюшенной улицей) были восторженно встречены 20-тысячной толпой зрителей. Победитель пробега, известный тогда бегун на длинные дистанции М. Иванов, пробежал 32 километра за 2 часа 13 мин. и 19,8 сек.

Последующие два пробега были проведены по тому же маршруту, и лишь финиш переносился по месту расположения редакции газеты — в 1924 году на площадь, носящую сейчас имя Ломоносова, а в 1925 году на Фонтанку, 76. Только с 1934 года бегуны стали финишировать на Дворцовой площади. А редакция газеты, которая ныне уже называется «Вечерний Петербург», входит в число основных организаторов пробега и по сей день.

Количество участников увеличивалось с каждым годом. В 1925 году их было уже 87 человек, причём, начиная с этого года, неизменными участниками пробегов стали москвичи, а в дальнейшем представители и других городов нашей страны. В советское время «география» пробега так расширилась, что охватила все союзные республики, около 100 городов Советского Союза. Были даже участники, которые прилетали на пробег за 8000 километров — из Хабаровского края. На основной дистанции в среднем выступали не менее трёхсот бегунов.

За 88-летнюю историю пробега он не проводился всего четыре раза. В 1941-1943 годах через трассу пробега проходила линия фронта. Но после того как в январе 1944-го Ленинград был полностью освобожден от вражеской блокады, восстановилась полнокровная жизнь в городе. В августе было решено провести традиционный пробег. Шоссе было разбито бомбёжками и обстрелами, поэтому было принято решение проложить трассу через Александровку на Пулково. На пробег пригласили москвичей. Всего участвовал 21 бегун, большинство из них – воины Красной армии. Первым на Дворцовой площади финишировал гость из столицы лейтенант Яков Пунько. В четвёртый раз пробег не состоялся в 1949-м, когда обком партии решил, что проводить его не следует. Но уже в следующем году соревнование возобновили.
Самый массовый пробег состоялся 27 сентября 1986 года. В этот день пробег проводился в рамках Всемирной эстафеты мира, которая за полторы недели до этого стартовала в Нью-Йорке. Из-за океана в Ленинград по такому случаю доставили авиалайнером «мирный» огонь, а британский профсоюзный лидер Линда Худ привезла в подарок марафонцам миниатюрные шахтерские лампочки. Лампочек всем не досталось: на Невский проспект высыпали… 30 тысяч бегунов. Причем чемпиона — Владимира Анисимова — толпа как-то пропустила. А всех тех, кто наступал ему на пятки, «накрыла» и отрезала от лидера. На финише был грандиозный скандал. (=



И так, я записался на дистанцию 5км от Техноложки. В день старта после переодевания в футболку и кеды, пошел дождь и я промок, на улице было 12 -13 градусов. Но дождь быстро кончился!
Моей целью было пробежать 5 км быстрее чем 30 минут. Сразу с старта я взял хорошую скорость и добежал до места старта забега на 2км еще до построения, т.е. 3 км за 17 минут с темпом около 5:20 мин/км минимум на пульсе 180.
Но на Невском запасы энергии иссякли, пульс пробил порог анаэробного обмена, превысил 190, я стал терять силы и дважды переходил на шаг((


Итого к финишировал я за 28 минут ровно с темпом 5 минут 36 секунд на 1 км!
И пошел пить пиво:


 Вот так я провожу своё свободное время без монитора и компьютера)